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1、目录：（一）鸡蛋油的妙用（二）小儿感冒及咳嗽（三）如何学中医（四）茶水治嗓子疼（一）鸡蛋油的妙用1.蛋黄油的用途：中医认为，蛋黄油具有清热润肤、消炎止痛、收敛生肌和保护疮面的作用。 故以蛋黄油治疗的疾病颇多，包括：外涂可治疗湿疹、皮炎（宝贝的湿疹或是尿布皮炎）、烫伤、冻疮、口腔及各种体表溃疡、唇风、鼻前庭炎、中耳炎、乳头皲裂、宫颈糜烂、癣、鸡眼、痔疮等，内服可治疗胃溃疡、慢性胃炎、小儿消化不良及腹泻、百日咳等。外用一般涂抹在患处就可以，内服一般一天1520毫升，胃病要饭前喝。2.蛋黄油的制作：1）取20个鸡蛋，将鸡蛋洗净，用水煮熟，剥掉蛋壳和蛋白，只留下蛋黄。2）放入平底锅内，不需要加油，以木
2、质或竹制锅铲压碎，越细越好。3）以中火干煎，连续翻炒使蛋黄均匀受热。大约15分钟后，蛋黄会有点烧焦，20分钟时开始起浓烟，这时开始只要翻搅几下即可，30分钟左右，浓烟达到最大，蛋黄会变成黑色，看起来像沥青，此时用锅铲压，会流出蛋黄油。4）熄火，将蛋黄油倒进瓷碗中。等冷却后，用纱布过滤，把烧焦过程的粗碳粒滤掉，留下的蛋黄油是黑色的。放在干燥的阴凉处或冰箱里可保存1、2年 。可以作为家里的备用药哦。不过做的时候烟很大。3.禁忌：常吃煎炸物，甜食和高蛋白的人，积累太多肠内毒素者，表现出口感舌燥，便秘，火气大等实热证者，不宜使用。4. 鸡蛋液包头退热：将鸡蛋液搅拌均匀，用绷带浸入蛋液裹头，很快就能退热
3、。这种方法最适用于儿童，可做应急之用。另外，本法对外伤引起的脑震荡有很好的治疗作用，当鸡蛋液干燥后布带收缩还能起到止痛止吐的目的。5. 蛋黄油的妙用用处：1）作烫伤涂擦之用2）瘙痒3）治疗皮癣、脚癣和头癣4）皮肤溃疡久不愈合5）治疗鸡眼6）痔疮7）慢性中耳炎8）小儿消化不良(腹泻) 小儿腹泻。用量：1岁以下婴幼儿每日服2毫升，1岁以上小儿每日服4毫升，每日分2次服完，45天为一疗程。适用于单纯消化不良引起的小儿腹泻，其用量可酌情增减。(二)小儿感冒及咳嗽-从“CCTV-10中医看过来（彭坚）”节目整理一、小儿感冒感冒：感受外邪（风寒、风热之邪）的冒犯。寒感、热感要分清。天气寒冷、天气变热时得的
4、感冒（?考虑因素）；分清寒体、火体。阳虚则内（?外）寒，阴虚则内热。寒体体质：怕冷，手足冷，面色白，舌头颜色淡、有薄苔，食欲不振，大便稀溏，精力不足，经常感冒。（粗看则可看脸色，脸色白，唇淡，不红）火体体质：怕热不怕冷，爱出汗，面色红润，唇红，舌质红，食欲好，大便干结，精力旺盛，经常上火，嗓子疼。(经常一吃辣的，嗓子就疼了。易得扁桃体炎、咽喉炎、口舌生疮。火体的孩子易发高烧，特别是有扁桃体炎的孩子，一蹦就是39-40度。)表证：感冒初期可以不细辨寒热，只要头痛、发热、怕冷、无汗，身上干干的，用葱豉汤以发汗解表，或用紫苏叶也可以，或用芫荽（即香菜）也可以。以期一汗而愈。（葱豉汤：葱白加淡豆豉。用
5、几根带须的小葱稍微拍一下，和100粒即30克淡豆豉，煎10分钟后服一平碗，以微汗出（可大一小时）。小葱祛邪，淡豆豉补益。不能用咸豆豉。）半表半里证（往来寒热）：依然发烧、有汗，（头上微微有些湿），不想吃饭，想吐，烦躁，可用小柴胡颗粒。吃多了易生病，火体的孩子吃多了发烧、口臭、舌苔厚，用保和丸，寒体的孩子吃多了发烧、腹泻，用藿香正气丸。若出大汗、咳嗽厉害，或有剧烈的头疼、喉疼、腹疼，神智不清，抽搐，应当及时就医。若表证时一烧就到39度，其他症状不明显，通常就是有扁桃体炎。二、小儿咳嗽大原则，不要见咳止咳，需宣肺解表，咳嗽也分风寒和风热。气道咳嗽是一种免疫反应，是身体试图将病邪排出。寒体体质易得风
6、寒感冒，火体体质易得风热感冒。还有一种寒包火体质。天气变寒时未及时添衣，易得风寒咳嗽（多发于寒体体质者）：发烧、怕冷、流清涕、咽喉不痛、口不干、舌头颜色淡、咳痰颜色不黄、体味清冷(一般闻不到味)。天气变暖时未及时换衣，易得风热咳嗽（多发于火体体质者）：发烧、不怕冷、咳嗽、痰有点黄或比较浓、嗓子有点疼、舌头有点红、口干、口苦、小便黄且有味、体味较浓（较臭）。如果天热、运动后进入空调环境，寒体体质者则内外都寒，火体体质者则成寒包火。寒包火较难理解，其表现如喉咙痛、大便干结，但同时又手冰冷、又怕冷、流清涕等。寒体孩子-风寒咳嗽特点：嗓子不疼，口不干，舌苔淡，咳清痰。火体孩子-风热咳嗽特点：嗓子疼，口
7、干，舌苔黄，咳黄痰。寒包火体质：火体兼有寒体的特征。风寒咳嗽：l痰白清稀，打喷嚏-参苏丸（参扶正祛邪，紫苏叶发汗解表）l泡沫痰-小青龙颗粒（头痛、咳嗽、清涕、咳泡沫痰）（咳嗽声清亮、嗓子不舒服?）l痰转浓微黄（或“寒包火”）-通宣理肺丸(外面有寒，流清涕、咳嗽吐痰，痰开始转黄。因寒气往里走，开始发热，咳声重浊、咳得很响。宜宣肺、解表、散寒，兼清理内热化痰。)风热咳嗽：l发烧，嗓子疼痛严重-银翘散颗粒（火体体质较易得，咳嗽，微汗出，不怎么怕冷，舌头有点红，苔有点黄，咳出黄痰，嗓子比较疼。嗓子疼是其比较重要的特点。）l风热咳嗽，嗓子腾得厉害了，可以加板蓝根冲剂（可见板蓝根冲剂只能用于风热。若用于风
8、寒就搞反了。）l长久咳嗽老不好-观音应梦散（党参15g生姜15-30g蜂蜜30g柠檬半个切片，日服两到三次，对感冒后期的咳嗽十分有效。）（久咳则肺气虚，党参补肺气，生姜散寒止咳止呕，蜂蜜甘润润肺燥止咳。寒气多，多加点生姜。大便干结，多加点蜂蜜。放一起煎煮。）虚了要补，寒气要散，燥要润且还要收。易患风寒感冒的小孩其卫外功能差，寒体体质预防风邪入侵，可选用“玉屏风散”，或用黄芪、红枣、生姜2片一同煎煮后服用。（玉屏风散：黄芪白术防风甘草。 黄芪补肺，白术健脾，防风祛风，甘草和药性、和胃。）火体体质预防风邪入侵，可选用“桑叶乌梅汤”。（桑叶乌梅汤：桑叶15g乌梅30g黄芪30g炙甘草10g。桑叶清肺
9、热、止汗，黄芪补肺气、帮助挡风，甘草配黄芪以清热解毒，乌梅生津止渴。因为火体的小孩口干得不得了、易出汗。此方既可止汗又可止渴，尤其在夏天可当饮料喝。）大便干结或几天才大便一次，通便就可以下火。但不可以用巴豆、大黄等虎狼之药，因为老泻就伤了阳气，而且巴豆吃多了反而会引起便秘变成无力推动而不再是火燥了。可用较简单的方法，胖大海，其可去火，吃少量的可去喉咙痛，若一次吃八到十粒则有很好的通便作用。加上点蜂蜜服用，可清除肠道污垢。胖大海是可以吃下去的。或用罗汉果，罗汉果多泡几次它也通便，其作用就是通便，将火往下引，嗓子就不疼了。但其实并不是见嗓子痛就止痛。咳嗽有痰，刚开始可根据风寒或风热选用成药，后期症
10、状不明显时可用川贝或蛇胆川贝液即可。孩子上火食疗方，生地30g蜂蜜30-50g，煎浓一点，每天吃一点，滋阴降火通便。爱出汗并非都是火，一种是体虚表不固，可用“玉屏风散”；一种是有火，可用“桑叶乌梅煎”。孩子眼睛红眼屎多是风热上扰，可用“桑菊感冒冲剂”，“桑菊片”。一旦出现严重的嗓子疼，一般是急性扁桃体炎，如果自行处理，可选用黄连解毒片、牛黄上清丸、牛黄解毒片，但是这类药只能暂用，不能久用，用了几次以后大便通了就不能再用了。总结：1对待孩子的感冒咳嗽须分清孩子体质，寒体易得风寒咳嗽，火体易得风热咳嗽。2孩子感冒咳嗽是正常的排异反应，不能见咳止咳。3不要见痛止痛、见咳止咳。关键是要找其原因，因势利
11、导，而不是见病止病。4感冒用药参考（仅供参考！）：风寒：-苔白、白痰 “参苏饮”（以辛温解表）-泡沫痰“小青龙颗粒”（以辛温解表）-发热、嗓子疼、黄痰、苔黄 “通宣理肺丸”，若嗓子疼的厉害，加“板蓝根”。风热：-“银翘散”，或“桑菊感冒冲剂”。（以辛凉解表）预防感冒：-寒体体质：“玉屏风散”-火体体质：“桑叶乌梅汤”-经常上火：“胖大海”煮水喝（胖大海、罗汉果通便，把火往下引，可去除喉咙痛。）（“白术健脾丸”白术健脾，脾为肺之母，补脾以救肺。防风祛风，甘草和药性。）（三）如何学中医原文中国过去文学和医学是杂合在一起的。文医不分，文哲（哲学）不分。“采菊东篱下，悠然见南山”是一句文学诗句，里面也
12、有医学与养生价值。南山是著者住家前方的一座山吗？如果是住家前方的山，著者不需要跑到自家东边的篱笆边才能看到，应该一出家门就能映入眼帘。显然，这里的山不是实体的山，不是眼睛能看到的山，而是“寿比南山”中的山，意味健康长寿。菊，菊花，主要养生价值在建肝阴，兼有去肺热、滋肾水的功效。肝脏气机在身左发生，对应东方。透过诗句，隐约看得出著者对人体的运行很是在行，又懂得植物的药性。易医同源。医书中，易经和黄帝内经先得读，她们是中医学这座大厦的基石。可这两部书对初学者而言，艰涩难读，尤其易经用了一种叫“借象取义”的手法。“借象取义”的手法，裸露包含在“现象”一词中。象是陆行最大的动物。象一旦出现，哪怕在远点
13、的地方，人们也容易发现。“现象”一词，本是形而下的概念，后来更多地用到了形而上的思维领域。再如“发展”，发本指人的头发。发展，像头发一样地不懈生长，像头发那样舒展。易经里面，就是采用这一修辞手段。大多的形而下的概念，可实际表达的又都是形而上的思想。没有广博的古汉语能力，要想读懂这两部书，实在不容易。窃以为，还是要先从三百千（三字经百家姓 千字文）类的诗词蒙学开始，而后儒家、道家，最后再读易经和黄帝内经，相对就轻松很多。读好了，再读历史上的名家注疏，很快开窍。 一己陋见，供参考。 中医学院某师带研究生，师跟我诉苦说，现在的学生，国学底子真是太差了，上课提问“传统文化讲三才是哪三才”？这样的小问题
14、，居然没有一个学生能答出。 这说明，这些学生连三百千（三字经、百家姓、千字文）都没读过。 三字经说，“三才者，天地人”。不要小看这一句，这可是中医的立医之基。比如，在中医里面，人的皮肤就有三层，亦即“天地人”三层。 有个医生，用针灸治发热恶寒之病。如果是恶寒，他就用针从外而内，每一层都旋三下，谓之“补”；而如果是发热，他就用针从内而外，每一层都旋三下，谓之“泻”。据经历过的人说，此法确是神妙。（其实，传统医书里面早有著述） 三字经还说，“马牛羊，鸡犬豕，此六畜，人所饲”，除了马，黄帝内经将牛羊和鸡犬豕作为人们健康饮食的主要肉品，而且这五样对应人体的五脏。其中的“豕”（读音同使）指猪。 大学中庸倡导人人都要懂中医，鼓励做上医。（此所谓“修身、齐家、治国、平天下”是也）上医医国，中医医人，下医医病。 范仲淹说得更通俗，“不为良相，则为良医”，范一直把这句作为自己的人生理想和追求。 王勃不好高骛远，干脆实实在在地说“为人子，要知医”，悉数起来，哪个不是为人之子呢。他的意思是说，少谈培养上医，而应该多谈人人能做下医。 “有是体乃有是用，无是体则无是用”，只要小时候建下做下医的文体，将来即能有成为下医的实际运用。 因此，只要重视早期阅读，孩子将来都有望能成为下医。
