初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇.docx

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1、 初中体育课前滚翻的教案范文5篇 学习内容:前滚翻 学习目标:能做出后脑先着垫的前滚翻动作;能相互合作,有序开展各项活动。 学习步骤: 一、统一规章,身体力行 教师活动: 1、集合队伍,组织学生进展队列队形练习。重点练习:三面转法。 2、组织学生进展反响练习看手势移动,讲解嬉戏方法及规章。 3、组织学生进展预备活动操,重点头部。 学生活动: 1、快速宁静集合队伍,队伍整齐,动作标准,反响快速。 2、能快速做出反响,快速移动脚步。 3、仔细做好预备活动操。 组织:四列横队 二、合作探究,把握技能 教师活动: 1、组织学生进展腕、肘等部位的预备活动,进展“小皮球跳、跳、跳!”等小嬉戏,复习前后滚动

2、。 2、先组织学生进展尝试性练习,教师巡察指导,认真观看学生练习状况。 3、讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。 4、准时总结学生的练习状况,并提出要求。 5、组织学生分组进展下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡察指导、爱护。 6、准时总结学生的练习状况,并提出要求。 7、邀较好的学生进展动作展现,准时进展点评。 8、再次组织学生进展前滚翻练习。 学生活动: 1、仔细做好预备活动,通过嬉戏和前后滚动的练习,进一步体验团身滚动的动作。 2、练习中能相互帮忙,相互指导。 3、认真观看,仔细仿照,乐观参加练习,能按教师的要求去完成任务。 4、依据教师的指导,准时订正自己的

3、错误。 5、在小组长带着下依次进展练习,相互观摩,看谁团身动作完成得好。 6、乐于反复练习,把握方法。 7、乐观参加沟通展现活动,相互观摩学习。 8、在练习中,留意安全,依次进展练习。 组织:八小组分组练习 三、活泼身心,欢乐放松 教师活动: 1、组织学生进展来回接力嬉戏,讲解活动方法及要求。 2、组织学生进展尝试性练习,准时点评各组练习状况,并提出要求。 3、再次组织学生进展接力竞赛。 4、点评各组的竞赛状况。 学生活动: 1、明白接力方法及要求,相互协作,顺当完成。 2、队员之间相互指导帮忙,乐观与组长协作。 3、仔细投入到竞赛中去。 组织:四路纵队 四、沟通评价,总结阅历 教师活动: 1

4、、总结评价整节课。 2、宣布下课。 学生活动: 1、相互沟通评价。 2、师生再见。 组织:四列横队 五、反思 我在上三年级体育课前滚翻的教学过程中,我发觉在我演示了猴子滚动后,大局部学生都明白滚翻时要团身的要领,但是在实际的练习中,依旧有不少学生不能完成完整动作。关键的缘由在于低头的问题。于是,我让两个学生上前展现自己的动作,一位学生低头团身,完成了动作;而另一位学生尽管团身很紧,可是由于低头不够,使得他的前额触垫,怎么也翻不过去。面对这样的现象,许多的学生明白了低头的要领,要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作,我就引导学生利用预备活动时的“低头看天”和“倒看人”嬉戏,使学生充分体验到了后

5、脑勺着地的要领,尽管有些学生团身不紧,但是一低头还是可以翻滚过去。 在这样的初步体验的根底上,我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去,但是由于团身不紧,无法很好的站起。学生明白了动作要领,在后来的练习中,自然而然的在滚翻中团身,力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起,还有局部学生就差一点点就胜利,这时候,我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展现比拟,动作快的学生很简单就滚翻过去,而动作慢的学生尽管滚翻过去了,但是站起来很困难。我问翻得快的学生有什么隐秘?他说:“要用力翻,脚要用力蹬地。”通过比照引导,超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领,精彩的把握前滚

6、翻的技巧。 在这节课上,我觉得我有两个胜利的地方。一是在技能教学上,我采纳发觉问题比照分析改良方法胜利的方法,学生对技能的把握较精彩。大局部学生通过体验,或是观看教师、同学的示范,逐步把握低头、团身、蹬地的要领,最终把握前滚翻的技术要领,精彩完成动作。在技能指导上,我充分强调要低头、团身、蹬地等要领,或通过动作比拟,或通过动作演示,使学生理解动作要领,突破重点,克制难点,最终顺当把握前滚翻技术。 二是学生在自主练习时,我赐予学生明确的目标。比方一开头有的学生团身紧,但是滚翻不过去,我就引导学生要低头。通过前面的预备活动“低头看天”“倒看人”嬉戏,使学生理解前滚翻中低头的重要性,强调在前滚翻时要

7、先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺当站起时,又通过分析比拟,让学生理解要滚得快,双脚就要用力蹬地。在练习时赐予学生明确的目标,学生对于动作的把握就更简单。 初中体育课前滚翻的教案2 :教师准时捕获住能做出“滚翻”的学生,通过他们的展现,将滚翻渗透于生活中,让学生把握自我爱护的技能。 情景绽开: 引导学生进展嬉戏小刺猬盖房子。提高学生的嬉戏兴趣,培育学生遵守规章,敬重同伴的优良品质,渗透安全训练,鼓舞学生大胆创新,乐观协作,勇于显示个体的.价值。 情景完毕: 最终在美丽的旋律森林狂想曲的伴奏下进展放松练习。 1、在运动技能教学中,应抓住时机准时对学生进展体育熬炼学问的渗透,让学生明确学习

8、前滚翻或其它运动工程不只是为了把握它的技术动作,而是通过学习学会熬炼身体的方法,引导学生去联系生活实际进展有目的的练习。假如只是为把握技术动作而学习,就失去了学习熬炼的价值。 2、在滚翻中,有的学生会消失“头手倒立”的现象,(其它运动技能的教学中,都存在担心全因素。)教师应准时制止进展讲解提示,给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生,而不考虑学生的安全,造成损害事故。并且在整堂课的训练教学当中,对学生学练安全因素考虑不周到,致使许多学生在学练过程中不知道爱护自己和他人,存在安全隐患。 3、前滚翻动作由于枯燥无味,学生简单厌倦,教师在练习中,要擅长发觉学生的闪光点,准时进展表扬鼓舞,对学生的

9、动作、练习态度、心情赐予确定,激发学生的练习兴趣。如:“你做得真棒。”“同学们,看某某同学虽然没有把握动作,但是他不气馁,仍旧练习得特别仔细,这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满意。 4、在最终的嬉戏盖房子组织上还有待商讨,由于教师设计和讲解不够认真,活动时学生秩序有点混乱,没有到达预期的效果。 5、对整节课的课堂秩序掌握还不够,没有能把学生深深的吸引住,可能与教师对课堂驾驭力量还待提高有关系。 6、故事情景教师讲解还不够生动,在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师连续提高,这样才会使整节课连接更加紧凑,看起来更合理。 初中体育课前滚翻的教案3 教学目标: 1、进展身体柔韧和灵

10、活素养。 2、进展下肢力气和平衡力量。 3、培育集体荣誉感。 教学重点: 进展身体柔韧素养。 教学难点: 增加幼儿的各项身体素养和平衡力量。 教法:组织学习 学法:自主学练 教具:小垫子 教学过程: 一、开头局部: 整队,报告人数,师生问好,宣布上课。 二、预备局部: 1、预备活动 (1)慢跑两圈,徒手操。 (2)嬉戏:天,地,球。 三、根本局部: 1、动作:蹲撑,两手用力推垫,上体前倒,用力向前滚动。两腿用力蹬地,低头团身抱腿,身体向上腾起,落地成半蹲,两臂斜上举。 2、讲解,示范。 3、分组练习。 4、安全措施。 5、教师小结。 6、嬉戏:过河。 四、完毕局部: 1、整理放松。 2、宣布下

11、课。 教学反思:个别幼儿动作不到位,需加强练习。幼儿乐观性较高,整体气氛较好,能够乐观参加活动,并努力展现自我,熬炼意识增加。教师应多强调时刻留意安全。 初中体育课前滚翻的教案4 教材分析 前滚翻是技巧根底动作,前滚翻动作质量的凹凸,团身抱膝是关键。本动作与生活实际相关不大,练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种自我爱护的方法,一种应急技能,创设相关的情境开展教学,让学生学以致用,就会收到事半功倍的效果。 学情分析 1、学生心理特点:由于学生处于青少年时期,活泼好动,对事物布满奇怪且擅长仿照,喜爱直观形象思维,对嬉戏、竞赛特殊感兴趣。 2、技术技能根底:学生进展过一些技术动作的学习,但多是仿照或自

12、发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。 教学目标 1、了解前滚翻是技巧根底动作,也是一种自我爱护的方法和一种应急技能。 2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。 技能目标:1、通过教学使8590的学生把握前滚翻正确技术动作,进展学生灵活、协调和平衡素养。 2、通过嬉戏练习,进展学生下肢力气和创新力量。 教学重点和难点 1、团身紧 2、身体依次着垫,滚动圆滑 教学过程: (一)、课堂常规: 检查人数,师生问好 (二)、技能学习: 1、教师创设森林遇险情境,同学们被困在一个小土坡上,怎样才能安全地离开?教师把同学们分成英勇组、团结组、守纪组、合作组,鼓舞大家团结全都,学习应急技能前滚翻,运用技能摆脱

13、危急。 2、用皮球与砖块滚动的比拟,引导同学们仿照“小刺猬”和嬉戏中的“矮人”动作,体会团身紧的动作要领,复习前后滚动。 3、教师讲解示范动作要领,提示重点难点,传授动作口诀:一蹬二撑三低头,团身滚动像圆球,组织学生练习,鼓舞同学之间团结协作。 4、学生尝试练习,相互比照,集体讨论,大胆展现。学生自评,组内自评,教师评价。 5、教师巡察指导,对于未能完成动作的同学,指导小队同伴帮忙完成。 6、教师评价各队学习状况,在表现突出的小队的队旗上加上星星。 (三)、拓展应用: 1、教师带着同学们运用学到的本事,安全地离开了小土坡,穿过了一片小树林,这个时候迷失了方向。教师引导同学们运用二年级课文要是你在野外迷了路,所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方,枝叶稀的一面是北方。”,辨清了方向,到达了安全的地方。 2、教师利用教具设计出野外有可能消失的地形(小溪、山坡、山洞、独木桥),引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。 3、教师引导同学们利用教具,发挥想象力,设计出“英勇者之路”,分组竞赛。 4、教师评价各组表现。 (四)、 1、放松嬉戏,庆祝胜利。 2、学生自评,教师评价。 3、小结:(1)前滚翻是一项很有用的自我爱护方法,在我们平常的球类类活动中也经常用

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