行进间单手肩上投篮

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1、行进间单手肩上投篮教案 年级初一 班级14人数男20日期2007523课的类型女20课次气候课题1、行进间单手肩上投篮(新授) 2、 游戏“救死扶伤”教 学 目 标运动参与:通过本节课的学习能够积极参与并培养终身体育意识。运动技能:通过学习使90%的学生初步掌握行进间单手肩上投篮技术动作方法的技术要领,能清楚的知道行进间跑动步伐,20%的学生能够连贯完成技术动作。心理健康:使学生在练习中放松心情,增强自信,培养学生勇于挑战的精神。身体健康:通过练习使学生的耐力、心肺、速度、力量、灵敏得到提高和发展,增进学生的身体健康社会适应:通过学生间的协作配合,培养团体合作精神,提高社会适应能力。场地篮球场

2、器材篮球40个、标志杆四支过程课 的 内 容教 师 主 导学 生 活 动构 思 及 要 求次数时间强度开 始 部 分课堂常规:1、体育委员整队,检查人数,安排见习生;2、教师宣布上课;3、师生问好;4、宣布本课内容和目标。教法:1、语言激励。2、注意力练习:竖大拇指(齐喊加油)、V受形(齐喊YE)、听到一流班级(齐说静悄悄)组织:四列横队。要求:快、静、齐;思想集中;精神饱满;注意跟上节奏(口令)12准备活动:一.运球喊数抱团:绕篮球场半场运球有次序的运球,听到教师所喊的数字后,抱团时将球举过头顶,堆在一起(先以人数为准,再以站在地上的脚为准)。二、集合并组织学生做球性练习:1、双手抛接球:2

3、、身前两手相互传接球练习:3、单手托球经腋下、头上绕环:4、球在两腿之间绕“”练习:5、跨下托接球1、组织队伍2、教师讲解游戏方法3、教师语言提示游戏4、教师做好裁判1、教师讲解各球性练习的技术动作要领。2、教师示范动作。3、在学生练习时,教师巡视指导,注意观察,指出学生的不足和错误的动作,及时纠正。组织: 1、 有组织有秩序的进行游戏2、 遵守游戏规则学生集体练习。 学生按要求进行练习要求:1、 游戏有序的进行2、 调动学生积极性3、 使学生逐步进入运动状态1.做球性练习时,动作到位、伸展,主要关节要活动充分,防止运动损伤要求:整齐,有序,气氛活跃8小过程课 的 内 容教 师 主 导学 生

4、活 动构 思 及 要 求次数时间强度基 本 部 分一、行进间单手肩上投篮 1.动作方法:以右手投篮为例,在跑动过程中右脚向前跨出一大步,双手迎前接球,左脚接着上一步,脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳,同时双手持球上举,右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。当身体腾空到最高点进,手臂上伸掌心向上,用扣腕和手指拔球,柔和地将球投出。此时右腿与左腿并拢落地。2.动作要领:(1)跨右腿接球,跨左腿起跳、引球,手脚配合协调。(2)用扣腕与手指拔球,柔和地将球投出。重点:拿球的时机和脚下节奏难点:动作协调连贯,命中率高。练习:1、学生持球步伐练习(熟记步伐要求“一大、二小、三高”)2、球场上步伐练习3、一次运球行进间

5、投篮4、行进间单手肩上投篮5、分区晋级练习1、教师讲解行进间单手肩上投篮的技术动作要领,并慢动作示范,使学生建立动作概念。2、讲解持球步伐练习要领3、讲解一次运球行进间投篮4、讲解行进间单手肩上投篮完整动作练习学生轮换练习行进间运球。1、教师巡回观察,个别纠错。2、学生示范,集体纠错。通过观察对学生进行分区晋级:1、步伐不正确的在一 区2、接球时机不准确的在二区3、可以完成行进间单手肩上投篮技术动作的在三区,三区学生重点是掌握拿球的时机和脚下节奏动作协调连贯,提高上篮命中率4、一区学生掌握技术动作后晋级二区,二区学生掌握技术动作后晋级三区教师重点指导一 二两的学生组织:分两个场地同时进行:行进

6、间单手肩上投篮技术动作:分区练习:要求:1、行进间单手肩上投篮,行进间运球时,体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力。跨步接球要掌握好拿球的时机,动作协调连贯2、步伐练习让学生掌握跑动的节奏3、一次运球行进间投篮让学生体会接球时机4、完整动作练习,让学生充分体验篮球运动的快乐5、练习熟练后,加快速度,并尽可能移开目光。6、运球上篮时,动作要柔和。1、学生:认真听讲,仔细观察。2、注意观察技术动作并相互鼓励。3、优秀生示范动作。4、积极思考主动练习5、尝试以不同的速度运球上篮行进间单手肩上投篮时要注意:“一大、二小、三高”并让学生牢记18

7、中过程课 的 内 容教 师 主 导学 生 活 动构 思 及 要 求次数时间强度基 本 部 分游戏:救死扶伤1、各排为一个小组,两人为一小队。2、出现意外事故两人怎么脱离险境?3、学生想像各种创伤情景,双人紧急救援并进行练习4、选用各种救援方法进行“救死扶伤”5、抢救比赛,游戏输者做五个俯卧撑或者五个蛙跳。教师导入:战争受伤、野外事故、意外事故等紧急情况下出现的事怎么办?1、把学生分成相同人数的四队2、讲解游戏规则3、提示学生展开想像4、组织练习比赛组织:1、分组讨论练习 2、组织练习并进行比赛 要求: 1、积极踊跃地参加2、敢于想像和尝试3、思考:怎么样才能更快的把伤员救走?”4、学生间的协作

8、配合,团结合作5、遵守比赛规则112中结 束 部 分1、放松练习;“我是音乐家”2、小结本次课;3、宣布下次课的教学内容;4、宣布下课并收还器材采用4*4拍的音乐节奏,组合拍掌、拍腿、拍肩、扣指、挑舌等拍打声,形成音乐!1.教师创编,学生一起练习2.学生代表创编练习3.表扬此次课表现良好的学生,并指出学生的不足之处。原地放松使学生的心身得到放松1. 自然放松;有节奏感。2.积极进行放松。3.学生回忆本课内容15小指导教师意见签名: 月 日运动量预计平均心率:100-120次/分最高心率160次/分练习密度预计30% 35%结果结果课的评议或小结自评行进间单手肩上投篮(新授课)课程实施教案(水平

9、四)麻步一中 林成要课的内容:行进间单手肩上投篮 授课对象:初一 时间:2007年5月一、 指导思想本课以体育与健康指导纲要为依据,坚持健康第一的指导思想,结合水平四学生好动、好学、兴趣广泛的个性特征,本节课采用多种的练习方法,让学生在玩中学,在学中玩,进一步激发学生的兴趣,使他们更加积极主动地对参与体育活动,为终身坚持体育锻炼打下扎实的基础。在教学中,力求培养学生的观察能力和自我评价能力,为将来走上社会在激烈的竞争中利于不败之地做准备,其中游戏就是一个非常好的教育途径,通过游戏规则和教师的言语激励,评价反馈培养学生团结合作,公平竞争,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。学练中为每位学生提供

10、表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。二、 教学1、教学内容:注意力练习-运球喊数抱团-球性练习-行进间单手肩上投篮-救死扶伤-放松操(我是音乐家)二、 教材分析初中学生学习篮球的基本知识、基本技术、基本战术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质,提高心肺功能,具有参与体育锻炼的态度和行为。本课题为单元教材,本次课为新授课。本次课主要以下肢的运动居多,因此增加游戏“救死扶伤”,通过游戏加强运动强度,同时协调上下肢的同步发展。在学习行进间单手肩上投篮的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。四、

11、学情分析教学对象为水平四的男、女生,共40人,该班学生运动基础较好,上进心强,观察动作仔细,班级纪律好,集体荣誉感强,有相当丰富的想象力和创造力,较喜欢篮球运动,学习过篮球运球、投篮等技术动作,且掌握的较好,对新内容有强烈的好奇心。因此在课堂中表现都较积极主动。五、 教学目标运动参与:通过本节课的学习能够积极参与并培养终身体育意识。运动技能:通过学习使90%的学生初步掌握行进间单手肩上投篮技术动作方法的技术要领,能清楚的知道行进间跑动步伐,20%的学生能够连贯完成技术动作。心理健康:使学生在练习中放松心情,增强自信,培养学生勇于挑战的精神。身体健康:通过练习使学生的耐力、心肺、速度、力量、灵敏

12、得到提高和发展,增进学生的身体健康社会适应:通过学生间的协作配合,培养团体合作精神,提高社会适应能力。六、 学习方法学生主要通过模仿练习、反馈练习、观察学习和游戏学习掌握本节课的内容。首先让学生在教师的示范下做模仿练习,然后相互观察从同学和自己身上悟出要领,从而进一步使学生掌握动作技术,最后采用救死扶伤游戏,培养学生的团队合作和积极进取的精神,促进学生积极主动参与练习,提高学习的自主。七、 教授方法导入和激发兴趣阶段:以注意力练习,运球喊数抱团游戏导入正题,起到收心热身的作用。培养兴趣、发展能力、育心强体阶段:采用多种不同的练习方式和分区晋级形式充分调动学生的积极性,进一步掌握技术要领。在练习和游戏中多指导学生,多鼓励表现较差的学生,多表扬较出众的学生,提高学生的主动性,通过救死扶伤游戏培养学生团结合作,公平竞争,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风。总结放松阶段:以“我是音乐家”的形式,使学生生理和心理得到放松提问总结,布置作业结束本课。通过布置作业逐渐培养学生 八、 教学过程导入和激发兴趣阶段 课堂常规 游戏和徒手操导入

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