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1、学习参考计划书范文 一、学习咨询题自我评价 每一个学习不良者并不一定确实理解本人的咨询题之所在，要想对症下药，处理咨询题，对学习咨询题进展自我评价便尤其显得重要了。对学习咨询题可主要从如下几方面进展自我评价： l时间安排咨询题 学习不良者应该反省以下几个咨询题:()是否非常少在学习前确定明确的目的,比方要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以致于作业都无法按时完成。(4）学习打算是否是从来都只能在开头的几天有效。()一周学习时间是否不满10小时。(6）是否把所有的时咨询都花在学习上了。 2留意力咨询题(1)留意力完全集中的状态是否只能保持10至5
2、分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。()是否常与人边聊天边学习。3学习兴趣咨询题 (1）是否一见书本头就发胀。(2）是否只喜爱文科,而不喜爱理科。(3)是否常需要强迫本人学习。（4)是否从未有认识地强化本人的学习行为。 4.学习方法咨询题()是否经常采纳题海战来提高解题才能。(2)是否经常采纳机械经历法。（)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向教师请教咨询题。(5)是否非常少主动研究课外辅助读物。 一般而言，答复上述咨询题,确信的答案(答复“是”)越多,学习的效率越低。每个有学习咨询题的学生都应从上述四类咨询题中列出
3、本人主要缺点,然后有针对性地进展治疗。例如一个学生缺点是如此的:在时间安排上，他总喜爱把任务拖到第二夫去做;在留意力咨询题上,他总喜爱在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却非常感兴趣；在学习方法上主要采纳机械经历法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。 二、自我改良法13r法 罗宾生(robn)提出的3法是提高学习效率的一种好方法。sqr是由surve，queston，read，re，review几个单词的第一个字母缩写成的。()概览(urey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题明白大概内容，还要抓住开头
4、，结尾及段落咨询承上启下的句子。如此一来,你就有了一个比拟明确的目的有利于进一步学习。 (2)咨询题(qusion)：即在学习时,要把留意力集中到人物、事件、时间、地点、缘故等根本咨询题上，同时找一找本人有哪些不明白的地力。假如是学习课文,预习中的提咨询可增加你在课堂上的参与认识。要是研究一个课题时你能带着咨询题去读有关材料,就能更有的放矢。(3)阅读(rea）：阅读的目的是要找到咨询题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采纳快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采纳精该法，反复揣摩其中的含义。 (4)背诵（rci)：读了几段后，合上书想想终究前面讲了些什么，能够用本人的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语,采纳精炼的语言把思想归纳成几点,如此做既有助于经历、背诵或复述,又有助于提高表达才能,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
