《立定跳远》教学设计

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1、三年级体育课教学设计本 课目 标1、进一步掌握“三拍法”跳远方法,发展腿部力量和动作协调性。2、发展学生跳跃能力和集体注意精神。教 材内 容1、立定跳远2、游戏:跳跃追拍重点难点两脚用力蹬伸两臂用力前摆。动作协调展髋。教 学顺 序队形队列准备运动立定跳远游戏放松操评价顺序时间参与技能教学目标教学内容教 学 方 法负荷教 师学 生一二三3523全体学生能完成队列的要求,并在原有基础上提高动作质量。寓于健美、教学一体,加强队列训练。进一步掌握“三拍法”跳远的方法。培养学生良好的组织纪律作风,体验快乐情绪,调动学习兴趣。增强自律感,培养集体主义精神。充分发辉学生跳远的创新能力。更好地发展腿部力量和动

2、作的协调性。上课常规队列练习:变换队形两列横队变四列横队、一拳一操:(形体操)其它。1、立定跳远师生问好,老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。指老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领,老师带领学生一齐做形体操。教师说明动作的要领要求:双脚用力蹬地起跳,注意展髋,并强调安全教育。队长整理好队伍,学生服装符合上课要求,成四列横队稍息动作站立,认真听老师讲课。要求学生动作舒展协调、规范,精神饱满,把握好每一个动作的节奏。1、 模仿各种动物的跳跃动作。2、 原地用“三拍法”往上跳,跳时膝盖要弯曲。3、跳入130150CM一定远度的呼啦圈。4、在10米的远度里看谁能用多大步幅跳过完。5、在沙坑上练习立定跳远。顺序时间参与技能教学目标教学内容教 学 方 法负荷教 师学 生四54感受游戏的乐趣。回归自然,缓解体能发展学生身体灵敏、平衡、反应、的能力。让学生在欢乐的音乐放松操中得到生理机能有效的调节。2、游戏:跳跃追拍1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道:再见。教师说明游戏规则和注意事项,并引导和组织好学生有秩序地进行游戏活动,密切加强巡视,师生同乐。老师引导学生做放松操明确活动要求,要注意安全,分小组有秩序地进行游戏活动。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课:、立定跳远4、收拾器材课后反思

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