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1、 孕产疾病：5类孕妈要小心孕期抑郁症孕期抑郁症的病症假如在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上病症，则你可能已患有孕期抑郁症。假如其中的一或两种状况近期特殊困扰你，则必需引起你的高度重视。不能集中留意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，特别简单疲惫，或有持续的疲惫感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的心情低落，想哭，心情起伏很大，喜怒无常导致孕期抑郁症的缘由怀孕期间体内激素水平的显着变化，可以影响大脑中调整心情的神经传递素的变化。你很可能在怀孕610周时初次经受这些变化，然后当你的身体开头为分娩作预备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更简单感觉焦虑
2、，因此，当你开头感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应留意提示自己，这些都是怀孕期间的正常反响，以免为此陷入苦痛和绝望的心情中不能自拔。另一些简单导致孕期抑郁症的诱因有：家族或个人的抑郁史。假如你的家族或你本人曾有过抑郁史，那么当你怀孕时，就更简单患上孕期抑郁症；人际关系方面消失问题，这也是妇女在孕期和产后患孕郁症的主要缘由之一，假如你与你的配偶关系紧急，并且已无法自行解决问题，那么马上找有关专家进展询问。许多人认为只要孩子一诞生，夫妻间的问题便会迎刃而解，事实上孩子的到来，只会增加夫妻关系的压力，只有通过询问，找出相应的方法，才是解决问题的乐观手段。易患孕期抑郁症的孕妇群1.怀孕本身具有肯定危急性的
3、孕妇一些状况较简单或有危急性，需要长期卧床静养，或进展屡次遗传基因测试的怀孕(比方说双胞胎或多胞胎)，会使孕妇备受精神和肉体的熬煎。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体苦痛，另一方面还要为其结果而担惊受怕，所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰，应特殊留意。2.通过药物等手段怀孕的孕妇假如从前有不孕倾向，并且通过服用药物来使自己怀孕，则在服药过程中，必需成年累月地忍受由于药物副作用而导致的内分泌不调，以及由此引发的心情不稳，一旦怀孕之后，又将面临对于万一失去这个千辛万苦得来的胎儿的担忧和恐惊，这种人群也极易罹患孕期抑郁症。3.有过流产经受的孕妇假如你过去有过流产经受，那么在这次怀孕中可能会为胎儿的安全而担忧。假如上次流产与本次怀孕相隔不久，或者在一年中有屡次流产经受，那么你的身体可能还没有从上次流产中完全复原，在精神和肉体上相对脆弱，因而更简单引发孕期抑郁症。4.生活中消失重大变动的孕妇你是否为了更好地迎接宝宝的降临而新换了更大的居所呢？或者你由于怀孕等缘由在工作中遇到困难？怀孕期间生活上的任何重大变动，如搬家、离婚、失业、失去亲友等都可能使你陷入孕期抑郁症。5.曾经有过苦痛经受的孕妇怀孕可能触发孕妇对于从前所经受的情感、性、肉体或语言虐待的苦痛记忆。此时你身体的变化已不受你意志的掌握，这种由身体变化而引起的失控感，可能会使你回想起受到虐待时所感受到的失控，并且使你长时间地抑郁不欢。
