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1、第一课 青春期的生长发育的特点【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册17页。【教学目标】通过教学，使学生了解生长发育的基本规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育的特点。【教学过程】一、 生长发育的一般规律1、 生么事生长和发育生长是指机体细胞繁殖、增大和细胞间质不断增加的过程，表现为人体各组织、器官、身体各部位以及全身的大小、长短和重量的增加，以及身体各成分发生变化。发育是指细胞和组织的分化及功能的不断完善，心理、智力和体力方面的不断发展。生长发育的一般规律是指大多数小学生在成长过程中所表现的一般现象。尽管由于遗传、环境、营养、体育锻炼、疾病等因素可导致个体间的差异，但一般规律还是
2、普遍存在的。2、 生长发育的阶段性少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到 1 岁 幼儿前期：1 至 3 岁 幼儿期:3 至 7 岁 童年期:7 至 12 岁 青春发育期:12 至 18 岁青年期:约 18 至 25 岁3、 生长发育的速度二、 青春期的生长发育的特点1、 体格形态发育2、 生理功能发育3、 性器官发育4、 性意识觉醒三思考问题1、 什么是青春期？2、 青春期的生长发育有什么特点？第二课 女性第二性征【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册814页。【教学目标】通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂的正确看待女性第二性征。【教学过程】一、什么是女
3、性第二性征1、什么是女性第二性征性征是指区别男女性别的特征。男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质染色体。 青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。2、 女性第二性征女性第二性征具有四大显著特征：（1） 乳房隆起。（2） 臀部突出，体态丰满。（3） 皮肤变得细腻光滑柔软。（4） 月经来潮。3、 女性特征出现的年龄顺序性性征出现的年龄顺序：一般情况是： 8-10岁身高突增开始，子宫
4、开始发育;11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达;13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素沉着，乳房显著增大;15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，脸上长粉刺;17-18岁，骨骺闭合，停止长高;19岁以后体态苗条，皮肤细腻。二、 正确看待女性第二性征1、 正确看待乳房发育2、 正确看待阴毛和腋毛3、 正确看待身体上的脂肪4、 正确看待月经三、 思考问题：1、 女性第二性征的具体表现是什么？2、 女性特征出现的年龄顺序是怎样的？第三课 男性第二性征【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册1520页。【教学目标】通过本
5、课学习，知道男性第二性征的具体表现，懂的正确看待男性第二性征。【教学过程】一、 男性第二性征的具体表现1、 什么是男性第二性征男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质染色体。 青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。2、男性第二性征的发育过程男性第二性征出现，主要是生殖器官先发育，从睾丸处分泌雄激素，达到一定量以后才促使身体表面变化，如生殖器附近产生阴毛，腋窝部长腋毛，以及喉结发育
6、，声带变厚变宽等。二、 正确对待男性第二性征1、 个体发育有差异2、 青春期要保护好声带3、 不要随意拔胡须4、 第二性征发育期间不宜常穿紧身裤三、 思考问题：1、 男性第二性征具体表现是什么？2、 经常拔胡须有什么危害？第四课 女生月经初潮及意义【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册2127页。【教学目标】通过学习本课，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。【教学过程】一、 月经初潮及意义二、 月经是怎样形成的三、 计算月经周期的方法四、 女生要正确看待月经五、 思考问题1、 什么是月经和初潮？2、 月经是怎样形成的？第五课 男生首
7、次遗精及意义【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册2833页。【教学目标】通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。【教学过程】一、 首次遗精及意义二、 男生要正确看待遗精三、 男生要正确认识手淫1、 正确看待手淫2、 如何避免频繁手淫四、 思考问题1、 什么是遗精？2、 如何避免频繁手淫？第六课 变声期的保健知识【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册3438页。【教学目标】通过本课学习，知道什么是变声期，知道变声期的保健知识。【教学过程】一、 什么是变声期1、 什么是变声期2、 变声期声带疾病二、 变声期的保健知识1、 变声期的男生要
8、保护嗓子2、 变声期的女生要保护嗓子3、 变声期如何保护好嗓子4、 健康饮食保护嗓子三、 作业1、 什么是变声期？2、 变声期如何保护好嗓子？第七课 青春期的男生卫生知识【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册3944页。【教学目标】通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好习惯。【教学过程】一、 青春期的男生卫生知识1、 每天清洗外阴部2、 经常勤换内裤3、 便后由前向后擦肛门4、 运动时要注意保护睾丸5、 包皮过长怎么办二、 预防外阴部不洁引起的常见疾病1、 怎样预防尿道炎2、 怎样预防包皮龟头炎3、 怎样预防阴囊湿疹4、 怎样预防肛周炎三、 健康知识窗四、 作业1、 怎样保持
9、外阴部卫生？2、 外阴部不洁会引起哪些疾病？第八课 青春期女生的卫生知识【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册4551页。【教学目标】通过本课的学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知识，了解雀斑的成因及防治，培养良好卫生习惯。 【教学过程】一、 导入 健康警钟二、 保持经期卫生1、 使用卫生洁净的月经用品2、 保持外阴卫生3、 注意身体保暖4、 避免剧烈运动和重体力劳动5、 注意营养和睡眠6、 保持精神愉快三、 少女常见妇科疾病的预防措施1、 痛经2、 阴道炎四、 青春期的少女穿着保健知识1、 青春期的少女不宜常穿紧身裤2、 青春期的少女不宜穿高
10、跟鞋3、 青春期的少女不宜束腰五、 健康知识窗六、 作业1、 经期卫生应注意哪几个方面？2、 如何预防痛经的发生？第九课 学会测量体温和脉搏【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册5258页。【教学目标】通过本课的学习，知道测量体温有三种方法，重点学会腋下测量法；懂的测量脉搏的方法，知道测量体温和脉搏对健康的重要性。在生活中发现体温和脉搏异常要引起重视。 【教学过程】一、 导入 健康警钟二、 如何正确测量体温1、 为什么要测量体温2、 测量体温的三种方法（1） 腋下测量法（2） 口腔测量法（3） 肛门测量法3、 怎样判断体温是否正常三、 如何正确测量脉搏1、 为什么要测量脉搏2、 测量脉搏的方法（1） 手腕触摸桡动脉脉搏（2） 颈部脉搏3、 怎样判断脉搏的状况四、 健康知识窗五、 作业1、怎样测量体温和脉搏？
