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1、登山活动安全预案登山活动安全预案【内容摘要】登山活动安全预案，由于登山运动是一项路线、路况相对复 杂的户外运动，比较消耗体力，结合以前登山活动中总结的经 验，特制订 本预案，一、 本 次登山活动可能会出现的问题，1 、争先恐后造成道路拥挤，二、 根 据以上问题，为确保登山活动顺利、安全、完满举行，制订如下安全预案，1 、 登 山道路狭窄陡峭，为避免因争先恐后而导致道路拥挤的 安 全隐患，倡导文明互让，团结协助的高尚风格，2 、 提前建议参赛队员自行携带不少于 1000ml 的水，吃好早 餐，建议随身携带牛奶糖等高糖方便食品，防止因缺水或者低血糖造成晕厥，3 、为 了避免登山而导致肌腱拉伤、脚扭
2、伤等事件发生，建议根据身体情况决定登山的速度和技巧，4 、危 险区域是水库边地域以及山顶石头边缘，提醒大家注意安全，不要靠近危险区域玩耍。登山活动安全预案由于登山运动是一项路线、路况相对复杂 的户外运动，比较消耗体力，结合以前登山活动中总结的经验，特制订本预案。一、 本次登山活动可能会出现的问题：1 、争先恐后造成道路拥挤；2 、剧烈运动导致脱水、饥饿、低血糖；3 、肌腱拉伤、脚扭伤；4 、涉足危险区域；5 、森林火灾。二、 根据以上问题，为确保登山活动顺利、安全、完满举行，制订如下安全预案：1 、 登山道路狭窄陡悄，为避免因争先恐后而导致道路拥挤的 安 全隐患，倡导文明互让，团结协助的高尚风
3、格；2 、 提前建议参赛队员自行携带不少于 1000ML 的水，吃好早餐，建议随身携带牛奶糖等高糖方便食品，防止因缺水或者低血糖造成晕厥；3 、 为了避免登山而导致肌腱拉伤、脚扭伤等事件发生，建议 根 据身体情况决定登山的速度和技巧；4 、危险区域是水库边地域以及山顶石头边缘，提醒大家注意安全，不要靠近危险区域玩耍；5 、虽然是春季，但大山仍然是火灾重点区域，本次登山全过程禁止吸烟，禁止携带火种上山。三、 紧急情况的处理：1 、如有人员摔伤、扭伤、昏厥等现象发生，由丁小秀、杨醒老师负责联系中医院，并及时进行处理；2、如有发生落水事故，有陈建成、孙海鹏、钟尚聪老师进行营救。3 、如不慎发生火灾，
4、则全体教师采取灭火措施，林爱素老师拨119 报警。安全保障人员： 本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。注意事项：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所（科室）人员的安全教育，一 切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关 照，严禁冒险的攀爬行为。2 、着 装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。3 、登 山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。4 、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。5 、登 山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿 穿高跟鞋，以免造成登山不便和有碍安全；借助拐杖要注意选择 长短、轻重合适与结实。
