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1、一年级第二学期体育与健康教学进度表周次课次教 学 内 容备注一养成良好的个人体育卫生习惯广播操：复习广播操走和跑：背后屈肘夹棒走队列：报数3队列：复习纵队集合游戏：十字接力4走和跑：30米交替跑地方课程：跳小绳二5跳跃：蹲跳起、原地旋转跳游戏：快快躲闪6篮球：熟悉球性、复习原地拍球游戏：拍球接力7走和跑：各种姿势起跑游戏：踏石过河8投掷：地滚球比远游戏：套环三9队列：学习横队集合游戏： 找朋友10小足球：踩球啦球练习游戏：踩球游戏11走和跑：30米直线跑选修内容12跳跃：单腿蹲地跳游戏：高挂物摸高比赛四13投掷：上下手持轻物投远比赛：投过23米的横线14队列：横队集合，向右（左）看齐游戏：模仿
2、动物跑、跳15滚翻：纵叉舞步：蹦跳步16篮球：单人原地运球游戏：持球击打目标五17走和跑：站立式起跑的30米加速跑比赛：往返接力赛18队列：向左（右）转游戏：出左右手，出左右脚19跳跃：原地分腿跳游戏：双人夹球走20篮球：原地运球游戏选修内容六21投掷：对墙目标投准游戏：有趣的地滚球22小足球：单腿向一侧拉球游戏：拉球转圈23技巧：前后、左右滚动游戏：听命令运球24队列：齐步走韵律活动：模仿动物行 (续表)七25舞步：踏跳步投掷：持轻物投准26走和跑：300500米跑走交替比赛：换物接力赛27投掷：掷持轻物投远游戏：火车调头比赛28篮球：原地抛接球练习游戏：托球走八29技巧：前滚翻成坐撑游戏：
3、小鸭子夺旗30队列：左（右）转弯走游戏：搬物赛跑31集体舞：学习拍手操（14）选修内容32攀爬：模仿动物爬游戏：争当交通安全模范九33集体舞：学习拍手操（58）游戏：托球走34篮球：绕圆圈运球游戏：听命令运球35技巧：前滚翻复习集体舞：拍手操（18）36走和跑：走成圆形队游戏：“看谁动作快”十37游戏：踏石过河游戏：投篮比准38走和跑：复习30米直线跑比赛：障碍接力赛39篮球：听命令运球集体舞：拍手操40跳跃：单、双脚跳台阶游戏：跳台阶十一41攀爬：爬障碍物游戏：强盗和警察42篮球：听命令运球 游戏：托球走43民间：跳短绳 游戏：快快躲闪 44队列：按照各样图行走游戏：走迷宫十二45攀爬：通过
4、障碍选修内容46篮球：左右手连续拍球游戏：火车调头比赛47考核：左右手连续拍球游戏：自由运球48游戏：有趣的地滚球滚翻：前滚动十三49投掷：沙包投远游戏：强盗和警察50民间：踢毽子游戏：放鞭炮51跳跃：原地连续纵跳气触物游戏：两人对面递气球52攀爬：攀登肋木民间：跳短绳 (续表)十四53跑：30米跑（考核）游戏：有趣的地滚球54跑：30米（考核）选修内容55滚翻：前滚翻游戏：托球走56小足球：交叉步练习跳长绳十五57投掷：小沙包掷远(考核)游戏：火车调头比赛58投掷：小沙包掷远(考核)游戏：“石头、剪刀、布”59跳跃：立定跳远游戏：强盗和警察60滚翻：生活中的滚动开创练习篮球：运球比快十六61考核：广播操考核选修内容62小足球：两脚交替拉球游戏：射门比准63民间：滚铁环游戏：跳过钻过“跑动着的绳子”64跳跃：立定跳远（摸底考核）游戏：双人夹球走十七65跳跃：立定跳远（摸底考核）选修内容66观看NBA录像（网上）室内活动：模仿组合67体育常识：保护视力室内活动：动物模仿操68篮球：自由运球游戏：花样运球十八69观看NBA录像（网上）室内活动：指部位70健康常识：爱护牙齿室内活动： 分左右71投掷：纸飞机游戏：多元性玩纸飞机72安全常识：学校安全 室内活动：猫捉老鼠
