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1、排球正面下手垫球一、教学目标【知识与技能】能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。【过程与方法】通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。【情感态度与价值观】培养团结、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】击球时手臂的动作【难点】击球时手臂与球的接触点三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。(二)准备部分(7分钟)1.花样跑方法：学生成两路纵队绕排球场地慢跑三圈，期间插入高抬腿跑、小步跑
2、等动作。2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。(三) 基本部分1.导入老师：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频，好，视频看完了，哪位学生来说一下你的心情呢?大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今天就让我们从排球的最基础的技术正面双手垫球学起!2.示范教师进行
3、正面与侧面示范。组织教学：四列横队，前两排蹲下。3.讲解动作要点：垫球的站姿：双脚开立与肩同宽或略大于肩，双脚向前，膝盖弯曲保持身体有弹性，身体前倾。双臂及手的摆放：双手重叠，双臂伸直，双肩放松。4.练习(1)原地做垫球的徒手模仿练习。组织教学：四列横队体操队形(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。(3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。(4)个人技术熟练后，可
4、进行两人对垫或者三人垫球。5.检验优生展示组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。6.教学比赛垫球接力游戏组织教学：方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;游戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数;出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。(四) 结束部分1.放松活动配乐放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材排球20个、秒表、口哨、排球场
