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1、学校素质拓展训练的心得体会 是一个美妙的星期天,我早已计划好了要去朋友的学校玩,早上点就起床了,但是班长临时通知学校要就进行素质拓展训练，不情不愿中我只好告诉朋友我下次再找他玩。七点五十，我和同学一起来到学校的操场，迎接我们的是一排穿着教练服,看起来很有气势教练。他们站立的整齐挺拔，看起来向军人一样。我和同学们原本懒懒散散的步子也快了起来,迅速地站好队伍,怎么着，也不能让教练小瞧了我们不是，就这样，我开始了一天的素质拓展，我没有想到,这次素质拓展会给我带来如此多的东西，以至于我现在想起它就觉得庆幸,庆幸我选择了参加2教育的素质拓展训练。 带领我们进行素质拓展训练的是重庆山外山企业管理有限公司的
2、教练团。主教练谢寒叫我们六个字问好方式：“好,很好,非常好。”我们都笑成一团,但我们都感觉到这次拓展训练是另一种的学习方式。在：“今天我将开始新的生活，我将和我的同伴一起勇敢的面对各种困难和挑战”庄严地宣誓声中我们开始了新的一天,充满了快乐、汗水、感动、震撼的一天。 在团队组建中,我们有了自己的团队,有了自己的队名、队歌、队训,还有了队长。我们的队名叫亮剑队，呵呵,受亮剑影响太深了。有了团队归属的我们要正式开始一天的挑战了。第一个就是同起同落，我们所有人要分成两队，背靠背，同时坐下，同时起立。看似简单,做起来可就难了，我们试了五轮都没起来，最后一轮在教练的鼓励之下，我们所有人都按教练说的全力以
3、赴,起来之后,我们都很高兴，忐忑中,教练宣布我们的成绩是秒，一瞬间的呆楞后，我们的欢呼声冲口而出，直上九霄，忘情而快乐。在激情节拍中,我们每个人都拍的双手通红,但笑意在脸上洋溢,我感到,我身边的伙伴是如此的可爱,我们地心紧紧的连在了一起。万里长城让我们学会了团结协作与挑战,驿站传书每一轮的限制,让我的思维一步一步的开阔，教练说的真对,不逼自己一把你就不知道自己多优秀。一天的时间很快,我们在一次次的挑战中成长，教练的点评,让我受益匪浅。最后是让我刻骨铭心的一个项目-领袖风采，我们的队长一个个子小小的男生，替我们承担了8个俯卧撑的责任,看着他一起一落,我的心里难受极了，恨不能替他承担。从小到大,父母为的我付出一幕幕浮现在眼前,我泪流满面。在领袖风采中,我的心灵受到了极大的震撼,很多时候我们都潜意识的只想到自己,会逃避很多本应该承担的责任,但是，现在，我不会,我要做一个百分之百对自己负责的人。 整个一天的拓展训练结束了，我们人生的素质拓展才刚刚开始,大学是一个新的起点，我相信，我会创造一个美好的未来。谢谢123教育的教练,你们给了我一次机会，一次超越自己，发现自己，改变自己的机会。 今天又是美好的一天!第 1 页 共 1 页免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。
