《解剖知识点》由会员分享，可在线阅读，更多相关《解剖知识点（10页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、解剖知识点（1）（总14页）-本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-1、运动解剖学和人体解剖学的定义（1）运动解剖学是人体的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究 人体对人体形态结构的生长发育影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门 学科。（2）人体解剖学是研究正常健康人体的形态结构及其发生，发展规律的学科。V 2、简述解剖学姿势、人体的基本面和基本轴。姿势：身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足尖向前，上肢垂于体侧，掌心向前。基本 面：（1）矢状面：沿人体前后方向将身体纵切为左右两部分的切面。（2）冠状面：沿人 体左右方向将身体纵切为前后两部分的切面。（3）水平面
2、：与地面平行将人体分为上下两 部分的平面。基本轴：（1）矢状轴：前后方向垂直通过冠状面的轴（2）冠状轴：左右方向 垂直通过矢状面的轴（3）垂直轴：上下方向垂直通过水平面的轴。3、前滚翻、后滚翻、侧手翻、跳转3 6 0度动作是身体绕什么轴在什么面上的运动。 答:前滚翻、后滚翻是绕冠状轴在矢状面上的运动。侧手翻是绕矢状轴在冠状面上的运动。 跳转 360 是绕垂直轴在水平面上的运动。4、人体的方位术语有哪些（1）上和下：是描述器官或结构离颅顶或足底的相对远近关系的术语。（2）前和后：是指离身体腹侧面、背侧面的相对远近的名词。（3）内和外：是描述人体某结构在空腔器官相互位置关系的术语。（4）内侧和外侧
3、：是描述人体某结构离人体正中矢状面相对远近的术语。（5）近侧和远侧：指肢体靠近躯干的部分，称为近侧；远离躯干的部分，称为远侧。（6）尺侧和桡侧：是特指前臂的位置关系，前臂的内侧为尺侧；前臂的外侧为桡骨。（7）胫侧和腓侧：是特指小腿的位置关系，近胫骨者为胫侧，近腓骨者为腓侧。（8）浅和深：是描述与皮肤变卖相对距离远近关系的术语。1、骨按形态可分为几类 答：全身的骨按形态结构可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨4 类。（1）长骨：呈长管状，可分为两端膨大的骨骺和中央的骨体。（2）短骨：形似立方体且成群分布。（3）扁骨：呈板状，面积较大，薄而坚固。（4）不规则骨：形状不规则。2、试述新鲜骨的结构。一般来
4、说新鲜骨由三部分组成，骨质、骨髓和骨膜。新鲜骨的构造包括关节软骨，关节 囊，骨膜，骨髓和滋养动脉。3、骨是怎样增长和增粗的 答:增长：长骨的增长依靠软骨内成骨来实现。增粗：骨的增粗是以膜内成骨的方式进行 的。V 4、骨的功能有哪些答：支持、保护、杠杆、造血、钙磷存储。5、儿童少年和老年人骨的特性如何体育运动中应注意哪些 答：儿童少年的骨中有机物多，可达二分之一，使骨的弹性较大，但硬度不足，故可塑性 较大，易发生畸形。 老年人的骨中无机物增多，使骨的硬度增大，但弹性下降，故骨质脆 性变大，而易发生骨折。体育运动中：少年儿童应该加强柔韧方面的锻炼，避免力量训练，这样有利于身体的健康 发展。老年人应
5、该适当的进行体育锻炼，避免激烈的体育运动，做好运动保护。6、少儿应怎样避免运动对骨的不良影响7、影响骨生长的因素有哪些答：内因如种族、遗传和激素的作用等，外因如营养、及维生素的供应、机械因素或体育 运动等。此外，社会经济、心里和环境污染等因素也可以影响骨的正常生长。8、简述运动系统的组成及功能。 答：运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三种器官组成。功能：运动、支持和保护功能。9、识图上肢骨1、名词解释：关节面、关节囊、关节腔、屈伸运动、收展运动、旋转运动、环转运动、 关节运动幅度。答：关节囊;是连接在关节面周缘及其附近骨面上的膜性结缔组织囊。关节腔：是由关节囊 和关节面软骨围成的密闭腔隙。屈伸运动：
6、是运动环节在矢状面内绕冠状轴的运动。收展 运动：是运动环节在冠状面内绕矢状轴的运动。旋转运动：是运动环节绕垂直轴或自身的 长轴进行旋转。环转运动：是运动环节以近侧端为支点，绕冠状轴、矢状轴以及它们之间 的中间轴进行连续的圆周运动。关节运动幅度：是指环节绕某一关节的运动轴从动作开始 到结束所能转动的最大角度。2、骨连结可分为几类 答：骨连结可分为有腔隙骨连结和无腔隙骨连结。3、构成关节的主要结构有哪些 答：关节的基本结构有关节面、关节囊和关节腔。4、叙述关节的运动形式，并举例说明。答：（1）屈与伸： 骨在矢状面内绕冠状轴向前运动为屈，如上臂屈、大腿屈等。向后运 动为伸，如上臂伸、大腿伸等。（2）
7、外展与内收：骨在冠状面内绕关节矢状轴，做远离身体正中面的运动称为外展，如 上臂外展、大腿外展；靠近身体正中面的运动称为内收，如上臂内收、大腿内收。（3）旋内与旋外： 骨在水平内绕关节垂直轴或自身的长轴，由前向内侧旋转称为旋内， 如上臂旋内、大腿旋内；由前向外侧旋转称为旋外，如上臂旋外、大腿旋外。（4）水平屈与水平伸：上臂或大腿外展90 度后，在水平面内绕垂直轴向前运动称为水平 屈，如上臂水平屈；向后运动为水平伸，如上臂水平伸。（5）环转：骨以近侧端为支点，绕冠状轴、矢状轴以及它们之间的中间轴进行连续的圆 周运动称为环转，如上臂环转。V 5、影响关节运动幅度的因素有哪些通过训练可以改变哪些因素和
8、特性（1）关节面面积大小的差别：构成关节的两个关节面面积差别越大，则关节的运动幅度 越大。如肩关节。反之关节运动幅度越小，如髋关节。（2）关节囊的厚薄和松紧度 关节囊薄而松弛则关节运动度越大。反正，则关节运动幅度较小。（3）关节韧带的多少与强弱 关节韧带多而强劲有力，则关节稳固性好，但关节运动幅度小。反之关节运动幅度大。1、名词解释：肌肉的起点、止点、定点、动点、近固定、远固定、上固定、下固定、无固 定、肌肉的生理横断面、肌肉的初长度、全幅度训练法 起点：通常是指靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着点。止点：是指远离身体正中面或 在四肢远侧端的附着点。定点：在肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小骨
9、的附着点。动点：相对运动或运动幅度 较大骨的附着点。近固定：当肌肉收缩时，起点相对固定。远固定：当肌肉收缩时，止点相对固定。 上固定：若肌肉以其上端附着点为定点，下端为动点称为上固定。下固定：若肌肉以其下 端附着点为定点，上端为动点称为下固定。无固定：人体头颈和躯干肌肉收缩时，两端的附着骨都运动。 肌肉的生理横断面：横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。 肌肉的初长度：肌肉收缩前的长度。全幅度训练法：在进行大量训练时，是有关的关节，在其运动所能达到的范围都要得到负 重训练。2、试述肌肉的大体结构。肌肉是两端为肌腱中部为肌腹两个端点中一个端点为1 个肌头，另一端可以为1234个肌 头。3、骨骼
10、肌有哪些物理特性对体育实践有何意义 骨骼肌具有伸展性与弹性、粘滞性等。（1）伸展性与弹性 骨骼肌在外力的作用下可以被拉长的特性叫伸展性；当外力去掉会又会恢复到原来的长 度，这种性质称为弹性。（2）粘滞性 粘滞性与温度的变化关系密切，温度越低粘滞性越大。温度越小粘滞性越小。 意义：肌肉（骨骼肌）是使骨骼运动的动力器官，全身骨骼肌有600 块左右，约占体重的 40%左右。每块肌肉都由肌腹和肌腱组成.肌腱附着于骨，起固定的作用，无收缩能力，肌 腹有收缩能力。由于肌肉分布部位的不同（如附着在骨的前面或后面,外侧或内侧等），可 以引起关节不同方向的活动。4、肌拉力线与关节运动轴的关系如何肌拉力线指肌肉合
11、力作用线。是用以分析关节运动的一条准线。一块肌肉的拉力线为；从 一个关节额状轴后方通过的，使这个关节伸；从一个关节矢状轴外侧或是上方通过，使这 个关节外展；从一个关节矢状轴内侧或下方通过的，使这个关节内收；对一个节垂直轴的 关系顺时针方向的在左侧上下肢逆时针方向,使这个关节旋外；对一个关节垂直轴的关 系逆时针方向的在左侧上下肢顺时针方向使这个关节旋内。5、影响肌力大小的解剖学因素有哪些试详述之（1）肌肉的生理横断面：就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。 （2）肌肉的 长度：肌纤维最大长度与最小长度之差，就是它的收缩幅度。肌肉收缩前的长度叫初长 度。6、试述发展骨骼肌力量素质的原则。（1
12、）针对性训练原则：只有抗阻力训练才能发展肌肉的力量，极限负荷和超量负荷的阻 力练习是发展肌肉力量的基本原则。（2）匀速训练原则：力量练习的动作速度要保持平稳。（3）核心力量训练原则：核心骨骼肌群担负着稳定重心、传导力量的作用，是整体发力 的主要部分。7、试述发展柔韧素质的原则。（1）准备活动原则:准备活动做的充分，可提高肌肉温度，减少肌肉的粘滞性，提高肌 腱，关节囊伸展性。（2）循序渐进原则：坚持长期训练，经常牵拉肌腱、韧带使其伸展性提高。（3）以静力拉伸为主，动静结合原则。1 、试述肩关节的组成、结构特点，可以进行哪些运动举例说明。 组成：由肩胛骨的关节盂与肱骨的肱骨头组成。结构特点：相连两
13、骨关节面积差较大关节窝仅能容纳关节头的四分之一到三分之一。 运动：屈伸、内收外展、选内旋外、环转和水平屈伸动作。V 2、肘关节包括哪几个关节，各属什么类型，说明肘关节运动。3个关节：肱尺关节、肱桡关节、桡尺近侧关节类型：肱尺关节属于滑车关节或屈戌关节； 肱桡关节属于球窝关节；桡尺近侧关节属于圆柱关节或车轴关节 运动：负重弯举，乒乓反手扣球。1、结合活体、标本、模型认出斜方肌、菱形肌、胸大肌、背阔肌、三角肌、肱肌、肱二 头肌、肱三头肌，说明其功能及发展力量和伸展性练习方法。 斜方肌 功能：近固定收缩，上部肌纤维使肩胛骨上提，上回旋，后缩；中部肌纤维使肩胛骨后 缩；下部肌纤维使肩胛骨下降，上回旋
14、远固定收缩，一侧收缩使头向同侧屈，向对侧回旋；两侧同时收缩可使脊柱伸直 练习方法：力量：负重侧上举 伸展性：身体前屈触地 胸大肌功能：近固定收缩时：a.由后向前的肌拉力使上臂绕冠状轴做屈运动b.由外向内的肌拉力 使上臂绕矢状轴做内收运动c.由外向前的肌拉力使上臂绕垂直轴作旋内运动 远固定收缩时：肌拉力方向由下向上，牵拉躯干向上臂靠拢 练习方法：力量：引体向上，俯卧撑 伸展性：肋木压肩，振臂 背阔肌功能：近固定收缩时：a.由前向后的肌拉力可以使上臂绕冠状轴做伸运动b.由外向内的肌 拉力使上臂绕矢状轴做内收运动c.由外向前的肌拉力使上臂绕垂直轴做旋内运动 远固定收缩时：牵拉躯干向上臂靠拢练习方法：
15、力量：引体向上，爬绳 伸展性：振臂，压肩 三角肌功能：近固定收缩时：前部肌纤维有三个方向由后向前、由外向前、由外向内， 使上臂绕冠状轴屈、绕垂直旋内和水平屈；中部肌纤维使上臂绕肩关节矢状轴外展；后部 肌纤维也有三个方向由前向后、由外向后和由外向内，可使上臂绕冠状轴伸、绕垂直轴旋 外和水平伸三部肌纤维同时收缩使上臂外展练习方法：力量负重侧平举 肱肌 功能：近固定收缩时，使上臂以肘绕冠状轴屈 远固定收缩时，使前臂向上臂靠拢练习方法：引体向上 肱二头肌功能：近固定收缩时，一使上臂绕冠状轴屈，二使前臂绕冠状轴屈，绕垂直轴 旋外远固定收缩时，使上臂绕冠状轴屈练习方法：引体向上 肱三头肌功能：近固定收缩时，长头使上臂绕冠状轴伸，三个头一块是前臂绕冠状轴伸 远固定收缩时，使上臂伸和前臂伸练习方法：卧推8、菱形肌功能：近固定收缩时肌拉力方向向上并伴随下角向内，可使肩胛骨骨上提。远固定，两侧 肌同时收缩，其肌拉力方向分别从内上斜向外下，使脊柱胸段伸。1、负重侧平举可发展三角肌-和冈上肌肌肉的力量2、 手持哑铃臂前屈可发展肱二头肌和肱肌肌肉力量3、卧推杠铃可发展胸大肌肌肉的力量4、扩胸运动可发展_斜方肌一肌肉的力量5、负重耸肩可发展斜方肌肌肉的力量6、使肩关节伸、内收和旋内的肌肉是背阔肌7、将铅
