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1、从心看湖北 -【灵山秀水养心玩】 湖北全线-武汉、武当山、神农架、宜昌高铁六天游(安心归元寺调心武当山栖心神农架赏心大三峡)六、七、八、九、十月参考航班/车次去程高铁：深圳北武汉1006次09:174：18分回程航班：武汉深圳北 7(16:52:39）同行及当地拼团，2人成行.行程特点：创意指数 养心指数 体验指数品质指数 这是一条可供休养身心的湖北深度品质游产品。在归元寺,禅茶夜话，交流禅宗的自在安心之道。 在武当山，学套道家养生功，领悟道法自然的调心智慧。 在神农架，于纯净自然境地,将心带回安宁喜乐的本原. 在三峡，漂游于高峡的碧波柔情,见证盛世大国的豪迈。 每到一处，都能品尝到当地的好茶
2、，全程“茶禅一味”！行程简表:天数日期行程安排交通早餐午餐晚餐住宿1周三安心归元寺高铁武汉2周四调心武当山巴士武当山周五调心武当山巴士神农架周六栖心神农架巴士宜昌周日赏心大三峡观光游船自理宜昌6周一宜昌武汉返程巴士 飞机火车建议行程安排第一天：深圳北武汉 参考高铁:1006(09:2214：2) 住宿：武汉客人自行赴深圳北高铁站,在送站导游的指引下,乘高铁至武汉.抵达后办理入住,并可“禅茶夜话，和着美味的点心与清茶,与居士高人面对面,谈笑之间增长智慧、愉悦人生!今日之亮点：【安心-归元寺】初来湖北,落地武汉，即将远离红尘，入于名山大川,休养身心。先来借宿，让悠扬的钟声、清净的梵唱,洗去浊世的尘
3、埃。第二天:武汉 武当山 (早/中/晚餐) 住宿：武当山凌晨4：1可参加归元寺佛门祈福早课，与高僧大德一起体验寺院过堂。早餐后乘车前往武当山,高速公路途经华中腹地的山水名城-襄阳古城（刘备三顾茅庐请诸葛亮出山的故事即发生在襄阳城西的卧龙岗)。中餐后【武当山】游览：【琼台中观】养生堂询医诊脉,了解道家的养生之道。游客可自愿坐缆车登上金顶，见证【紫禁城】的建筑奇迹，俯瞰壮丽的武当群山。晚住武当山上，可参加“武当道茶夜话”，听听道长介绍神奇的武当文化、以及道法自然的养生理念.今日之亮点：【调心武当山】道法自然，是和谐的智慧。在武当山，我们所见的古建筑群、太极拳、养生术、音乐、饮食、作息，皆是“道法自
4、然”的生动诠释。让我们在神奇的武当山,亲近自然和谐的道家生活,将道家的这份无为智慧带回家，清净我们的生活。第三天：武当山 神农架 (早/中/晚餐） 住宿：神农架这一天,我们起个大早，跟着师父一起练习具有神奇功效的“太极混元桩”，还能欣赏到师父的武当拳术表演。早餐后游览【太子坡】,三十六岩中最美丽的【南岩风景区】,外观规模宏大的武当道观【紫霄宫】,中餐后乘车前往神农架（车程时间3.5小时左右）,晚入住青山之间的迷你小镇【红坪镇】。今日之亮点:【调心武当山】让我们在神奇的武当山，亲近自然和谐的道家生活,学一套简便易行的养生调心功，将道家的这份无为智慧带回家,清净我们的生活。第四天：神农架 宜昌 (
5、早中/晚餐) 住宿:宜昌7：3早餐，8：0左右抵达【神农顶自然保护区】：游【风景垭神农谷】，并在僻静幽远的神农架原始森林体验站桩，静心品味神农架的纯净，再到【板壁岩】探秘野人。下山途中游【小龙潭野考站】，可以看到可爱的金丝猴以及其它野生动物。中餐后下午乘车前往宜昌（车程小时左右），晚住宜昌。今日之亮点:【栖心神农架】神农架所含藏的美，超乎想象!居然会有那样清新的空气,那么干净、多样的植被。从山脚到山顶，向上穿越好几个自然带。在这里,应该少按快门,多用心去体会，自然妙不可言。如果运气好，能在神农顶看到壮阔的云海.在沁人心脾的森林,把武当养生调心功拿出来练练，体验非同凡响！第五天:葛洲坝 豪华游船
6、 西陵峡 （早/中餐） 住宿：宜昌民生酒店或同级 早餐后乘豪华游船,感受游船穿越过【葛洲坝】船闸的奇妙体验.然后进入两坝一峡景区，观赏【西陵峡】原味三峡风光。中餐后游【三峡大坝旅游区】，见证世界级的水利工程奇迹或游览长江三峡最美丽的地方-【三峡人家风景区】。傍晚返回宜昌，晚餐可自由自行品尝宜昌风味。今日之亮点:【赏心-大三峡】葛洲坝与三峡大坝之间的西陵峡，很好地保留了大峡谷的风貌,只是原来的滚滚急流黄沙,变成了碧绿的清流。使这狂暴的大汉,多了几许俊逸柔情。大坝宽厚的高峡平湖,不但给予大地以润泽,还能点亮大半个中国。盛世大国的豪迈情怀，油然而生.第六天：宜昌 武汉深圳 G7(16：55-:3)（
7、早/中餐） 返程早餐后乘车返武汉，中途游览【步步升布鞋文化村】，奇石母性文化展览厅、三峡手工艺博物馆、三峡布鞋博物馆等,中餐归元大觉宾舍品佛门素斋，然后武汉返程结束愉快的从心看湖北之旅。今日之亮点：【步步升布鞋文化村】是省 “湖北旅游名村”、鄂西生态文化旅游圈汉宜高速公路的中心节点。园内有集传统纺线、织布、布鞋制作为一体的传统工艺展示体验园、中国布鞋博物馆、中国生育奇石馆、妈妈菜馆等。步步升手工布鞋是三峡悠久历史的见证，灿烂文化的代表，并作为“中国元素进入了上海世博会.-以上行程时间安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素,在不影响行程和接待标准前提下， 经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整,敬请谅解！- TPS： 1)武当山金顶及金顶索道为客人自愿自理,费用为索道往返170元/人，金顶小门票27元/人.文中如有不足，请您见谅！ /
