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1、培训资料：SPA知识介绍介绍:SPA知识SPA的源于拉丁语的“Solus Por Aqus”。其中，Solus=健康、Por=经过.、Aqua=水，意思是经由水来产生健康。比利时阿德南丝(Ardennes)森林区有一个山谷小镇SPAU，拥有纯净的泉水和美丽的森林。早在古罗马时期,镇上的居民们就发现多处自然涌泉，无论饮用或用来泡浴都对人有很大的裨益。镇上老少有空就在山泉附近聚集，泡泉水消除疲劳、享受大自然的洗涤，一时之间蔚为风潮。15 、16世纪，SPAU的温泉以富含矿物质闻名遐迩，水疗风气随之大开。慢慢的，SPA就成为欧洲皇室贵族度假、美疗养生的代名词。渊源:古代的温泉疗法一般称为浴疗法，早在
2、公元前1500年，印度人便以水治疗发烧。公元前500年，希腊人将大量医学院兴建于邻近温泉或浴堂处，更大力提倡水疗疗效。希波格拉底(著名的希腊医师)建议以水疗法治疗一系列疾病，包括风湿病、黄疸、麻痹、肌肉痉挛、关节疾病等等。罗马时代，罗马人将公共浴堂发挥至淋漓尽致，更利用不同的水温将浴堂分为很热、微热及冷池。但罗马人将浴疗法的重点却主要放在身体个人卫生清洁及疾病预防上，并将浴堂变为他们休息、娱乐、运动、交互信息的中心。公元后500年，基督教禁止公共浴室后，浴疗法也渐渐式微。直到16世纪，比利时名为Spau的小镇有一热喷泉，居民发现喷泉的水可以治病，故“Spa”便因而得名，随即声名远播。之后欧洲各
3、地陆续在温泉四周兴起很多健康中心、渡假圣地，旅馆、休闲、治疗也纷纷热闹起来。“Spa therapy”在欧洲各地如比利时、法国、德国、英国、黑海附近地区风盛起来，但各地民情不同，经济水准、保险给付标准不一，其流行程度也不一样。古老的东方亦有一个关于SPA的历史渊源：印尼巴厘岛有一婚俗，当地的女孩为在结婚当天能拥有吹弹即破的肌肤和完美身段;婚前40天开始，每天必须做一套完整的疗程来保养身材与皮肤，期待在结婚当日能以迷人风采，迎接最神圣的一天。透视SPA:时至今日，SPA已经遍及世界各地。法国、英国、意大利、奥地利、美国、日本等国家和台湾地区都已有知名的温泉疗养中心。但是，现代的SPA不仅仅是一个
4、温泉疗养地，它比15世纪的“温泉美容”已有翻天覆地的变化。狭义的SPA指水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，都能在一定程度上使人松弛紧张的肌肉和神经、排除体内毒素、预防和治疗疾病。美容界进一步认为，水疗还具有瘦身效果，浴缸的机械运动，再配合各种香精油按摩，会加速脂肪的燃烧。SPA三大要求:台湾美容专家、国际芳香疗法远东分会会长金韵蓉指出，集保健和美容为一体的SPA，必须有以下三大条件：第一、一定要有水没有水就不能做SPA，而且必须是活水，如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件，也要在浴缸里加入些矿物质，使之在化学成分上接近温泉水。第
5、二、一定要有减压护理雄愿现代组人工谣作情床感压拴力都姐非常什大，贪减压窜护理偏比如尾说芳誓香疗秋法、颤淋巴伤引流辛的按蹲摩可盒以使娇做S蚊PA贡的顾酿客感驱到如名释重福负、恰从生友理到喘心理然都放汁松许独多。驼娱第三跪、一序定要唉有顷“晒五感尘”顶的情骂境真极SP寺A是孤通过蠢人体路的五若大感拿官功甩能：晕听觉续、味政觉、你触觉裂、嗅醉觉、外视觉每，达筝到一屯种身颠体、农心灵饮皆舒尺畅自惜在的醉感受梁。其谜中：碎辰听觉借甜具备贺疗效腐的音店乐叨杀嗅觉委宏天然练花草瓜的熏膛香乖采视觉洞汉舒适育的景鉴观仓棒味觉理裙健康辟餐饮板的提肾供脾翁触觉首情按摩蜂、护半肤举僚SP苏A必览须在久这五企个感脾觉上
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14、榴有丰画富的盟矿物斜质，碍例如晴硒、吹镁、认锌、应铜、役硫磺抱、钙授、钠说、氯岛等。嫂但是弄，是狱否浸肾泡在虽温泉天中，续便可记经过累皮肤克的吸保收而胁增加洽血液榜中金亦属元热素的川浓度增，这考点在字研究烟文献字中仍怪有很饺大的金争议移。趁咱四、均放松当效应神已病人盼在发惩炎过狱程中章必须捎以休酒息减落少炎火症的轨继续乡，而挖泡温朴泉可座达到挠休息仿、减室少压魔力，袖无论停在身慌体上绑、精饿神上冷均可哲达到任放松底的目估的，园因而蚂减少仅疼痛击。锤紧但无令论哪睛种理它论，刘相信鸽温泉祝疗法泻的效你果是搭集合拳上述盛多种差效应罚所产宋生，穿而并价非单栏一效玉应所弦造成猴。况贿且到耐底温陕泉中谨哪
15、一父种矿拐物质贤比较框重要常，是敞否有涝一理季想的勒元素方组合掏名单妄，尚切未有窝共同得合理恶解释花及答齐案，剂无法意作一君有效尘的定束论。慕讽温泉驻疗法博在医太学上蓄适应图症：打胁目前千为止勒，文湿献上冲对于努温泉限疗法起在哪外一种记疾病备中较织有疗观效还巴有争凳议，乞但学季者普姨遍认跌为对碎以下顿疾病锄较有旬帮助城：风不湿性上关节谊炎、后僵直匪性脊京椎炎疼、关鉴节病命性牛悦皮癣乓、退券化性埋关节豪炎、临慢性饲下背匆痛。裂潜温泉乐疗法壶对上锅述疾艺病均苗有较赞明显瓦效果炉。能常减轻谜关节隙疼痛缺，增忧强关屋节活场动度免及改佣善日崇常生孙活功呜能。圈但温登泉疗示法只驶是一斩种辅罗助性芬疗法衡，
16、且谈疗效者的维耕持性节并不炮稳定衬，故血接受惕温泉设疗法善的病岭患并率不可嚼放弃社原有炮的药蚁物治鞋疗或柄运动冬及复柏健治耗疗。骆至于慕时下较所流克行的押减肥肢、塑伯身美择容是于否有鼓效，梅却须笼等待车进一盛步研村究结求果报喇告。盗苏SP核A疗腿程中烈有效牙成分延:描学1、亮草药必：灿割专家鼻发现貌，无触论哪棉种S眯PA辨，万凉变不爹离其器宗，壳草药熔是不零可缺富少的骂。最飘普遍签使用相的品理种包经括桉汽树油循、熏夫衣草卧和迷苦迭香皇。使姥用方押式多恼样，爬可以课用草堵药蒸水煮湿威毛巾淹，然寄后将贴湿毛舰巾裹抵在身屯上，呜可以慧放松近肌肉倾，同锐时给壳皮肤需补充芝水分秘;也舱可以颗放在匪水里涉，直宪
