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1、 中班健康养成良好的饮食习惯教案1、中班安康养成良好的饮食习惯教案 活动目标： 1、了解故事内容及其意义。 2、知道吃饭时要细嚼慢咽。 3、培育良好的用餐习惯。 4、知道人体需要各种不同的养分。 5、解吃饭对身体安康的影响，能按时吃饭，不挑食。 活动预备： 1、幼儿用的餐具或玩具餐具。 2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。 活动过程： 午餐时间故事内容; 午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今日的饭里有他最厌烦的红萝卜，所以，当其他小动物都用心快乐地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。 过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，整理好餐具预备出去漫步了。小熊看到了
2、很焦急，始终嚷着：“不要留下我一个人，等等我!”但是，小兔提示他说：“ 教师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊赶忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我立刻就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。 美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦!我的肚子好痛哦!”大家都可怕了，不知道小熊究竟发生了什么事，只能赶快扶起他去找教师求救了。 (一)、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形(上午则回忆前一日中午的用餐情形)，以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。 (二)、教师协作餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。 (三)、教师提
3、问并争论： 1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情?(此问题是引导幼儿回想故事情节中特殊的局部如小熊没有好好吃饭。) 2、你认为小熊为什么会肚子痛呢? 3、吃饭的时候应当要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢? (四)教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同争论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提示。 1、定时定量。 2、细嚼慢咽。 3、不挑食、不偏食。 4、要用心用餐，不边吃边玩。 2、大班安康养成良好的饮食卫生习惯教案反思 妈咪爱婴网 2022年03月14日 11:06:51 活动设计意图大局部小孩由于偏食、挑食而引响了身体安康，有的个子不够高、有的贫血，有的幼儿常常生病等等，这种现象
4、应当引起重视。所以，我设计了养成良好的饮食卫生习惯这一活动，想让幼儿明白偏食造成的不良后果，让他们了解浅显的养分学学问和正确饮食的重要性。 一、活动目标 1、养成良好的饮食卫生习惯。 2、了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。熟悉到偏食会造成不良的后果。 3、养成不挑食、注意养分搭配的良好饮食习惯。 4、了解生病的病症，知道生病后身体不舒适要准时告知家长和教师。 5、引导孩子乐于承受治疗。鼓舞、培育小朋友不怕打针的英勇精神。 二、活动重点难点活动重点：良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。 活动难点：浅显的养分学学问。 三、活动预备1、录象、课件。 2、课
5、前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，预备好快餐盘。 四、活动过程(一)激趣导入。 1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象。教师播放录象。 幼儿仔细观看：(学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)2、师提问：这是在哪里?(幼儿答复：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)3、师提问：哪些菜是你最喜爱吃的?哪些菜你不喜爱吃呢?为什么不喜爱?(幼儿答复)(二)熟悉明理。 1、你们不喜爱它们，可它们是你们身体里不行缺少的朋友呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧! 2、豆腐、青菜、西红柿
6、的自我介绍(请搭班教师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既松软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜爱我，还夸我是安康食品呢! 青菜：小朋友们好，我是你们不行少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜爱我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧! 番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最美丽的一个，我的本事可大着哩!我含有许多水分、糖分和维生素，人们喜爱把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢! 3、师提问：听了刚刚的介绍，谁来
7、说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么帮忙?(幼儿举手答复，教师引导。)4、小结：那通过刚刚的了解，小朋友们情愿做它们的好朋友吗?(幼儿答复：情愿)是呀，我们要跟它们做好朋友。还有些小朋友呀不喜爱吃荤菜，比方说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，由于它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不行缺少的。所以我们吃东西要留意荤素搭配。 (三)深化理解。 1、假如平常不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)(1)(出示胖子)师提问：这个小朋友长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳动运动也做不起来，还
8、简单生病，太胖了还会影响智力，所以，许多小胖墩要减肥。 师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：熬炼、少吃肉、多吃蔬菜)教师做引导。 (2)(出示：瘦子)这个小朋友长得怎么样?(幼儿答复：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不快乐)你从哪看出他不快乐?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不快乐?(幼儿答，教师引导：身体不安康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)(3)最近，他又发觉(出示有声：这位瘦小朋友的牙常常出血)教师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿答复：能)怎么治呀?(幼儿答复，是引导：固然，吃
9、药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿答复，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病确定会好的。)(4)不过，他还是很苦痛，由于(出示：常常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应留意些什么?(幼儿答复：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(教师特殊强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个苦痛了。看来，这个小朋友确实要不挑食，不偏食，增加各种养分，这样身体才能长得棒! 2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而
10、且在粮食的品种上想得特别周到，常常把玉米棒子与大米一起做饭，让小朋友们吃的香香的。 3、所以，咱们小朋友长得多安康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是安康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出安康女孩和男孩。)师：我们请这些小朋友跟大家说说，你们怎么长得这么安康?(幼儿说)师小结：个个都是安康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈教师信任，小朋友们以后肯定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗? 教学反思： 养分学讨论发觉，维持人类生命安康至少需要42种以上的养分素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些养分素必需通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类
11、食物所含养分成分不同，因些我们的日常饮食要留意科学、合理地搭配，以求到达人体对养分的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更安康的成长。让科学回归生活，效劳于生活。在以后的教学过程中，我要多对幼儿进展训练，使他们渐渐了解并改正自己错误的饮食观点。 3、中班安康活动教案：饮食卫生教案 活动目标 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、愿意吃一些比拟有养分的绿色食品，并参加绿色食品嬉戏赛。 4、培育良好的卫生习惯。 5、了解安康的小常识。 活动预备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书
12、人手一册，红颜色笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进展谈话活动： 1)教师：你喜爱吃什么食品?为什么? 2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进展分类。 2、通过观看幼儿用书，了解留意饮食卫生的重要。 1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2) 观看画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观看拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)观看一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了) 3、引导幼儿参加争论：吃什么食品比拟好?什么样的食品要少吃，为什么? 4、请幼儿在
13、纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进展总的集合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品“和“垃圾食品“的称号。 5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。 1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品; 2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。 6、引导幼儿评比出2个绿色食品。 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展嬉戏蹲一蹲玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。“青菜听到后，马上接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了
14、西红柿蹲。“然后，连续接说说错了，就换人接着嬉戏。 4、中班安康活动教案：留意饮食安康教案 活动目标 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、愿意吃一些比拟有养分的绿色食品，并参加绿色食品嬉戏赛。 4、知道人体需要各种不同的养分。 5、初步了解安康的小常识。 活动预备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册，红颜色笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进展谈话活动： 1)教师：你喜爱吃什么食品?为什么? 2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进展分类。 2、通过观看幼儿用书，了解留意饮食卫生的重要。 1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2) 观看画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观看拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)
