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1、心理安康教育筹划方案通用20篇心理安康教育筹划方案 篇1一、活动主题：“525-大学生心理安康日”-安康从心开场，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传“525-大学生心理安康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、风格高雅、安康文明的文化气氛，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建立，培养大学生的安康心理同时，向全院师生宣传心理安康的重要性。2、引导以良好、阳光、理智、安康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间：20年5月6日6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。2、加强宣传、营造气氛。充分利用校园媒体(横幅、海
2、报、板报、播送、校园网络等)。营造良好的言论气氛，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、活动完毕后，要广泛征求学生意见、建议，征得反响信息，以改良本次活动，为下一届活动积累经历。五、活动内容1、心理安康知识宣传2、大学生心理安康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动安排1、时间：5月25日2、地点：大学生活动中心3、内容：心理安康宣传横幅、心理常识和安康简报展心理安康教育筹划方案 篇2一、主题分析p ：1、安康的身体需要安康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，假如没有功能良好的软件，也难以实现其价值。假如人生是汪洋中的一条船，心理安康那么是这条船的“舵”和
3、“帆”;小学时期是人生开展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进展良好的心理安康教育将使其终身受益。2、情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比拟丰富的情绪体验，也可以比拟明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的才能还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不理解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反响效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。二、教学目的：(一)认知目的：1、通过让学生认识自己的角色变化，知
4、道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，进步对学校生活的认识。2、知道快乐地生活有益于身体安康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。(二)态度与情感目的：1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。(三)行为目的：1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上学，把不快乐变成快乐。2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。三、教学重、难点：体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，进步自我约束
5、才能是本课的教学难点。四、辅助方法：1、确定主题授课前，我对班级学生进展了心理调查，理解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，讨论人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目的。2、搜集资料搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。3、形成成果掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。五、操作过程：1、模拟演示：孩子们，暑假期间，父母都带我们出去尽情地玩耍了一番。今天，老师带着大家再去快乐岛玩耍玩，好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!孩子们闭上眼睛放松心情，老师配合画面讲解。宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打，海鸥鸣叫的
6、声音，一下子让学生放松了心情，将他们带到特有的情境中。激发了学生参与活动的积极性，让学生理解教学活动的目的，同时，还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，进步学生的兴趣，使他们满怀期待和希望进入角色。2、讨论并理论：在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。“当你们碰到了快乐开心的事时，你们会把快乐带给谁，和谁一起分享你的快乐呢?”通过学生对问题的讨论以及出示王子明同学在学校过生日，将他的快乐与老师、同学一起分享的照片，让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人，带给我们的老师、朋友、同学，带给生活在我们周围的人，让我们做个快乐的天使。“活动万花筒”环节中，和学生们一起玩“心有千千结”的游戏，
7、给学生发挥想象力的空间，鼓励学生发表看法，宣泄情感，放手让学生自主活动。从开场师生手拉手围成一个圆形，到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后，学生们进展体验、反思、感悟。“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式。通过学生共同想方法解开“结”，发挥团队互助精神，体验帮助别人，共同快乐的情绪。3、互相讨论：游戏过后，配以一段舒缓的音乐，让学生从刚刚兴奋、紧张的状态中放松自己。此时，老师过渡：天有晴也有阴，人有的时候会很快乐，有的时候也会不快乐、紧张、难受。假如长时间有这样的坏心情，就会影响我们的生活、学习，影响我们与别人相处，甚至会改变人的一生，所以得赶快想方法。在“一休聪明谷”中，利用打靶射击的形
8、式，模拟理论，让学生们抛开不开心、不快乐的情绪，获得积极的情绪体验。通过活动交流，使学生初步掌握调节不良情绪的方法。其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法，即ABC理论;而主动倾诉就是一种宣泄，及时排遣不良情绪;做喜欢的事是一种替代的方法：而其它的方法是分享经历，拓展出更多的应对方法。结合学生填写的心理安康调查问卷，让学生们在手工纸上写下自己不快乐、不开心的事，再折成纸鹤、飞机、鸽子等，放飞心情。“心语冰淇淋”的活动中，让学生们从:1、写出至今为止最令你自豪和快乐的事。2、说说你在成为小学生之后，进步的地方是什么?3、用5个词概括一下如今的你。”三道题中任选感兴趣的题目，将答案写在书签上
9、，夹在书中，做成一个快乐书签，永远留住属于我们的快乐。最后，学生们翻开“快乐锦囊”，知道了如何才能成为一名快乐的合格的小学生。4、以游戏完毕：利用“心灵对对碰”这个游戏，通过播放录像，让学生们知道父母们的希望、要求，稳固自己的收获。引导学生回忆这节课进展了什么活动，有什么心得体会，存在什么缺乏和需要改良的地方，结合自己，今后打算怎样做等。“小学生从来就应是天使，透明、快乐!要知道“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。让我们一起拍手唱起歌坐船回到得意的学校，愿我们的生活里永远充满歌声与微笑。”此时，播放歌声与微笑，屏幕演示学生们参加“手拉手，爱心捐助”活动的录像，让学生们再次体验帮助
10、别人，共同快乐的感受。六、活动总结与建议：活动是学生心理开展的根底，人的心理品质是在活动和交往中形成的。本节课结合班级的实际情况，以解决问题为目的，设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让学生主动参与，产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与，在兴趣性的游戏中有所体会，在情境的创设中得到认知的提升。活动性、兴趣性、参与性、理论性、全体性、主体性原那么在课堂中恰当运用，进而促使学消费生改善自己心理和行为的愿望。相信孩子们会在游戏、活动中放松自己的心情，掌握一定的方法，学会调节自己的情绪。在课堂上，要注重对学生的评价，营造宽松、和谐的学习气氛，使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。七、课外作业
11、：1、以今天的活动为主题写一篇小作文或者课后感受，写下自己今后的打算与自己心中的理想。家长也可以辅助孩子完成，和孩子一起设想出一个美妙的将来。完成后可以互相交流或者贴在教室墙上，大家一起来分享。2、每个人都要去帮助一个一年级小朋友做一件事儿，当然是自己力所能及的，帮他们打水或者主动扶起跌倒的小朋友等等，最后做班级性的汇报与交流。心理安康教育筹划方案 篇3前言：关爱大学生心理安康，营造阳光和谐校园，从爱自己开场行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理安康教育工作开展的实际情况，将3月25日4月25日定为我校“325”大学生心理安康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理安康教育活动，在校内广泛普及心理安康
12、知识，激发大学生关爱自我身心安康、阳光和谐成长。活动筹划详细安排如下：一、活动主题悦纳自我，乐享生活二、活动对象全校师生三、活动时间3月25日4月25日四、组织机构主 办：校党委学生工作部处承 办：校大学生心理安康教育中心协 办：校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心五、详细活动安排一首届心理嘉年华“心体验”活动承 办：校大学生心理朋辈指导中心目 的：通过嘉年华游戏过程体验，在广阔学生中营造一种关注心理安康，重视心理安康的气氛，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理安康知识，促进建立和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，进步心理承受
13、才能的平台，全方位的加强心理安康教育。时 间：3月25日3月27日地 点：大学生活动中心参与人员：全校本科生、研究生、老师二东林心生活改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布承 办：校大学生心理朋辈指导中心目 的：通过新媒体普及心理安康知识，宣传学校心理安康教育工作风采。时 间：3月25日地 点：新老食堂门前广场形 式：公众平台微信_活动，“拥抱天空” MV演员选拔三“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛承 办：校大学生心理朋辈指导中心目 的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的考虑和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶程度和技巧提供参考。时 间：4月2日4月
14、15日参与人员：全校朋辈心理辅导员各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员，自愿参与。形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分批次在东北林业大学学工网站和大学生心理安康教育_发布。四老师、学生个人成长培训承 办：大学生心理安康教育中心目 的：通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、理论体验相结合，进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。时 间：3月28日4月25日，每周1次，每次2小时。地 点：大学生活动中心参与人员：各学院业务老师、专兼职心理咨询师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、研究生形 式：理论讲授、现
15、场模拟、团体辅导相结合五“爱自己，从表白开场”宣传活动承 办：校大学生心理朋辈指导中心目 的：激发大学生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的热爱。时 间：4月8日地 点：新老食堂门前广场参与人员：全校学生形 式：1、“私信I LOVE ME”活动现场活动2、“爱自己，爱睡眠”活动现场活动1“我要早睡”早睡宣言留影活动2“寄给夜猫子”明信片投递活动六“你最珍贵 传情“活动承 办：校大学生心理朋辈指导中心目 的：鼓励同学们说出自己的爱意与歉意，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，帮助同学传达爱意、解开心结。时 间：4月16日地 点：新老食堂门前广场参与人员：全校学生形 式：参与活动的同学在背景墙上选取照片，在照片反面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的 号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片反面的 转达上面写的话。七心理危机工作研讨会承 办：大学生心理安康教育中心目 的：围绕当前心理安康教育工作中遇到的常见问题，以案例讨论的形式，积极探求危机个
