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1、第六讲 大学生性心理及恋爱心理一教学目标： 通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展，认识大学生恋爱心理的特点，了解大学 生在性心理和恋爱心理方面存在的问题，形成对性心理和恋爱心理的正确认识 二、教学重点：大学生性心理及恋爱心理特点。三、教学难点：如何树立健康的恋爱观。四、教学过程：1、首先是心理测验爱情成熟度趣味测试；2、在正文部分，通过三个主题两性相爱的心理学、了解爱的真谛，增强爱的能 力、寻觅和经营爱情的心理策略，传递青春、健康的爱情理念和策略；3、在延伸探索中，鉴于“胜利者的笑容无需训练”，我们关注失恋问题失恋了， 你如何面对、失恋情绪的化解，期望这对大学生是有备无患的心理储备；五、作
2、业处理：设计“扪心自问环节”，是关注本讲重点内容回顾和思考的话题。六、讲课稿：引言 爱情是一个非常奇怪的东西文学艺术都极尽所能地讴歌和表现爱情和美好和神圣 现实生活中的爱情往往世俗苍白、难言浪漫，甚至让许多人为其所伤、寸断肝肠。文学艺术 和现实生活，哪一个更接近爱情的真实？顺利发展的爱情总是相似的，中途夭折的爱情却各 有各的不幸，其间有什么奥秘？本章就是为打开这些问号而来，你有所期待吗？本讲提纲首先是心理测验爱情成熟度趣味测试。在正文部分，通过三个主题两性相爱的 心理学、了解爱的真谛，增强爱的能力、寻觅和经营爱情的心理策略，传递青春、 健康的爱情理念和策略。在延伸探索中，鉴于“胜利者的笑容无需
3、训练”，我们关注失恋问 题失恋了，你如何面对、失恋情绪的化解，期望这对你有备无患。经典启 示是妈妈写给热恋中女儿的信，我真的想续写爸爸写给热恋中儿子的信，因为通常男 孩会更多地在恋爱关系中被动出局。但是，聪明的男孩子是可以从妈妈写给热恋中女儿的 信中知道自己应该如何做理智成熟的自己，所以我没有狗尾续貂的必要。在趣味赏析环节， 选择男人会珍惜一辈子的女人、男女约会须知、爱情不相信眼泪和爱之语，让 你的爱情理论更为全面和强大。最后的扪心自问部分，引导你做一个关于本讲重点内容的回 顾和思考。心理测验爱情成熟度趣味测试 温馨提示：请你在依次认真读毕题目之后，首先立即选择一个符合自己目前状况的答案， 在
4、选项上以“V”标志出来；然后，再推断一个关于这个题目的“最佳答案”，在选项上以 “O”标志出来。1 我的初恋（“I love you”，“So am I”）时间大约在时代。A、小学；B、初中；C、高中；D、尚未填补空白2 “我在同伴中算得上是一个与异性交往的自我感觉良好者”与你的符合度是A、 100%；B、 75%；C、 45%；D、 25%3我期待投入一场爱情之舞第一位的原因是A、我渴望爱情；B、他（她）让我心动；C、我感觉生活缺乏激情；D、别人都有一个他（她）4 我的丘比特之箭所指目标的第一位的品质必须是。A、让我由衷地喜欢；B、他（她）确实魅力超群；C、他（她）外表出众；D、他（她）的社
5、会背景很好5 在我期待的爱情互动中，我能够选择的爱情关系是。A、我真诚地爱着他（她）；B、彼此平等互爱；C、我多付出一些迎合他（她）；D、他（她）要爱我多一点6 我们之间出现情感危机时，我最可能的处理方式是。A、理智对待，力争挽回；B、冷静处理，接受任何结果C、伤心愤怒，据理力争；D、主动回避，结束关系操作手册：1 分数划定标准：A5 分；B3 分；C2 分；D0 分2 测试结果解释：总分 30 分；如果你的得分在8 分以下，说明你的爱情成熟度太低，根本不适宜于谈恋 爱；如果你的得分在8 分15分之间，说明你的爱情成熟度不高，如果你在谈恋爱，爱情 会随时出现问题；如果你的得分在15 分22 分
6、之间，说明你的爱情成熟度是适宜于谈恋爱 了；如果你的得分22分30 分之间，说明你是爱情高手。3 打开你的爱情之门的建议：你不是在选择一个符合自己目前状况的答案，又推断了一个关于这个题目的“最佳答 案”吗？请大家交流。正文两性相爱的心理学爱情是一对男女之间基于一定的客观物质基础和共同生活理想，在各自内心形成的最 真挚仰慕，并渴望对方成为自己生活伴侣的最强烈、稳定和专一的感情，爱情的本质是承担 责任、赋予，真正的爱情是以互爱为前提的，它可以使人获得力量和幸福，充实人生，促进 成才的事业。爱情心理研究表明：自身的需要、兴趣、理想、性格、修养，对方的外 在形象、内涵修养、社会地位等因素，影响着“你会
7、爱谁”的选择。1 爱的启动原理爱的原型许多人会在适当的时候爱上一个人，但是很少人想明白：我为什么喜欢的是这一 位？这是因为不容易为我们觉察的潜意识在择偶中起着重要作用。从童年时代起，我 们就开始认识和接触以自己的异性父母为主要参照点的人，对异性产生好感，并把引 起好感的某些异性形象贮蓄在潜意识里，形成心理偶象“爱的原型”。但是，爱 的原型的集中形成是青春期。这时，随着性意识的全面觉醒，性知识的大量获得，性 生理的加速成熟，个体产生旺盛的性欲冲动。于是，青少年将日常生活、电影、电视、 画报、小说中所认识、所接触到的许多零散、多样的异性形象在潜意识中进行综合， 形成一个朦朦胧胧的异性形象，作为性想
8、象的对象，聚集在潜意识里。正是因为在潜意识里贮存着爱的原型，让我们在茫茫人海中会选择他（她），而不是别人。当遇到某一异性，你会马上被他 （她）吸引住，并产生爱情冲动，这是因为对 方的外在形象、典型动作在瞬间激活了你潜意识中的“爱的图像”，于是就产生似曾 相识之感在梦里见过你，从而一见钟情。2 爱的运行动力性吸引力 在两性交往中，个体的外表形象是引起异性好感并产生爱的首要因素。因为外表 形象最易被人感知。 外表形象符合自己要求的异性， 不仅会使人体验到生理上的快感， 而且让人享受到精神上的愉悦。性吸引力的形成在于外表形象，它是以外在美、气质 美和性魅力三方面吸引异性。外在美体现在体形、五官、皮肤
9、、毛发、风度上，其中性感、气质美等风度 尤具吸引力。性感，是美感中与性有密切关系的表征， 能给异性以集中、 强烈的感受， 启动异性产生性亲近的心理冲动。女性的性感表现在眼、唇、四肢及女性的第二性征 上；男性的性感集中在躯体，如肌肉和眼神上。气质美是指寓于个体的言谈举止之中， 能使异性感觉心理相容并产生好感的 心理特点，通过外表形象、言谈举止表现出来。平时所说的“风韵独特”、“只可意 会，难以言传”的魅力，就是性气质的美感。两性间的气质吸引，正是一方的气质美 满足了对方潜在的心理期待；对异性赞不绝口，并非对方容貌出众，而是因为对方的 气质正好暗合了自己的心理偏好。 例如，如她内心柔弱， 一直崇拜
10、并向往刚毅的气质， 而他恰恰表现出雄健和粗犷，她就说他气质好而喜欢；他个性粗放，希望遇到情感细 腻的姑娘，而她正好在言行中表现出温柔与多情，他会被她的气质吸引而相爱。性魅力如果说， 气质美是性吸引力的核心， 外在美是爱情产生的基础， 那么， 性魅力就是异性之间情感产生的催化剂，两性相吸主要在于彼此的性魅力。性魅力并 非千人一面，它因人的个性，修养、理想模式的不同而不同：有的人崇尚学识，有学 问的人就对其具有性魅力；有的人崇拜权力，权柄在握的人就对其具有性魅力；有的 人贪恋流行，媒体热捧的明星人物就对其具有性魅力。3 爱的不解之迷审美错觉许多人并不具性吸引力，但仍有异性选择，并深深爱着她 （他）
11、。这是因为，在两 性交往中，随着交往的深入，对方的内在美诚实、刚强、理想远大、品格高尚，能力出色等品质被相恋的另一方认识和接纳。这时，内在美会弥补、掩盖外表形象的 不足，平平的相貌获得完美包装，让“慧眼独具”的人觉得同样“看上去很美”。人 们因此选择并深爱着他 （她），这就是“情人眼里出西施”的心理机制，心理学专业术 语称其为“审美错觉”。审美错觉是对审美对象经过深入体验之后而产生心理意象的变化的现象。 人的相 貌是天生的，但作为审美形态，会随人的情感变化而变化。此时，行为与心灵的美与 丑，足以改变你对自然面貌的看法。当你从对方的言谈、举止中体验着内在的美好心 灵时，美感会随之产生，其自然相貌
12、在你眼中会变得“亲切可人，唯此最佳”。4 爱的选择取向显隐互补精神分析学家荣格的理论揭示，每个人都具有“显性”与“隐性”（或称“影 子”）两重人格。换言之，每人除了表现出来的“显性人格”外，还有个正好相反、 潜藏心底的“影子人格”。例如，“显性人格”是“分析型”的人，影子人格是“感 觉型”。通常，“分析型”的人注重逻辑分析与客观评断， 但是当他在强调与表现“理 性”时，便不知不觉地把自己细腻多情的“感性”的人格成分，压抑到潜意识深处， 变成隐性的“影子人格”。“显性人格”的形成与先天因素有极大的关系，同时也受到后天因素的影响。例 如，男性成长过程中，多被要求“喜怒不形于色”，“好汉打落牙和血吞
13、”，他人格 中多情易感的部份便被深深压抑到潜意识中变成“影子人格”。当先天人格成份中“阳刚”、“分析”特性较强的男孩子去念理工，毕业后又在 要求一丝不苟，恪守规则的环境中工作；而身具“阴柔”“感性”特质的女孩去念人 文，毕业成后又在文教界工作，此时男女先天加上后天的差异就变得更大了。于是， 我们容易发现： “外向”者与“内向”者、“活泼的”与“稳重的”，“分析型” 与“感性型”的男女大学生之间，彼此强烈相互吸引的现象。5 爱的形态各有所求男女之间的爱情分成六种形态：情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、依附之爱、现 实之爱、利他之爱。情欲之爱是建立在外表生理吸引基础之上，追求浪漫情调和生理快感；游戏之
14、爱 将爱情视一场让异性合作进行的游戏，并不会将真实的情感投入，经常更换对象，重视的是过程而非结果；友谊之爱是一种注重精神交流和相互关怀的爱情；依附之爱是一方对另一方过度依赖的情感状态；现实之爱是注重考虑对方的现实条件，以期让自 己投入的爱情成本获得最大化回报的功利化爱情；利他之爱带着一种牺牲、奉献的态 度，追求爱情，在付出中感受自身价值、获得爱的满足的爱情。6 爱的成分三生万象Sternberg (1986 )爱情三角理论( Triangular theory of love )是目前最重要 且令人熟知的理论。他认为爱情包括三种成份：亲密(Intimacy )、激情(passion )、 及承
15、诺 (commitment) 。所谓亲密是指与伴侣间心灵相近，互相契合，互相归属的感觉，属于爱情的情感 成份；激情是指强烈渴望与伴侣结合，促使关系产生浪漫和外在吸引力的动机，也就 是与性相关的动机驱力，属于爱情的动机成份；而承诺则包括短期和长期两个部份， 短期的部份是指个体决定去爱一个人， 长期的部份是指对两人之间亲密关系所作的持 久性承诺，属于爱情的认知成份。随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的三种成份将有所改变，爱情的三 角形会因其中组成元素的增减，其形状与大小也会相应改变。三角形的面积代表爱情 的质与量，三角形面积愈大，爱情就越丰富。Sternberg(1986) 进一步提出：在三种成份下有八种不同的爱情关系组合： 喜欢只包括亲密部份； 迷恋只存在激情成份； 空爱只有承诺的成份； 浪漫之爱结合了亲密与激情；友谊之爱包括亲密和承诺；愚爱激情加上 承诺；完整的爱三种成份聚集于一个关系当中；无爱三种成份俱无。评判一 个爱情案例，我们从其爱情关系中可以鉴定爱情质量和寿命。7 爱的发育爱的季节性心理的发展是伴随着第二性征的出现、性意识的觉醒而逐渐发展的，大致经历四个阶 段：“爱在冬天”的疏远异性期青少年在第二性征出现后的12年内，朦胧的意识到 两性差别，开始
