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1、发展你的体能教案范文素材 发展体能的方法教案下面是小编收集的?开展你的体能教案范文素材 开展体能的办法教案，供大家参考。一个好的教学设计是一节课成败的关键，要根据不同的课题进行灵活的教学设计。首先对每一个课题的教学内容要有一个整体的把握。下面就是小编给大家带来的?开展你的体能教案，希望能帮忙到大家!人教版初中体育与健康?开展你的体能教案一一：指导思想坚持“健康第一的指导思想，以学生开展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到“学中动，“动中学。二：教材分析及处理这是水平四学生学习的
2、理论课，由于体育理论课在室内进行，教学内容又相对干燥一点，因此在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养，为了更好地对这一教材向学生进行传授，我把本课放在室内篮球馆进行教学，通过多媒体、教师讲解、学生小组讨论、小组答复及实践操作等教学伎俩，充沛调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。三：学情分析及处理水平四的学生理解能力还不是很强，对于干燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是水平四的学生的学习氛围比拟浓厚，性格比拟活跃，对于形象、直观、生动的画面容易接受，因此在传授这一内容时，充沛考虑到学生的特点，以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学
3、。四：教学内容你的身体形态和体能开展五：教学目标1：学生能够说出身体形态和体能的构成。2：学生能够正确地进行身体形态和体能的测量。六：教学重点1：学生知道身体形态和体能的构成2：学生能正确的测量和评价身体形态和体能七：教学难点学生能有关注自己和他人身体形态和体能的意识和习惯八：教学过程A：导入：多媒体播放一些比赛录像剪辑、教师设置相关问题、学生小组讨论和答复通过录像播放，吸引学生的学习注意力，激发学生学习的兴趣。教师提问题，学生小组讨论与答复的学习形式，转入本课内容。B：导入新课你的身体形态和体能开展一：体型你漂亮的表面1：身高2：体重3：胸围4：身体形态指数5：体型多媒体演示、老师提问、小组
4、讨论与答复等教学伎俩通过形象、生动、直观的多媒体教学，不断激发学生的学习兴趣，活泼课堂氛围，通过小组讨论，抢答得分等形式，培养学生的合作与交往能力，同时让学生学会学习。并知道身体形态的构成。二：体能你身体强健的基石1：体能的概念2：体能的开展敏感期3：你应测重开展的三种体能a:速度b:有氧能力c:灵敏性多媒体演示、教师提问、学生小组讨论和答复等教学伎俩通过多媒体演示运发动比赛的画面，让学生辩认三种体能的运动形式，结合教师的问题，学生答复在我们平时练习过程中是如何表现出来的，通过教师点拨，学生知道为什么水平四学生要测重开展这三种体能。通过抢答，活泼学生思维，让每一个学生都得到开展。三：测测你的身
5、体形态和体能1：身高的测量2：体重的测量3：胸围的测量4：速度的测量5：耐力测量6：灵敏性测量多媒体演示测量的办法，教师指导、语言提示、学生实践等教学伎俩，并将结果记录入学生读本通过多媒体教学伎俩应用，加上教师及时的指导和语言提示，学生掌握身体形态的测量办法，并通过实践操作，对所学理论知识当堂稳固，同时学生知道体能测量的办法，并在课后进行测量。九：课外作业以小组为单位，对体能三个指标中的速度与有氧能力进行测量并记录。十：预计教学效果由于运用多媒体教学伎俩及教师提问、学生抢答等教学形式，并在“动中学，“学中动，预计能完成教学目标。人教版初中体育与健康?开展你的体能教案二1.教学设计学科名称开展你
6、的体能2.所在班级情况，学生特点分析：七年级(2)(3)(4)(5)班的教学，运用教学伎俩及教师提问、学生抢答等教学形式，并在“动中学，“学中动，预计能完成教学目标。3.教学内容分析：开展体能是学校体育教学的重点，它要求教师努力提高学生全面的开展，到达“健康第一的教育目标。本课题的提出就是以跳绳为载体，从而带动学生全方位的体能开展，以培养小学生体能锻炼的积极性，形成浓厚的体育兴趣，并使他们保持这样一种状态，以到达身体健康开展这一目的。4.教学目标：1、理解体能的含义和组成2、了解自己的体能3、选择合适的锻炼办法来开展体能5.教学难点分析：教学重点：使学生了解体能的含义和组成教学难点：怎样开展自
7、己的体能6.教学课时：1课时7.教学过程：一、什么是体能体能：指足以胜任日常生活和学习而不易疲劳的身体适应能力，此外，还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。二、体能的组成或表现形式：三、了解自己的体能情况：四、怎样开展体能：2、课内外相结合，结对互帮互助，进一步促进学生体能的开展。(1)课内外结合的意义在学校教育真正减负之后，学生有了充沛的课余时间来开展自己的各种兴趣爱好，课余体育活动应成为大多数学生的主要选择，每个学生都将能在课余体育活动中找到自己的位置。(2)课间锻炼办法除了在课堂上让学生得到锻炼之外，在课后引导学生结伴练习，如跳的熟练的和不熟练的学生自由结合，帮忙能力差的学生。同时设
8、计了多个两人合作的跳短绳办法丰盛学生的课间活动。跳绳可以演变出很多跳法、玩法和游戏。在跳绳资源中再挖掘出更加合乎学生实际的办法，发明出更加新颖的玩法，设计出不同种类的游戏。要不断拓展跳绳运动方式，提高学生跳绳能力，掌握跳绳玩法技巧，使学生对跳绳产生更加浓厚的兴趣。3、“小手牵大手家校结合，增强学生体能的开展，带动全民体能的开展。苏霍姆林斯基说：“教育的完善，它的社会性的深化，并不意味着家庭作用的削弱，而是意味着家庭作用的加强。学生体能的开展不是单靠每周两三节体育课就能完成的，那种全民体能仅在校内体育课堂上锻炼身体的做法已经被证明是落后的。家庭、学校合作，已经成为现代根底教育开展的一大趋势，它也是通过体育与健康课程学习让学生开展社会适应能力和社会责任感的重要方式。学生对跳绳运动充斥激情，在学校没有得到充沛施展，只能回家后就可能要求父母和自己合作跳绳，锻炼能起到强身健体的作用得到共识，家长也就会积极的投身其中，从而带动全民健身的开展。四、存在的问题1、由于学生学业繁重，造成锻炼时间不够充足，成为学生身体素质开展的瓶颈。2、由于各个家庭实际情况不同，家长的支持程度不均，造成学生对体育锻炼兴趣不高，成为学生体能开展的主要障碍。课堂练习：1、选择适合的工程，全身心地投入到高兴的运动中去。2、开展心肺耐力和灵敏。实例分析：晓霞开展心肺耐力的办法胖胖开展灵敏的办法
