上海市嘉定区马陆小学《体育与健身》课时计.docx

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1、上海市嘉定区马陆小学体育与健身课时计划年级三人数40日期3.07执教王晨晨班级8班组班形式自然班周次3课次8内容主题1滚翻:后滚翻 3-(2)2跑:障碍跑 2-(1)重点后倒快、团身紧难点翻掌推垫教材分析滚翻是小学基本教材I的教学内容,该教材贴近学生的生活和本能,具有自我保护的实用价值,经常练习还能提高学生的灵敏、协调及平衡等身体素质。从其动作结构分析包括:蹲撑、团身后倒、翻掌推手成蹲撑、站立几个环节组成。在一二年级滚翻教学中,学生进行了前滚翻的学习,有一定的滚翻基础,但在以前的教学中易出现团身不紧,推手不及时、身体协调配合差。在教学中尝试运用情景教学,分层递进地提高教学实效性。本课为第二课次

2、,在上一节课体验各种滚翻和团身练习的基础上重点解决团身紧、后倒快的动作要领。采用多种练习手段,循序渐进完成本课的学习目标。本教材对提高学生的自信心与合作进取的品质有着积极的促进作用。学情分析本课教学对象为三年级8班学生,男女比例基本对半,对于体育活动有很高的积极性。小组长有一定的管理能力,他们模范能力较强,敢于表达自己的想法,具有一定的探究知识能力。但学生还没有一定的自控能力,需要教师一步步去引导,因此,运用情景模式,激发学生的学习兴趣,注重基本练习规范化以及练习的效果。学习目标1.掌握后滚翻的动作方法,做到后倒快、团身紧及翻掌推垫,发展灵敏性、协调性,提高身体控制与平衡能力。2.尝试在快速跑

3、中采用跨、跳、钻等方法过障碍,发展下肢力量及灵敏性,提高快速过障碍的能力和对障碍跑的兴趣。3.在后滚翻及障碍跑活动中能合作互助,逐步形成主动、积极、果断以及勇于展现自己的意志品质。概述主要教学亮点1.情境教学 激发兴趣一个好的情境,可以充分调动学生学习的兴趣,发挥学习主动性,使学生全身心投入到学练中。以森林训练场引入,通过小刺猬背果实,体验团身紧、屈臂夹肘;躲避大灰狼体会翻掌推垫;通过小组搭斜坡滚翻体会合作学练的乐趣;通过自我展示让学生在好胜心的驱使下乐于挑战自己。通过多种方法和手段,激发学生的学习兴趣,掌握动作技术。障碍跑环节,通过钻山越岭运果实激发学生兴趣,锻炼灵活、协调、上下肢力量;培养

4、了学生的团队配合意识,形成互相帮助团结协作的良好学风。2.循序渐进 层层学练从教学环节上设计小刺猬背果实团身、屈臂夹肘,小刺猬躲避大灰狼团身后倒、翻掌推垫,小刺猬合作学本领推手及时。其中包括个人练习、合作学练、学生互评互助,共同进步,给学生搭建了一个良好的学习平台从而达到更好的教学效果。问题预设及主要解决方法1.学生在练习过程中保护帮助的意识需加强。2.学生在翻掌触垫时控制不好力度会碰到鼻子,加强安全教育。3.学生在障碍跑环节可能会出现摔跤的情况,应加强安全教育。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形信息技术应用次数时间强度一二三四五141983课堂常规:1.体育委员整队2.师生相互问

5、好3.宣布本课的内容4.提出学习要求小刺猬来活动:1.走跑做做(音伴)散点走、跑2.“小皮球”与“小刺猬”3.专项准备活动操头部运动肩部运动滚翻: 后滚翻3-21.小刺猬背果实:团身前后滚动屈臂夹肘团身前后滚动(夹物滚翻)2. 小刺猬躲避敌人翻掌推垫蹲撑动作3、小刺猬合作学本领斜坡后滚翻成跪撑挑战后滚翻4、“小刺猬”展本领跑:障碍跑2-11.小刺猬钻山越岭运果实学生10人一组两两搭档,将大小体操垫按要求搭建成山洞和山岭进行运果实的障碍跑游戏。2.小刺猬翻山跨岭运果实学生10人一组两两搭档,将大小体操垫按要求搭建成山洞和山岭进行运果实的障碍跑游戏。整理放松与小结1.放松活动2.小结1787845

6、11113 3011 30 202033130中中中中小大大小给出集合信号,问候学生;引入主题,引发激情。集合“快、静、齐”;问候老师,积极投入课中。精神饱满,注意力集中。放音乐结合口令和肢体信号,引导学生交替做出相应的活动内容。跟上音乐节奏,认真做出相应动作。动作到位,主动参与。出示图片,情景导入提问“小刺猬”是如何把果实背到背上去的,引出团身前后滚动的练习方式。请一个学生尝试示范,结合讲解启发学生看清动作要点。观看示范,明确滚动要点两人一组尝试有序学练,体验动作。出示“小皮球“,教师示范夹物滚翻,引导学生屈臂夹肘滚动。观看示范,两人一组尝试带着小皮球一起滚动,体验动作。团身紧、屈臂夹肘情景

7、导入,提问“小刺猬”遇到危险时如何保护自己,引出后滚翻的动作。教师示范讲解,组织学生模仿体验,引导学生向后滚动至彩色区域时翻掌推垫。两人一组有序学练,并评价同伴的动作。通过“加一个动作可以摸到更多的垫子,是什么动作呢”的问题引出蹲撑动作,组织学生模仿体验,引导学生向后滚动至彩色区域时翻掌推垫。两人一组有序学练,并通过观察同伴有没有摸到更多的垫子来评价同伴的动作。翻掌推垫,团身后倒引导学生将体操垫搭建成斜坡的练习平台,提问“在斜坡的帮助下能不能滚成一个刺球”,激发学生有效地进行学练。巡视、对完成动作有困难的学生进行个别指导与保护帮助。四人一组合作搭建斜坡,结伴积极进行学练,并评价同伴的动作。激励

8、学生挑战完整的后滚翻动作,巡视、对完成动作有困难的学生进行个别指导与保护帮助。结伴积极进行学练,认真观察、评价同伴的动作。积极合作,体验快速后倒鼓励学生大胆展示自己的动作,组织学生有效、积极、客观地评价同伴的动作。勇于表现自我,积极评价同伴。积极参与,大胆发言结合多媒体视频讲解“钻山越岭运果实”的障碍跑游戏方法。组织比赛,强调注意安全,巡视指导。明确游戏要求,十人一组根据视频所示搭建障碍跑的游戏场地,结伴进行有序学练,注意安全。遵守规则、积极参与结合多媒体视频讲解“翻山越岭运果实”的障碍跑游戏方法。组织学生比赛,巡视指导。明确游戏要求,十人一组变换游戏场地,结伴进行有序学练,注意安全。统计两轮

9、游戏的比赛结果,评选出障碍跑环节的“合作之星”并进行集体评价。总结出得胜的关键点合作默契、通过障碍的速度快。遵守规则、积极参与引导学生进入放松拉伸练习。舒展身体,心情愉悦。师生共同评价,鼓励学生自评、互评。教师总结本节课,师生道别师生道别。充分方式,轻松愉快。散点PPT展示本课课题题滚翻:后滚翻PPT展示热身内容安排。音乐:5-6-7-8PPT展示“小刺猬背果实”的动态图。音乐:加加油PPT展示“小刺猬躲避敌人“的动态图音乐:小火车PPT展示“斜坡后滚翻成跪撑”的动态图PPT展示“后滚翻”动态图音乐:快乐的小青蛙PPT展示“钻山越岭运果实”的动态图音乐:蓝精灵PPT展示“钻山越岭运果实”的动态图音乐:蓝精灵PPT展示放松内容音乐:虫儿飞场地器材1、大体操垫10块2、小体操垫10块3、彩色标志贴10张4、脚丫标志贴10对5、彩色海洋球200个6、储物蓝8个7、电子显示屏一块8、笔记本电脑一台安全保障1.准备活动做得充分。2.强化已逐渐形成的练习的安全规范。3.注意活动保持合理的间距。预计练习密度强度全课内容主题中42.9%31.5% 39.2%课后小结

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