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失眠严重指数量表(ISI)请评估你过去两个星期睡眠问题的严重程度a)入睡困难b)难以维持睡眠c)太早就醒了的问题d)你对过去两个星期的睡眠状况满意度如何?e)你认为你的睡眠问题妨碍你日常运作(例如:曰间疲劳、处理工作/日常事务的能力、集中力、记忆、情绪等f)你的睡眠问题在降低生活质量而言,在其他人眼中有多明显?g)你对你现时的睡眠问题有多忧虑苦恼?总分:计分方法:总分范围为028分,得分越高表示失眠越严重;现有的划界分:轻度:814、中度:1421、重度:21。