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1、一、 概念题（10）1、足球技术分为那两大类？答：有球技术和无球技术。2、无球技术分哪几种？答：起动、变向、急停、转身、假动作等五种。3、 足球运动？答：是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守比赛，去促进人的全面发展的教育过程，这是足球运动概念的正真所在。4、足球的本质？答：是培养会踢球的全面发展的人。人文求“善”，科学求“真”，两者有机结合对于培养运动员的人文精神和科学精神，抵制足球的异化等具有重要价值，。这对于重生物、轻人文的不足具有现实意义。5、国际性正规的足球比赛每场比赛可换几人？ 答：3人。6、 足球场地的长和宽？答：长在90-110之间，宽在60-90之间。7、 足球比赛需要
2、几名裁判员？答：4名，1个主裁，2个边裁，1个第四官员。8、 当今的足球世界杯决赛阶段共分几个小组，每组几支球队？答：共分8个小组，每组4支球队？9、足球世界杯冠军获得的奖杯叫什么名字？答：大力神杯。10、现代足球起源于那个国家？答：英国。二、简述题（15）1、足球战术包括哪些内容？答：足球战术包含进攻和防守两大系统。各大系统又都包含个人战术、局部战术、整体战术和定位球战术。2、现代世界足坛有哪些流派？答：随着足球技战术的相互交流和渗透，在各地的风格和特点的基础上，又进一步发展变化，现代世界足坛可以分成三大流派；南美技术派。欧洲力量派。欧洲拉丁派。3、现代足球运动的发展趋势是什么?答：现代足球
3、运动向着技术、战术、身体、心理高度全面发展的方向前进。4、足球运动的训练原则是什么?答：科学的系统训练是足球训练原则。5、足球运动发展的快速性表现在哪些方面?答：枝术上动作速度快、技术之间衔接速度快、在快速跑个完成技术动作。战术上快速进攻、快速回防、快速攻防换、快慢节奏的控制与转换等。6、为什么说古代足球游戏起源于我国？答：据战国策和史记的记载，公元前475年的战国时期称足球游戏为蹴鞠或塌鞠。据此，我国古代就有了足球游戏。7、试述足球运动的作用。答：对抗性强、技战术复杂难度大、比赛时间长、人数多、场地大等特点。8、国际足联主办哪些国际比赛?答：(1)奥运会足球比赛。(2)世界杯足球赛。(3)世
4、界青年足球锦标赛。(4)世界少年足球锦标赛。(5)世界女子足球锦标赛。(6)世界室内足球锦标赛。9、身体训练有何意义？答：身体训练是足球运动训练中一个重要的组成部分。身体训练能增强运动员体质，提高各器官系统的机比能，全面发展身体素质。从而保证运动员更好地掌握复杂、先进的技术、战术，承担大符荷训练和激烈的比赛，不断提高运动技术水平。同时对延长运动寿命，防止和减少运动刨伤有着重要作用。身体训练还是培养运动员刻苦耐劳、勇敢顽强、不怕困难等意志品质的有效手段。10、进行柔韧素质练习应注意哪些事项?答：过行柔韧素6练习时应注意； 练习前必须做好准备活动，练习时动作幅度由小到大节奏由慢到快，练习后要做放松
5、练习。 柔韧练习一般安排在课的准备部分后期或基本部分开始。 身体疲劳和练习部位有伤时，不宜进行柔韧练习。 发展柔韧素质应从小开始，并要长期坚持训练。三、竞赛规则（20）1、足球比赛场地有哪些线、区、点、团、弧构成？答：足球比赛的场地有边线、端线、球门线、中线、球门区、罚球区、角球区、中点、罚球点、中圈和罚球弧构成。2、中圈如何画?比赛中有何作用？答：以中点为圆心，915米为半径所画的圆圈为中圈。中圈开球时，防守队的队员必须站在中圈以外，在比赛开始前不得进入中圈。3、中点和罚球点各有什么作用?答：在比赛开始或胜一球后重新开球时，必须把球放在中点上。罚球点球时，必须将球放在罚球点上。4、比赛中，罚
6、球弧有何作用？答：罚球点球时，除主罚队员和对方守门员外，其他队员都必须站在罚球区和罚球孤以外。5、中线的作用是什么？答：开球时，双方队员应站在各自的半场内，不得越过中线，也是开球时球向前踢出进入对方半场的标志线。队员在本方半场内没有越位，所以中线也是判断越位的分界线。6、球门区的作用是什么?答：球门区是执行踢球门球的地区。在球门区内，守门员应得到必要的保护。当守门员手中无球时，对方队员不得向他冲撞，只有在守门员有阻碍行为时，方可进行合理冲撞。7、一队员欧打对方队员，裁判员应如何处理？答：将该队员罚今出场，按原死球后恢复比赛的方式恢复比赛。8、罚任意球时，守方排“人墙”，球踢出后击中“人墙”队员
7、手臂，如何处理?答：这种手球犯规为不正当行为，应予警告，并判罚直接任意球。如“人墙”队员的防守动作合理，不应判手球犯规。若“人墙”队员预先扩张手劈有意扩大防守范围，应判罚手球犯规。9、裁判员在场上跑动、选位的原则是什么？答：裁判员在场上跑动应以球为中心，力求接近球，全面观察情况，尽量做到既距球近，又不妨碍队员运动；既跑得上去，又退得回来，既对攻、守双方情况看得清楚，又能随时看到巡边员。因此，裁判员应积极争取在球的应侧后方1615米的地方活动，这样才能使球和巡边员始终处在自己的视野范围之内。10、如何通过裁判实实践使学生掌握裁判法，提高裁判实践能力?答；可通过下列步骤来使学生逐步掌握裁判法提高裁
8、判实践能力。按教师手势与口令，学生集体练习裁判员手势，巡边员旗示及跑位的步法移动。学生个人或分组练习呜哨、手势及旗示。结合各种形式的小场地比赛学生进行裁判实习，提高对犯规动作的识别能力。在教学比赛中进行裁判实习。在校内比赛中全面实习裁判工作。学生经过一定的培养后，参加校外正式比赛的裁判工作，近一步提高裁判工作技能。四、锻炼方法（20）1、分析原地掷界外球动作要领？答：面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一部分站立在边线上或边线外。膝关节弯曲，上体后仰成背弓，重心移到后脚上（左右开立时，重心在两脚间），两手自然张开，拇指相对，持球的侧后部，屈肘将球置于头后。掷球时，后脚用力蹬地（或两脚用
9、力蹬地），两腿迅速伸直，身体重心由后脚移到前脚，收腹屈体，同时两臂急速前摆。当球摆到头上时用力甩腕将球掷入场内。掷球时，后脚可沿地面向前滑动，两脚均不离地。2、分析脚背内侧踢定位球动作要领？答：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成450，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约2025厘米，膝关节微屈。在支撑同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴，带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动，此时脚尖外转，脚背绷直，以脚背内侧部位触击球。击球后踢球腿及身体继续随球向前。3、分析脚内侧踢地滚球动作要领？答：直线助跑，支撑前的最后一步稍大一些，
10、支撑脚站在球的侧面15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式的摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送。4、足球技术的教学训练步骤？答：(1)讲解与示范。(2)试作：无球的模仿练习。诱导练习。在简单条件下(固定球、定位球、近距离)进行有球练习。(3)在活动中进行练习。“活动”的速度可由慢到快。(4)综合性的技术练习。两个或两个以上的技术动作连贯(组
11、合)起来进行练习。(5)在设有防守者的条件下进行练习。攻防者都可以由消极攻防到积极攻防、到对抗性练习。(6)教学比赛或正式比赛。这是教学训练的最高形式，也是提高学员灵活运用技术，检验教学训练质量，改进教学训练工作的重要途径。在赛前提出具体要求，赛后及时总结与分析，以便不断提高技术水平。5、谈谈你对人文精神内涵及人文足球的理解？答：（1）人文精神是指执着地追求理想境界和理想人格、追求人的价值、追求人的自身完善，谋求个性解放，并坚持理性，反对封建迷信和盲从。（2）人文足球包括文化足球、快乐足球、科技足球。文化足球：不同的足球风格，其背后所隐藏着不同的文化传统，欣赏足球中，民族性格异国情调、感受足球
12、与人文精神的融合所在。快乐足球：足球是美的享受，美给人以快乐，所以足球是快乐的。快乐给人有激动，米卢提出的“快乐足球”同样给人以美的享受。这是足球与人文的融合所在。科技足球：包括人工草皮场地技术；运动员医疗保健技术；场地灯光技术、巡边员手柄带按钮的边旗、提示主裁鸣哨的震动手表、计算机存储数据信息等等。6、例举部分专项力量素质的练习方法？答；足球运动员的力量表现在对抗情况下的争抢、争顶、远传和远射等方面。现例举部分练习方法如下：引体向上、俯卧撑、双臂屈伸。用实心球掷界外球。仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧快速屈体。各种跳跃练习。运距离传球或大力射门。对抗中争顶、争抢球。7、例举部分专项速度素质的练习方法
13、？答：各种姿势的原地起跑l030米。如前滚翻和后滚翻层起跑；坐地和坐地转身起跑；俯卧、仰卧、侧卧起跑等。活动情况下起跑1020米。如侧身、倒退跑中；顶球、传球后等。3060米的全速跑。在快跑中看教练员手势到急停、转身、跳跃、翻滚动作和改变方向跑。全速运球、变速运球、快速运球射门、两人追抢球等。8、例举部分专项柔韧素质的练习方法？答：足球运动员应特别要加强髋、膝和踝关节韧带及腰部和下肢肌肉伸展的练习。举例如下：颈前屈、后屈、侧屈和绕环。上体前屈、后屈、侧屈和绕环。压脚背，正、侧弓步压腿，劈腿。踢腿、旋风脚、下腰等式术基本功练习。踢侧身凌空球和倒勾球的模仿动作。9、例举部分专项灵敏素质的练习方法？
14、答：足球运动员的灵敏素质主要体现在快速的应变能力和动作之间的协调性，现例举部分练习方法：各种走、跑、跳的练习。看手势变方向。各种翻滚练习。如前、后滚翻，单肩前滚翻，鱼跃前滚翻等。连续跑、跳绕各种障碍。各种游戏。各种颠球练习。结合其他球类项目的练习。如足球、排球、羽毛球等。10、例举部分专项速度耐力的练习方法？答：应注意下列事项：结合球进行专项速度练习时，技术难度和要求不能过高，应突出速度方面的要求。每次练习都要用最大的强度，间隙时间不宜太短的。练习的密度、强度应根据情况区别对待应在运动员兴奋性高和体力较好的情况下进行。一般安排在课的基本部分开始进行。应多采用视觉信号，以培养运动员的反应能力和观
15、察的习惯。五、技、战术实践与操作（25）1、比赛中，在不同的场区如何处理好安全与冒险的关系？答：在比赛中，在不同的场区贯彻安全与冒险相结合的原则应有所侧重。在后场要坚持安全，不允许轻易冒险。对罚球区附近的对方队员要严密防守，紧逼有球队员，并注意互相补位与保护决不允许采取鲁莽行动。一旦得球，不应进行冒险性的运球与传球。在前场，特别是在对方罚球区附近，就要敢于冒险。应抓住一切有利时机，进行冒险性传球和运球突破对手。要快攻速射，不可优柔寡断。在中场既要安全又要冒险，使两者有机结合起来。2、进攻战术原则的内容有哪些？答：进攻战术原的内容包括：组织好每次进攻，得球后立即反攻，各队员迅速接应并保持纵深层次。制造空当突破对方防线，把球攻到前场。在门前拼抢中创造射门机会。进攻中也应考虑防守，做到攻中寓守，保持攻守平衡。3、足球战术包括哪些内容?答：足球战术包含进攻和防守两大系统。各大系统又都包含个人战术、局部战术、整体战术和定位球战术。4、一般战术原则有哪些内容?答：一般战术原则有：攻守兼备的原则。创造优势的原则。机动灵活的原则。以快制胜与
