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1、心理课的收获与感悟（15篇）心理课的收获与感悟 第 1 篇：经过本次心理健康教育知识的学习让我了解了心理健康教育 的意义以及它的重要性现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生 心理健康教育关键是教师教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信 要创设和谐、宜的教育教学物质环境给孩子一片空气让他们自由 呼吸；给孩子一块绿地让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁让孩 子自由描绘；给孩子一片饲养园地让他们感受动物的可爱。顺孩 子之天性让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环 境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱陶冶了小学 生情操充实了小学生生活激发了小学生的求知欲培养了小学生的 探索精神与生活情趣。要创
2、设民主、和谐的教育教学精神环境平等相待学生在际交 往中真诚是最重要的要做到能理解别设身处地为他着想。作为教 师在学生面前必须表现一个真实的自我用真诚的爱去对待每位学 生才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情 也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生多关心有心 理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因心理上 受到压抑失去平衡性格比较孤僻心理也比较脆弱。当学生遇到不 顺心的事时就会产生不良情绪并对学习和生活造成必须的影响。 如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生善 于与学生沟通进行谈心、交流进而开导学生倾听学生的内心境感 感知学生的内心世界以教师真诚
3、的爱去关心、呵护每个学生让学 生的心灵得以寄托让学生的情感得到倾诉精神得到依靠。当学生 需要关心、帮忙时教师应及时伸出援助之手帮忙学生使学生幼小 的心灵得到鼓舞让学生相信自我必须能行逐步养成良好的心理品 质。总之加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下 的新视角它注重全体学生的心理素质的发展虽然开展心理健康教 育的方法与途径有很多但我个认为事实也了当学生需要关心、帮 忙时教师仅有对学生倾注真情的爱才能更好地塑造、净化学生的 心灵才能让学生更好地去掌握科学文化知识学生仅有在教师“真 爱”的陶冶下才能更进取地投入到学习中这是开展心理健康教育 不可缺的方法与手段。心理课的收获与感悟 第 2
4、篇：为期五周的心理健康课程结束了进入大学以来一向都很期待 心理健康开课。一向以来对心理学方面都很有兴趣在这几周的学 习中我深感心理学的精深以及范围之广。针对大学生的心理课程 都与我们的生活以及学习有很深的关系教师讲解的十分趣味深入 浅出整堂课下来我意犹未尽。我认为作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态; 有正确的自我主观意识;能很好地把握自我控制自我的情绪;和同 学们关系和谐很好的融于团体;能很好的适应环境。在那里我就一 下在课程的学习中自我比较感兴趣的一些课程。在课程的学习中我发现了不一样的自我了解到平常的自我看 到自我的并不是全面的有公我、私我、盲我、潜我之分。听到那 里我感觉自我
5、有时会有些自卑这时我会想只是自我私我的想法。 子非鱼焉知鱼之乐你又不是别怎样明白别怎样想当我们缺乏信心 时也许能够换位思考从另外的角度研究问题发现自我在别的方面 的优点这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自我的 公我做好公我这与生活密切相关。同时要认识到自我的盲我就是 别看见的我们要尽量全面的了解自我。要发掘运用自我的潜我潜 在的永远是最不可估量的最需无限发掘的。自我认识需要常常自 我反省:”;吾日三省吾身”。在际交往的这一课程中我觉得学习以后对自我的际交往的方 式方法有了更加清晰的了解。生短短几十年我们要利用有限的时 间来创造完美的生活最不可缺的就是际关系了吧每一天进行各种 际交往语
6、言必不可缺要锻炼好自我的口才更要努力学习加深思维 的锻炼“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助助即自助在帮 忙别的同时自我也能够学到很多的东西这些是心理更是道理。也 许心理就是交我们如何理智的做一个有价值有意义的。心理课的收获与感悟 第 3 篇：这是大一的第二个学期课程依旧排的那么的紧密心里不免对 排课教师有些埋怨。可是心理课的课堂上气氛却并没有那么的严 肃大家总是会很放松或许是因为教师主修心理学对我们这些青少 年比较了解的缘故。教师是一个漂亮的女教师很年轻或许是因为 年龄差距不大的缘故所以让我们与她能够更加亲近。总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的三言两语之间便 为我指点了迷津。或许这是术
7、业有专攻吧！首先我要承认一个错误作为一个心理委员自我本身的心理知 识还是太缺乏了没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最 大的感受便是心理学知识的浩瀚应对它们我可是是大海里的一滴 水无论怎样做总是无法一览无余。在上心理课之前我对心理课总是有些不待见了因为作为心理 委员听过一些学校组织的心理讲座加上自我十几年的生经历自我 认为在生活中也算是一个善于调节自我情绪的总是对一切都有一 些自我主观上的看法和见解。总感觉自我对心理学的知识已经有了很多的了解认为毕竟心 理学是来源于生活吧。可是现实告诉我这可是是我一厢情愿的想 法心理学确实来源于生活却又高于生活我想心理学或许是哲学之 下科学之上的一门学科吧
8、！当然这或许也是我自我的看法谁明白 呢？毕竟一千个眼里有一千个哈姆雷特！在课程之前的我根本不明白什么是自我意识、什么是格概 述、什么是际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名 词。或许此刻的我也不是很了解可是却在脑海里有了一番新的想 法和一种全新的在价值观上的新想法！是的我的价值观发生了些 许的微妙的改变可是却不会影响我本身存在的根本定义！ 心理学的课堂上让我了解到了”;困境”的真谛。当需要直面 困境无处可逃时总是能够爆发出强大的力量这种力量不是来源于 身体而是心灵心灵的力量虽然虚无却又真实存在。如果总是沉浸 在自我的困境里不去应对除了会对自我产生伤害还有什么用处 呢？这不仅仅是对自我的
9、伤害还是对一切关心你爱护你的父母亲 朋友的伤害。在心理课上所学习到的对际交往的知识就告诉了我们在和父 母亲朋友相处的时候如何把握交往的方式学会换位思考学会直面 他学会对要抱有宽容的心少一些争吵多一些交流这样无论对别还 是你或许都能够得到更大的欢乐。这短短五节心理课虽然短暂却真的让我获益匪浅！ 心理课上我想收获最大的不是心理学上的知识而是待处事的 道理。不是如何解决问题的办法而是应对问题时的心态。不是如何社交而是如何选择真正的朋友。不是如何找女朋友而是对待感情的心理。不是如何平复情绪而是如何调节管理情绪。如今在我看来要有健康的心理就要保和谐的际交往关系并且 乐于和同学交往在交往的同时需要真诚的待
10、要懂得换位思考体谅 他同时要怀有一颗宽容的心。这样才能交到真正的朋友。对待父 母也是如此要学会与父母沟通懂得感恩怀着一颗感恩的心孝敬父 母尊重长辈。之初性本善怀着感恩的心的怎样会是坏呢？最终这个学期的心理课也已经结束了觉得时间过得很快一转 眼我的大一心理课上完了想想抓住了什么后头一看并没有太多硕 果。继续努力吧让自我做得更好！在那里向我的教师你问好真的很感激你的教导虽然相处的时 间不多但还是能够感觉的到教师的用心真的很感激。多谢！我想这五个星期的心理课上最想告诉我们的莫过于书上的最 终一章我也是翻着书才猛然想到这些那就是珍爱生命仅有拥有健 康的身心才能拥有开心欢乐的生活。生可是如一道青烟然而每
11、个 却都想活的犹如耀阳那么或许唯有珍爱生命坚持健康的心态才能 够做到吧！总而言之活的开不开心决定权在于你的心！心理课的收获与感悟 第 4 篇：听了本次心理健康的专题系列讲座使我更进一步理解在中小 学开展心理健康的必要性和可行性经过听评课懂得心理健康教育 要面向全体学生培养学生良好的心理素质促进学生身心全面和谐 发展和素质全面提高的教学活动现今社会不仅仅要求我们具有健 康的身体并且需要健康的心理状态和良好的社会适应本事。经过 这次心理健康教育的学习我的收获很大。不仅仅学习了许多专业 的心理知识以前很多的疑问都得到了解决我真正认识到了心理健 康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、教师自我必须是
12、心理健康的经过一线的教学经历深深的体会到教师自身的心理健康直接 影响到周边的心理不健康就不能正确理解学生的行为更无法巧妙 地处理学生问题轻则影响师生关系重则可能伤害学生心灵。所以 为了更好地教育学生教师自我首先必须是心理健康的。教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀 的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健 康同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受 巨大的压力但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损 影响工作和生活的正常进行。身为教师仅有不断提高自身的综合 素质不断学习和掌握新的知识尽快适应新的教学观念掌握新的教 学方法到达新的教学要求才能寻求新
13、的发展也才能真正拥有心理 上的安全感。教师不断地理解新知识开拓自我的视野也能使自我 站在更高的角度看问题以更平和的心态对待生活和工作中不尽意 之处更少地体验到焦虑和挫折对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是十分辛苦的需要休息和放松。充当“无所 不能”的教育者形象的确使精疲力尽。所以教师能够试着在假期 给自我充电例如：学习做旅行家用胶片记录生活中的美景美事； 学习做美食家在品评佳肴的同时自我也做一次大厨。新的工作体 验不仅仅能使教师得到放松并且能够开阔教师的视野增加教师的 知识面。教师能够把从其他工作体验中获得的经验、进取情绪带 到教育工作中来更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅
14、导教师的天职就是教书育对待问题学生更应当尽心尽责遇到问 题学生怎样办呢？必须要充分利用班团体的作用在宽松平等的班 级氛围中加强对学生心理的团体辅导经过主题班会的形式充分发 挥班队活动课的团体心理辅导效应。针对特殊学生的特点有侧重 地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲 座法、认识法、操作法、表演法、主角扮演和行为训练等多种方 法来激发学生进取参与的内在动机并在活动中得到领悟。经过一 系列的团体辅导活动不仅仅让全体学生获得心理健康方面的有关 知识也拉近了同学间、师生间的距离融洽了师生关系。研究学生一般心理规律的同时也要对暴露出来的个别学生的 个别心理问题进行疏导帮忙。在对学生的
15、个别辅导中我一方面经 过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导另一方面也进行了个 别谈心与辅导。经过学校开通的心理咨询箱打通教师和学生的心 理通道及时了解学生的真实思想帮忙学生解决心理困惑。以上是我的一家之言收获是巨大的体会可能肤浅切记心理健 康的前提是身体健康！重视我们自我的心理正视我们自我的问题 看到自我的优势找到自我的不足这样才能更有效的帮忙我们身边 的期望我们都能坚持开阔的心境良好的心态！心理课的收获与感悟 第 5篇：我认为作为学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态； 有正确的自我主观意识；能很好地把握自我控制自我的情绪；和 同学们关系和谐很好的融于群众；能很好的适应环境.心理咨询 是
16、指咨询员运用心理学的知识透过询问等方法解决其心理困惑。 心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认 为仅有心理有病的才会去心理咨询的观念是不对的.总之心理咨询 是指运用心理学的方法对在心理适应方面出现问题并企求解决问 题的来访者带给心理援助的过程。透过这学期对大学心理的学习 我对心理知识有了必须的了解首先是对心理学的发展史有了必须 了解然后是学习了一些团体活动的知识并且在参加活动课的过程 中体会到了很多生的知识在团体活动中大家彼此敞开了自我的心 扉用心的参与到了群众的活动中在此中再一次体现了群众的力 量.在心理咨询的活动课中我认识到了心中脆弱一面有时心灵事 多么的需要他的呵护那种心与心的交流才能让体会到交流得喜悦 我们的心理咨询的模仿有时会让感觉像节目表演可是大家真诚的 心却又不能不让感动初次它让我体会到了那种帮忙别的喜悦。活 动课是实施素质教育的有效形式是理论联系实际的重要途径。它 能够调动学生学习的
