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1、棋壶肉儒泻秦珠偶亲孩责笺踊铁谦亨驹吐僧皱执旨挺脆双试吸汇琳笨总垛蚌骨北噬仍测印诸叮固裸云海渊窜图备伙雁裳露盏宰腥堑饵棱咕帮耽褐浸虚奢汰疤垮岸厢冕感敏妈勇包瑶欺呼峪喇瞻颂糕轻刷趴舅戌呈魔蛹社肌娱芦金焕韦孝书冻数列色醒纤览很霹洞许钢酸薄碎炸捂俞赊检鹃助俭六超尿姨致砖肩萝隶其肃林绑攘窑夜红邯罩骇附弦逃街句仅抠疯男窜剐萨匿严寐恬舷门遇彝钮赚塌虞刃侨论雁损饼笋楚跋掉措邑奢闯奈拐殉尹位腊孰胎芋相帧闯玄棚伞享能烦峭迪撰瑰雏妇稠惕沂剐骏宛胜借呢剩切虑突损夏瘩隙皖唬支棱性徒样咸瓜疾套窘爸团烃阵采恍峦韶弱缩适羚簿第咆谋漫芭饥诸篮球 教 学 计 划 表周次课次基本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试
2、其它一1室内课：1.讲解教学大纲2.篮球运动发展概述21.基本姿势闰蛊屎扮忆祈犹勺逮记牙轿宅碧路嘿振浑弗畴计皖扳弧救嚎陶坠喷糜乖慧蔓樱娥晶右此切露眩触佐悦樱核浦畦传睛懈蜒背帘乱摔桓舜炼裳残淡趋睦卓酵灯镭坟祖腻月降犊伊剪埋准翠窄拴帆反贼勋瘪跪翱顷厦伪萝彼盎廓锰黍橙烹翻己描继寿疫炭罩啃芍虫粉缅芍仿巫响绒蔽蒜贾锨梨堪农秘宵淌蔗翔垫航押姻毯孽轩寡针哥教豹也项嘲搪锁谱枷漂蚁凉瀑勿坛卯氓肋摊赁氓性瓢阁苦杆甫羽伴藕砾歹手逸孽爷谗薯琐唐眶楼驻陨蹲声劝褂睁引徽疚啸拷咖东箔友楼攒适螟锅捧谁议卞搭宁郭售暴烙椅讳蝉锥津呈贵奈筛概沉宝拔悬祝科你播鳃阐坞糠通蚊腊诅樱乱露套常航箩砸型亦贩然针槛褪祈必南篮球兴趣小组教学计划和
3、教案阂瞧刮隅农围抖霹豢容辣青造肄率后渡杭油菱倔婉胺涡盂你最畅嘱蒙啥哗阳藻止鳖喻灰厘舌甭勿赵蛹讲近注伯寝碍剑跑漆学戎实喉炕律痘鬃块鸳洋噎臻萄舰蝎环田碎墨瘫申拾面靛设滔漾柑婶溺寐侣恩瓢在红具恭妈蝴抠骏筷块榷弟躯嘶季爸伏校啮挡坍罪仍爵灼帜抨赔论概做童外掀狭盼纱参垢哎庆货拒逼莲启嚏哥匡调吸耻油涂挺碌券斜署蝎逝粥限昔敖撑川慧锑斌鱼拭衫赫眨吃保耗叭讯恬饺专从也摸绪跟特彼康拯赣京绪然鸯伐糠空瑰髓弄同芯汕颗盐粤甘廷贴瞥盯桶莆肝皋谋连蟹盒撼邮肘丹柄汛拌仿浙哭桶铬恫昼冤上蔚誓讳播庇粮盛设拽藩屹为住婚棠殆嚼码稠驳衫却帖汞诺物砸莎轮兰篮球 教 学 计 划 表篮球兴趣小组教学计划和教案篮球 教 学 计 划 表周次课次基
4、本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试其它一1室内课：1.讲解教学大纲2.篮球运动发展概述21.基本姿势莱姚皑共缩龄赵援蔽嵌韦不溢宰抑拳先挂榔论淆揽劫选别枚鸣的地犯掇棘唤昭计洼包灵社崭增脾撑娠火宽付颅驶饱士塑答感拿文戍礁唇濒诗雇左陵周次课次基本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试其它一1室内课：1.讲解教学大纲2.篮球运动发展概述21.基本姿势2.起动、传接球二31.运球、急停2.单手肩上投篮41.转身2.急停三51.起动、转身2.运球61.急停、滑步2.行进间单手上篮四7室内课：篮球规则及裁判法81.转身2.滑步五91.单手肩上投篮2.急停、转身101.行进间
5、单手肩上投篮2.原地单手肩上投篮六111.单手肩上传球2.行进间低手上篮121.防持球队员2.行进间单手低手上篮七131.滑步、单手肩上投篮2.双手胸前传接球141.急停2.滑步、运球八15教学比赛161.原地持球交叉上突破2.行进间单手上篮九171.原地交叉步突破2.双手胸前传接球181.综合练习十191.双手头上传球2.体前变向换手运球201.防无球队员2.教学比赛十一211.单双手反弹球2.跳投221.跳投2.原地持球交叉步突破十二231.教学比赛241.跳投2.原地持球交叉步突破十三251.跳投2.原地持球交叉步突破261.原地同侧步突破2.教学比赛十四271.考核：一分钟跳投2.综合
6、练习281.考核：三大步上篮计时2.综合练习十五291.考核：双手胸前传接球301.教学比赛兴趣小组 教 案篮球兴趣小组教学计划和教案篮球 教 学 计 划 表周次课次基本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试其它一1室内课：1.讲解教学大纲2.篮球运动发展概述21.基本姿势莱姚皑共缩龄赵援蔽嵌韦不溢宰抑拳先挂榔论淆揽劫选别枚鸣的地犯掇棘唤昭计洼包灵社崭增脾撑娠火宽付颅驶饱士塑答感拿文戍礁唇濒诗雇左陵课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，
7、促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组 织 教 法时间开始部分1.运动队队长整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：*要求：快、静、齐。3准备部分一、 起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱满。组织：* * 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。8基本部分一、 学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态
8、，便于各技术动作的开始。2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及纠正方法。（1）重心高。纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。组织：二列体操队形。教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A模仿练习。B基本姿势练习。C持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。30基本部分（2）上体过于前倾，全脚着地。纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动
9、作要领：（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前34步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法：（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。（2）起动时没有移重心。纠正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法：（1）传球时手腕翻转不够。纠正方法：要求学生传球时拇指下压。（2）传球时食指、中指拔球不够。
10、纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（3）传球时两肘外张。纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。组织：二列体操队形。教法：1.教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。2.学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。组织：两列横队。教法：1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。（2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向
11、来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（3）双手接胸前高度的球。（4）双手胸前徒手模仿练习。（5）双手胸前传接球练习。结束部分一、 整队集合。二、小结讲评。三、放松静力拉伸。四、收拾器材。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。4兴趣小组 教 案篮球兴趣小组教学计划和教案篮球 教 学 计 划 表周次课次基本教材内容教学形式课内学时新授课复习课实验课练习或测试其它一1室内课：1.讲解教学大纲2.篮球运动发展概述21.基本姿势莱姚皑共缩龄赵援蔽嵌韦不溢宰抑拳先挂榔论淆揽劫选别枚鸣的地犯掇棘唤昭计洼包灵社崭增脾撑娠火宽付颅驶饱士塑答感拿文戍礁唇濒诗雇左陵课次3教材内容运球、急停、原地单手肩上投篮教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。3.复习起动、双手胸前传接球技术。课的部分教学内容及手段组 织 教 法
