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1、只需8分钟的鸡蛋卷做法每天早餐纠结吃什么的童鞋,一定要好好看看这个人家鸡蛋卷饼的花样，就能让你一个月早餐不重样了。整个过程不超过10分钟，有蔬菜有肉，还有腐乳、番茄酱、老干妈不同口味噢这里给大家推荐8款最受欢迎的蔬菜鸡蛋卷食材：鸡蛋2个、熟猪瘦肉50、油适量、盐适量、白砂糖、适量生粉、适量红萝卜、30g韭菜20做法：）准备原料。2）把韭菜,红萝卜，熟猪瘦肉均切成碎末.3)放入碗中，敲入鸡蛋。）搅拌均匀后，放入适量的盐，糖调味。5)然后放入少许的生粉水，增加蛋液的粘稠度。6)搅拌均匀后，即可.)电饼铛加热后,用勺子抹上很少量的油润锅就可以了。8)然后把蛋液倒入，摊平。9)然后由一头开始卷起。10
2、）煎好后，盛入盘中.西红柿厚蛋烧食材:鸡蛋2个、西红柿1个、油适量、盐适量做法：1）西红柿去皮，切丁，越细越好）打入二个鸡蛋3）加适量的盐4）把鸡蛋液打至蛋白蛋黄完全融合5）热锅少油小火，将蛋液均匀地铺一层在锅底6）等蛋液慢慢凝固不流动时,从一头慢慢的将蛋皮卷起，卷的时候可以用铲子和筷子配合,更方便快捷7）再倒入蛋液,铺满整个锅底，从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起8)再倒入蛋液,铺满整个锅底,从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起9)重复几次至蛋液全部用完，将卷好的蛋饼再煎片刻即可.0）切段,装盘即可鸡蛋午餐肉卷饼食材：鸡蛋2个、全麦粉60g、面粉3g、午餐肉50、油适量、盐适量、小葱适量 做法：)准备好原
3、材料;2）将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后, 加入几滴油搅拌均匀；3)鸡蛋中放入适量盐后打散; ）再放入小葱末搅拌均匀;5)加热电饼铛， 并在底部刷层薄薄的油；6)下入面糊， 摊成薄饼状；7)薄饼熟后, 拿出来放在案板上；8）再倒入鸡蛋液，摊成饼状;)当鸡蛋饼快要凝固时,将薄饼放在其上面， 继续煎熟;10）饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上；11)一端摆放好切好的午餐肉片；）再卷起来切成小段；胡萝卜鸡蛋饼食材:中筋面粉g、鸡蛋2枚、胡萝卜75、小葱适量、食盐适量、食用油适量做法:1)材料很简单,准备好面粉、鸡蛋、胡萝卜、小葱、食盐.2）胡萝卜用擦子擦成丝，在用刀稍稍剁几下。（当
4、然了，直接擦成丝也可以）3）小葱切末。4）面粉、擦好的胡萝卜、葱末一起放大碗中，加入食盐.5）慢慢加水调成无颗粒的糊，调好的面糊中加入鸡蛋。6）搅打均匀7）锅中放少许油，加热，舀一勺调好的鸡蛋面糊,转动锅子，使面糊摊满锅子.)待一面煎好，翻过来煎另一面9）煎熟盛出切块即好。黑芝麻鸡蛋饼食材：面粉0、鸡蛋个、油适量、盐适量、虾米10g、黑芝麻10做法：)把两个鸡蛋打入碗中。加少许盐，打散后加入适量凉开水搅拌均匀.2)取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀.3）再放入一小把虾皮.4)将虾皮润透搅拌后备用。5）热锅，放入少许油。6）油热后，取一汤勺面糊倒入平底锅内。7）转动平底锅,把面糊摊成圆形状，撒入适
5、量黑芝麻.8)待面饼颜色变深后翻面,再加热1分钟即可出锅。菠菜卷饼食材：菠菜1/3、捆鸡蛋2个、油适量、盐适量、淀粉适量、料酒适量、味精适量 做法：1)将菠菜洗净,放入沸水中焯2、3分钟，捞出晾凉。2)将菠菜挤去水分，切碎。3）放入盐。4)放入味精搅拌均匀。5)将两个鸡蛋打入碗中，打散。）另取一个小碗，调水淀粉。)放入料酒。8)放入盐。9)将调好的水淀粉倒入鸡蛋中，搅拌均匀。1)电饼铛涂一层油,预热。1）电饼铛稍热后，倒入鸡蛋淀粉混合液，摊平.12）蛋液成形后,铺好菠菜.13)轻轻卷起.14)卷成桶状后，切块即可食用.蛋饼秋葵卷食材:秋葵150g、小麦面粉0g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量
6、、胡椒粉适量、辣椒酱适量做法:1）准备好食材2)秋葵洗净，切去蒂3）锅里水开,放些盐,油,放下秋葵焯-分钟）捞出待用5)把葱叶也烫一下捞出6）面粉放入大碗，磕2个鸡蛋7）加适量水，盐,葱花,胡椒粉,搅拌成蛋糊）取平底锅，抹些油，放入一小勺面粉蛋糊摊平9)两面煎透即成蛋饼1)取张蛋饼，放一根秋葵11）卷起，用葱叶轻轻打个蝴蝶结1）吃时蘸上辣椒酱或者甜面酱都可以黑芝麻蛋酥卷食材：黄油0g、全蛋180g、低粉80g、白糖0g、盐1g、黑芝麻20g 做法:1）准备好材料。2)黄油软化后加入白糖，打至颜色发白。3）分次加入蛋液.）筛入低粉。）放入黑芝麻。6）混合均匀。）蛋卷机两面预热，放入一勺面糊。8)烤至两面金黄.9)用筷子趁热卷起。）放凉后即可食用.文中如有不足，请您见谅！ /
