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1、全民健身背景下的阳光体育运动 杨 硕 达州铁路中学 摘要: 全民健身计划第二阶段正在全面开展，在此背景下“全国亿万学生阳光体育运动”正在全国蓬勃展开。对全民健身背景下阳光体育运动的解读有利于推动全民健身计划的开展。关键词:阳光体育运动;全民健身计划；All the people does exercise to keep fit background under of the sunlight athletics exercise Yang shuoAbstract: With the complete national fitness plans second stage just to o
2、pen an exhibition completely, National hundred million student sunlight athletics sport is booming just to launch in the whole country under this background。Do exercise to keep fit to all the people the background descends sunlight athletics the reading of sport to be advantageous to pushing all the
3、 people to do exercise to keep fit planned of open an exhibition. Key words：The sunlight athletics exercises；national fitness plan1、前言2006年12月，“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动，面向全国各级各类学校全体学生的一项大型群众性体育活动拉开了序幕。为了加强对此项活动的指导，教育部、国家体育总局、共青团中央日前联合发出了关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知。开展“阳光体育运动”要以全面实施学生体质健康标准为基础，建立和完善标准的测试结果记录体系，并作为毕业
4、升学的重要依据，还要与体育课教学和课外体育活动相结合，确保开足上好体育课，保证学生每天一小时的锻炼时间。大力推行大课间体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。全民健身是调动全国人民积极参加以增进身心健康为主要目的的群众性体育健身活动。它是体育事业的重要组成部分，是关系民族繁荣昌盛、人民健康幸福的事业，是国家的一项重要任务。参与体育、增强体质是公民的权利和义务。全民健身的发展水平是一个国家体育发展水平的重要标志。它指明了我国体育事业的发展方向，对指导我国群众体育实践，促进体育理论建设，全面提高中华民族乃至全人类的健康水平的整体素质，都有深远的意义。而真正做到实施这些方案,光靠政府支持,财
5、政拨款,媒体宣传,社会响应是不够的,计划实施的最终载体是个人,是社会的每一个人。让一部分群众响应是比较容易的,但要让全民响应就困难了。阳光体育运动的实施使得从小学生到大学生，从个人到家庭，从家庭到社会的全民参与意识明显增强和全民健身观念一样正逐步在全国范围内调推广。阳光体育运动的提倡与实施是全民健身计划在这一阶段的具体实施,但不能仅仅简单归结为两者之间的相辅相成,相互促进,应该视之为是全民健身计划在这一时期的产物，其发展的规律、目标和任务具有独特性,其作用又具有同一性的趋势。2全民健身背景下对阳光体育运动的理解满足广大人民群众日益增长的体育文化需要，增强人民体质，提高全民族整体素质，促进人的全
6、面发展，是全民健身活动的出发点和归宿。这既是全民健身活动功能的体现，又是群众体育的根本任务。阳光体育运动是在全民健身背景下对全民健身计划的一个重要补充,是全民健身计划实施以来在这一阶段的具体体现。全民健身计划目前是我国社会主义现代化建设的一个重要组成部分，是我国一个长期实施的重要计划。2.1阳光体育运动与全民健身的区别2.1.1阳光体育针对的主体与全民健身计划针对的对象不同。全国亿万学生阳光体育运动，面向全国各级各类学校全体学生的一项大型群众性体育活动。其主体是在校学生。而全民健身的对象则是全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体
7、育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。2.1.2全民健身与阳光体育运动的定位不同全民健身计划是一项涉及全民的，更长远、更宏观，涉及面更大、时间更长久，是一项国策。全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。是核心，阳光体育运动从属于全民健身计划，是全民健身计划的一部分。阳光体育运动是针对全国在校学生提出的，其地位与全民健身计划相比只是针对学生，是部分，是对全民身计划的补充。青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛
8、，要发动全社会关心他们的体质和健康。阳光体育运动的实施在一定程度上2.2全民健身计划与阳光体育运动的关系2.2.1阳光体育运动是全民健身的具体化的延续，是现阶段的重点2.2.1.1 “全民健身一二一工程” 与阳光体育运动的一致性倡导全民做到：每人每天参加一次以上体育健身活动，学会二种以上体育健身方法，每人每年进行一次体质测定。倡导家庭做到：每个家庭拥有一件以上体育健身器材，每个季度全家进行二次以上户外体育活动，每个家庭有一份（册）以上体育健身报刊或图书。 倡导社区做到：提供一处以上体育健身活动场所，每年组织二次社区范围体育健身活动，建立一支社会体育指导员队伍。强调学校做到：保证学生每天参加一小
9、时体育活动，每年组织学生开展二次远足、野营活动，每年对学生进行一次身体检查。阳光体育运动要求，用3年时间，使85%以上的学校能全面实施学生体质健康标准，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到学生体质健康标准及格等级以上，掌握至少2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平得到切实提高。充分体现了全民健身在这一时期的内容，与“全民健身一二一工程”是相吻合的，阳光体育运动是全民健身的具体化的延续，是现阶段全民健身开展的重点2.2.1.2全民健身计划是上位概念阳光体育运动是现阶段体育计划开展的重点从全民健身和体育的内涵和人生模式可以看到,青少年体育是体育过程中的一个重要阶段。
10、由于一个人生长发育的关键阶段是在青少年时期,而这一时期正是处于小、中、大学的学校教育时期,也是就业前和走向社会前的教育。因此,在学生的教育阶段实施阳光体育是对人生思想道德观、价值观、理想观和身心的健康发育发展产生最重要影响的阶段。在现代社会,每一个人生无不在经过学校教育后走进社会的,阳光体育教育将直接影响人的一生。阳光体育运动是学校教育的重要组成部分。学校体育是按照教育与体育的规律与特点,针对不同学校学生的生长发育和生理、心理发展的不同程度,文化科学知识的层次等的不同特点,按照统一的规范、内容、标准、要求科学地合理地安排的。阳光体育运动与学校体育的根本任务与我国教育的宗旨是相一致的,主要有两个
11、方面:一是使受教育者在德、智、体全面发展,重点是增强体质,提高健康水平;二是提高劳动者的素质,培养年青一代成为社会主义事业合格的建设者与接班人。因此,我国全民健身计划纲要中,将青少年和儿童列为实施对象的重点。并要求要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。由于人生中大学阶段有其特殊性,大学教育将为人生全过程打下极为重要基础。因此,学生阶段中体育教育的实效性与长期性就显得更为重要。然而,我们必须认识到,学生时代的教育只是人生教育的一个阶段。也只是全民教育的一个阶段。终身教育与终身体育贯穿人生全过程。学校体育的教育目的、任务、时间、内容以及学校体育教育的软件、硬件,有其规定性
12、和特殊性,是不可能全部解决终身体育教育和全民健身的任务的。然而，培养提高全民体育的素养和能力水平，其工作的重要环节又在于学校体育教育。体育教育是学校体育教育的一个方面，学生的体育态度、体育能力水平、自身的项目结构、兴趣习惯如何，对未来和终身有着重大影响，甚至要起决定性作用。因此，我们必须高度重视学校体育教育，珍惜这个能为全民健身创造优良条件的基地和机遇。2.3阳光体育运动和全民健身计划的衔接广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有
13、目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。通过全党全社会的共同努力，坚持不懈地推动青少年体育运动的发展，不断提高青少年乃至全民族的健康素质。阳光体育运动让学生喜欢参加体育
14、活动,近几年教育部门和体育工作者在此方面进行了积极的探索和改革,要摆脱不旧的习俗,机械化操练。阳光体育运动充分发挥学生的主观能动性和学习积极性,变被动为主动,学会科学锻炼身体方法,培养自我锻炼能力,明白体育锻炼的功能和意义;提供良好的体育活动场所和体育教学环境,使学生积极、主动地参加丰富多彩的各项体育、健身活动,享受体育带来的快乐,从而热爱体育运动,使之成为生活的组成部分。目前大多数学校对学生课外活动缺乏管理,呈放任无序状态,故参加人数不多,特别是女学生更是寥寥无几。如何进行组织管理是搞好课外活动的关键。课外活动的俱乐部管理模式,经许多学校的实践证明确是个好的举措。针对学生的兴趣和身体状况,根
15、据学校的现有条件,有目的、有步骤地举办各种形式的俱乐部,这是有效的解决上述问题的方法之一。课外活动是养成学生经常锻炼习惯的重要途经。3在全民健身背景下实施阳光体育的几点建议3.1转变思想观念,树立参加全民健身的思想，培养体育锻炼的积极性。观念的转变是一个根本的转变。长期以来,对学校体育思想的争议较大,思想观念的认识较为混乱。如现在对学校体育教育已由过去主要是技能技术教育还是体能体质教育的思想分歧。其实,这些思想认识都带有一定的片面性。现代教育学和体育学科学理论告诉我们,学校教育和学校体育是呈多维度多方位多层次多功能的。它不仅具有人体生物学的生理方面的功能,也具有人文社会学的心理精神个性等方面的个体与整体功能,同时还涉及社会政治、经济、文化、教育、科学的功能与价值。毫无疑问,强身健体,修心养性,促进身心健康发育和发展,是学校体育落实素质教育的最终目的。3.2阳光体育运动应朝着全民健身计划整的目标发展。对全民健身意识的培养不仅与各类各层次学校体育教育有机地结合起来,也能与其他学科的教育有机的统一起来。真正提高学生的综合素质。3.3建立适应阳光体育教育和全民及健身教育的体制与运行机制。小、中大学体育教育应相对地协调统一起来,有一个整体性的科学安排,避免不同类别、层次的
