《心理健康教育教案合集6篇.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育教案合集6篇.doc（24页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、心理安康教育教案合集6篇心理安康教育教案合集6篇心理安康教育教案 篇1 一、设计说明心理素质是培养其他素质的根底，是学生能动开展主体自身的内部根据。对学生进展心理安康教育是学生成长的需要，也是社会开展的需要。学生生活在集体中，每天都要与不同的人进展交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理安康教育的一项重要内容。我认为“在活动中浸透”对学生来说特别有效。为此，我设计了以拥有一个快乐的集体为主题的心理安康教育活动课。二、活动设计名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三年级；目的：知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应英勇地面对。以游戏的形式对学生的消极情绪进展
2、疏导，并在游戏中浸透一些处理情绪困扰的方法。三、活动过程创设轻松的心理气氛，游戏对诗。树林是 的集体；繁星是的集体；大海是 的集体；学校是 的集体老师小结：对呀，二班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊还有朱老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？进展心理测试。用手势表达心中的情感：快乐、生气、发火同学主动把铅笔借给你。小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？小品表演抢球桌。金华晚报小记者采访当事人的心情。主持人讲话：是啊，每个人
3、都会碰到令人伤心的事，假如这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！介绍“五指图”，浸透处理情绪困扰的方法。再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。班主任讲话：在生活中，遇到困难应该英勇地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理方法，让我们的集体永远充满快乐。活动完毕：播放音乐歌声与微笑，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手。四、活动延伸在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活动。心理安康教育教案 篇2
4、设计理念：长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最根本的理解和考虑。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可无视的重要环节。活动目的：1、引导学生认识到生命的珍贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，理解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。教学过程：一、讲述故事，引入课题有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其
5、余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你如今才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格分开家乡，成了一名优秀的船长。1、这个故事，说了什么？学生会有各种答复，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等根据学生的答复，老师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的
6、历程，我们的生命才算完好。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。设计意图：用故事引发学生对生命的考虑，初步认识生命的意义，唤起学生探究本次主题的需要和愿望。二、展示美丽画面，欣赏生命1、首先让我们走进丰富美妙的生命世界，感受生命的美妙欣赏大千世界的视频分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美妙得意。三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱1、音乐冥想从你出生开场，你的生命旅程就开场了，如今请保持最舒适最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。请随着音乐，跟随老师的提示，对
7、自己不同生命阶段的自己的生命状态进展想象。设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。2、心理体验游戏生命的抉择从你如今的年龄开场算，你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？请学生答复生命数轴：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100岁请选择其中的6件事写下来这6件事应该是你经过考虑后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，请用简短的语言快速地写下来。写的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人。播
8、放音乐，请学生动笔完成。进展抉择游戏。老师渲染：*受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永远不再有时机完成，即使是你非常不愿割舍的，也再不能实现了。*因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开场行动，划掉的事情今生将与你无缘了。*因为战乱的原因，你的生命只有1年的时间了，短短的一年中，你只能做好1件事情，请你把你无力去做的事情划掉。划掉意味着永远的舍弃。*因为灾难的不期而至，你的生命只有1天了，你已经无力再做任何事情了，请舍弃最后一件事情吧。这件事情的消失意味着，你什么
9、事情都无法实现了。3、分享：生命旅程中你曾有许多美妙的愿望，可是如今它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？设计意图：失去后才知道他的珍贵。这个游戏让学生在困难的选择中，切身体验生命既美妙又短暂、既有目的又不可预见，唤起学生好好把握和珍爱生命四、悦纳生命，呵护生命1、启发考虑生命是如此珍贵、丰富而又不可重复，不禁让我们肃然起敬。我们该如何对待我们的生命呢？出示不珍爱生命的有关图片。看到这些揪心的图片你有什么感受？欣赏舞蹈千手观音这些舞者和我们有什么不同？我们在日常学习生活中应该怎样做，才能使我们的生命更精彩？2、分享感受设计意图：学生联络生活实际升华对生命的认识，使其认识到
10、痛苦和磨难是生命的重要一局部，有生命就有乐趣，从而懂得悦纳生命，呵护生命，让生#命更精彩。五、生命盟约1、感悟生命以“生命，我想对你说”开头，用一句话谈谈对生命的感受。2、感受升华老师出示几位国内外文学大家对生命的感悟生命的最后一秒、假设再给我一次生命、谈生命3、生命契约生命如此珍贵，如此美丽，对生命你有什么承诺？心理安康教育教案 篇3 一、教学目的1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、理解青春期性心理的开展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、理解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排：3课时四
11、、教学过程你们辞别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变饱满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发愣，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开场有了自己的小密秘，喜欢把自己的小机密写在日记里去了。一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否安康、正常”，又另一高中女
12、生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有时机与他交谈”。那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。女孩，不要头晕，如今我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后征服这新的身体。你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。是人体生殖器官开场迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为1020岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性
13、第二性征，表现为_隆起，骨盆宽大、腔调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理月经的保健。月经是一种生理现象，是子宫内膜每月剥落、出血，血液从阴道流出，这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”，是女性生殖发育开场成熟的标志，初潮的迟早，因人而异，与遗传、营养、生活程度等有关，我国女子的初潮平均为13.38岁。什么是月经周期，上一次月经来潮到下一次月经来潮所经历的时间为月经周期，正常的月经周期是有规律的，一般为28-30天，提早、推延5-7天也正常，行经时间一般为3-5天，每次月经量约20-100ml，平均50ml，有时由于生活规
14、律或工作的变化，周期长短也有变化。要指出的是，刚步入青春期的少女，初潮起一两年内，多数人的月经周期是不稳定的，有的人20多天或40多天，有的相隔两三个月一次，甚至更长时间来一次，属正常现象 ，因初潮时，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢还不够成熟，经1-2年左右时间，待卵巢发育得比拟完善，周期就会逐步正常。每次月经失血，都要丧失少量的铁和蛋白质，这对人体不会造成危害，因为通过造血活动可迅速得到补偿。有专家得出结论：女性平均寿命高于男性，跟女性的月经有关，每月少量失血，迁血功能较男性旺盛，同学们不要把月经说成是“倒霉”，其实它还有好处呢。 在经期内，一般没有什么大的不适感觉，有的人感到有细微的腹
15、痛，容易彼倦和心情烦躁，这些都是正常现象，不是病症，但要提醒的是，经期内，由于大脑皮层兴奋性降低，抗病才能减弱，加上宫颈微微扩张，阴通中的酸性分泌物被经血稀释，比平时容易感染病菌而引起疾病，必须注意经期保健。1、保持外阴部卫生，每天用干净的温水清洗外阴，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免细菌及脏水进入阴道，毛巾及水盆要专用。2、要用干净的卫生垫，过期的卫生巾不用。3、注意保暖，不要受凉，(1)不要用冷水洗头、洗澡、洗脚。(2)不涉水，不游泳。(3)不久坐凉地。(4)不淋雨。(5)不喝冷饮，因经期盆腔内本来充血，如假设受低温突然刺激，盆腔内的血管会骤然收缩而导致月经减少，甚至突然停顿，造成月经异常。4、要注意饮食卫生。多吃营养丰富、易消化的食物，不吃生冷或带刺激性的食物，不吃冷饮，多喝开水，保持大小便通畅。5、适当安排运动量。注意休息，保持充足的睡眠。防止剧烈的体育运动和过重的体力劳动，以免盆腔血流加速，造成经血过多或经期延长，适当活动，可促进盆腔血液循环，减轻腰酸背痛，下腹坠胀等感觉。认识性生理后，接着我们来理解性心理，青春期由于性器官和性功能逐渐成熟，性激素分泌活泼，性意识逐渐产生，对性充满神秘
