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1、2023年心理健康的国旗下学生讲话稿通用8篇 当学生在得知自己即将要在国旗下讲话时，是不是都惊慌的手足无措呢！那么你的心理健康讲话稿都是如何写的？下面是我为大家整理的心理健康的国旗下学生讲话稿，仅供参考，欢迎大家的参阅。 心理健康的国旗下学生讲话稿1 敬重的老师、敬爱的同学们： 大家早上好！我是初二4班的刘xx，今日我国旗下讲话的主题是“呵护心灵，健康成长”。 时间如水，生命如歌。转瞬间我们已成为成熟的中学生了。假如我问你“你健康吗?”你肯定会说：“我当然健康了，瞧，我壮得很呢！”可是，“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个真正健康的人不仅生理要健康，心理也要健康。众所周知，一个心里装着
2、假丑恶的人，即使他的体格怎样强壮，也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康！”生理健康我们可以通过身体熬炼来实现，但心理健康却须要我们细心的呵护。因为一个人的内心世界是特别困难的，所以我们要更加重视我们的心理健康。 那么，怎样才算心理健康呢？首先心理健康的同学有着正确的人生看法。拥有正确人生看法的人，对四周的事物有较为醒悟的相识和推断，既有远大的志向，又有实事求是的精神。其次,心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的相识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因指责、责怪而苦恼，他们客观的对待别人的评价，并从中
3、吸取有益的东西。他们不傲慢自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有醒悟的相识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满足的、开心的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情，能珍惜同学之间的友情，能敬重老师的恩情。人际关系和谐了，心情当然就比较安逸了。第四，心理健康的同学有良好的特性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的装扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不傲慢，热忱而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，英勇而不鲁莽，始终保持坚毅的意志，诚恳、正直的作风。 同学们，无论你在何时，都要关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注自己的心灵成长。假如发觉
4、自己出现了一些心理上的困惑自己没方法解决，我们可以求助于他人，父母、老师、心理老师都可以为我们供应帮助。只有心灵健康了，我们才能更好的适应环境，更好的与他人相处，更好的学习和生活，不断的实现自我。 我的演讲到此结束，感谢大家。 心理健康的国旗下学生讲话稿2 老师们，同学们： 大家上午好！ 今日，我在国旗下讲话的主题是“做个心理健康的孩子”。一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。今日我们主要讲心理健康，那么，怎样去推断我们自己的心理是否健康呢？下面，我从我们小学生的学习、人际关系、自我相识、社会适应四方面进行分析，同学们请仔细听听，比照自己是否符合心理健康的要求。 第一个方面
5、是学习。学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，能在学习中获得才智和实力，并将学习得来的才智和实力用于进一步的学习上面。 下面是与学习有关的心理健康的标准： 1、是能自我满意。这里所说的满意感，事实上就是一种学习上成就感。每个人都希望胜利。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、其次，结果总是对自己不满足；而有些学生却不想有所作为，认为反正自己不行，对自己丢失了信念，甘于落后。这种过于剧烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满意感，从而不断增加自信念。 2、是能解除学习中各种忧虑。例如：有些学生考试不志向就会很不快乐，胆
6、怯老师和父母的责怪，甚至出现焦虑。结果焦虑过度，甚至胆怯回学校，对学习产生躲避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有苦恼，但会实行主动的方法，会摆脱这一消极心情。 其次方面是人际关系：心理健康的学生既有好挚友，又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。我们常发觉有些同学喜爱独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的学生。 第三方面是自我相识：心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安稳处之，有时还会自我劝慰。而有些学
7、生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。 第四方面是社会适应力：人是生活在现实环境中的，社会适应实力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就简单产生出各种心理行为问题。例如：有些学生沉迷电脑嬉戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感爱好。这些都不能算是心理健康的学生。 最终，在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美妙的人生，明白知足常乐的道理
8、。 心理健康的国旗下学生讲话稿3 各位老师、各位同学： 大家早上好！ 今日国旗下讲话的内容是：保持健康心理。 大家可曾听过这样的一句话：“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。不错，“人”字写起来的确很简洁，但我们一生却从没有停止过这样的探究：如何做一个健康的、健全的人。 假如有人问我们：“你健康吗？”或许我们会说：“我当然健康啦，瞧，我壮得像头小牛犊，从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否，还应当包括心理在内的健康。严格地说，只有体格健康还算不上健康。联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并作出如下说明：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神
9、以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。 目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、头痛、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、悲观、以我为中心、处理不好同学之间的关系等。 那么，怎样克服这些心理疾病，心理健康的标准又是什么呢？我们每一个人都知道身体健康的重要性，也知道如何使自己有一个健壮的体魄，“因为身体是革命的本钱”。而且生理健康的指标较明确，判定更简单一些。但许多人却忽视了心理健康的重要性，而心理健康的判定也较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。21世纪是充溢竞争的世纪，敢于冒险，敢于探究，擅长竞争，擅长合作，富于创建是21世纪
10、对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素养亲密相关。 那么，心理健康的标准，应包括哪几个方面呢？ 首先是要有正确的人生看法。 其次是要有满足的心境。 第三是要有和谐的人际关系。 第四个标准是，良好的特性，统一的人格。 第五个标准即是适度的心情，充分的理智。 当代闻名作家柯云路对自我重建心理素养、走向胜利强调了四点，在此我把这四点送给大家： 对人生自信主动、微笑乐观； 对困难和压力满不在乎、轻松自由； 对他人不卑不亢、宽仁博爱； 对工作敢说敢做，拿得起放得下。 同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，“不信任眼泪”已成为很多人追求的励志口号。同学们要努力培育主动的心情、
11、坚韧的意志、清楚的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接将来社会必备的优良心理素养。具备了这些主动健康的心态，才能更好的迎接将来社会的挑战。 最终，祝福同学们能保持健康的心理，走向胜利的人生。 感谢！ 心理健康的国旗下学生讲话稿4 敬爱的老师们、同学们： 大家早上好！ 今日讲话的主题是：关注心理健康，主动欢乐生活。 现代社会，竞争激烈，生活节奏是一每天加快。老师们工作压力很大，而对我们同学们而言，学习负担也在变重，所以在我们的四周就常常看到一些不和谐的现象，有的人无端发火，因为一点小事就和别人争吵甚至大打出手；有的人意志消沉，成天无所事事，痴迷网吧，厌学逃学；有的人自卑，心理脆弱，觉得自己到处比
12、不上别人；也有的人目空一切，为我独尊，对别人善意的劝说和批判拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理健康，小而言之，影响着一场考试的得失、影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，甚至是学校的和谐、社会的安定。 中学阶段是人生发展的关键阶段，为了普及心理健康学问，帮助同学们正确地相识自我，同时给自己的心灵解压，享受青春带给我们的美妙，我校将进行为期一个月的心理健康宣扬月活动。通过活动帮助同学们相识自己、悦纳自己，提高对学习生活的适应实力，养成良好的生活习惯和正确的学习看法，培育大家开朗、向上、乐观、合群、自信、独立、开拓、创新的健康人格，同时让老师们能够意识到关注
13、自己的心灵的重要性，帮助克服职业倦怠等在职业中遇到的难题。让大家正确相识自己，看到自己的优点，在自信中发展特性特长，更能够发觉他人的特长和闪光点，相互学习，共同成长，营造出自信、主动乐观的校内气氛。 本次心理健康宣扬周的活动主要包括心理学问KT板展示、心理主题班会课、心理征文竞赛、中考考前现场心理询问活动以及黑板报设计大赛等。形式及内容丰富多彩，欢迎大家踊跃参与。 在心理健康宣扬月来临之际，我们向全体师生倡议： 1、给心灵多一份关注在人生的旅途中，我们须要不断谛视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵、美妙的人生。一本好书，一首好歌，一次活动。让我们专心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们指引出一种
14、主动的人生看法。 2、给生命多一份关爱爱在左，情在右，行走在生命的两旁，随时播种，随时开花，菁菁校内，青葱岁月，我们相伴而行，畅诉衷肠，分担苦痛，共享华蜜，用我们彼此的爱心浇灌生命之花，弥散花的芳香，绽放青春的亮丽。 3、给自己多一些志气英勇的面对自己，面对他人，放开心扉，让专业的心理辅导老师开导你拨云见日，赶走心灵的阴霾，迎接绚丽的生活。 在成长的过程中，我们都会经验黯然的惆怅，压抑的委屈，落空的期许，无人倾诉的孤寂，以及留不住的美妙，生命中有太多不能承受不能躲避的苦恼，我们既然无法躲避，那就欢乐的去面对他吧。 让我们放开心灵，注入生命的活力；让心坚若磐石，矢志不渝；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！ 感谢大家！ 心理健康的国旗下学生讲话稿5 敬爱的老师们，敬爱的学生们： 大家好！ 我是心脏启动心理学会会长李宇。今日我在国旗下演讲的主题是从心起步，健康成长。 假如我问你“你健康吗？”你肯定要说“我当然健康。看，我没事！”但是，“很好”只能说明你身体健康。事实上，一个真正健康的人不仅身体健康，心理也健康。众所周知，一个心里有假丑的人，再强壮的体质，也不会因为心理不健康而成为一个健康的人。联合国世界卫生组织提出了一个洪亮的口号：“健康的
