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1、仰卧起坐教学设计（水平二 四年级）单位：容桂上佳市小学任课教师：钟振宇仰卧起坐教学设计（水平二，四年级 ）一、指导思想本课坚持以学生发展为主和“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用和加强学生的主体地位，关注学生的个性发展、调动学生的学习积极性、主动性与能动性。培养学生团结合作、顽强拼搏、克服困难的良好品质，同时锻炼学生善于思考，善于观察的能力。二、教材分析 本课的教学内容是仰卧起坐，选自小学体育与健康课程标准，它是大纲所要求学会的基本动作之一。通过教学，能够增强学生的上肢力量，培养学生团结合作，积极进取的精神。三、学情分析本课的教学对象是小学四年级，处于小平二，他们大多生性活泼好动，兴
2、趣广泛，好奇心强，反应灵敏，模仿能力强，但他们容易分心，有意注意的能力还比较差，上、下肢力量不足，运动基础比较薄弱。通过练习，根据学生的实际情况，为学生提供自主学习的学习环境，调动学生的积极性，提高学生自主学习的能力，促进学生全面健康地成长。四、教学目标1认知目标：通过仰卧起坐练习，使学生了解仰卧起坐的动作要领，同时培养他们有序取放器材的良好习惯。2技能目标：通过仰卧起坐练习，让学生掌握仰卧起坐的基本动作，发展上肢力量和腰腹背肌力量。3情感目标：通过竞赛，激发学生的竞争意识，培养学生团结合作，不畏困难的良好品质，增强学生间的沟通能力与自学能力，体验运动的快乐。五、教学方法本课采用：讲解示范法、
3、自主学习法，启发式教学法和游戏等教学方法。六、重、难点分析 重点：屈膝收腹 难点：幷腿收腹七、教学过程课堂常规自编操仰卧接球仰卧起坐尝试练习夹球仰卧起坐仰卧起做再次练习 障碍跑仰卧接力放松操（你来我往拍拍拍）体育与健康教案年级：四年级 人数：51人 任课教师：钟振宇 授课时间： 2016 课时顺序：1学 习 目 标1、通过仰卧起坐练习，让80%的学生掌握仰卧起坐的基本动作，发展其腰腹肌力量。2、通过游戏，激发学生的竞争意识，培养学生的团结合作精神及创造性。3、通过仰卧起坐练习，增强学生间的沟通能力与自学能力。学习内容仰卧起坐重点：屈膝收腹难点：并腿收腹场地器材：12个纸球、海绵垫12张、雪糕筒
4、4个教学顺序自编操仰卧接球仰卧起坐尝试练习夹球仰卧练习仰卧起坐再次练习障碍跑仰卧接力放松操（你来我往拍拍拍）顺序时间Min达成目标学习内容教师指导学生学习练习队形（如图）参与、技能、身体、心理、社会适应负荷一二28培养学生听到铃声马上集队的良好习惯，提高学生的自觉性。通过做操及游戏，既提高了学生的运动心率，又调动了学生的参与积极性和主动性，降低伤害事故的发生。小小一、课堂常规1、全班集队2、体育委员整队3、师生问好4、宣布课的内容5、安排见习生，讲解课的安全事项。二、准备部分1、自编操2、转体运动3、仰卧接球1、安排体委整队2、检查出勤人数3、宣布课的内容和注意事项1、讲解、示范、鸣哨。2、讲
5、明游戏规则及要求。3、组织学生成四路纵队进行游戏。4、做好裁判工作。1、整队，体委向老师报告出勤人数。2、全班成四列横队站好。1、 观察、模仿2、 按要求进行游戏。3、 仰卧快速传球。4、 遵守游戏规则 顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习练习队形（如图）参与、技能、身体、心理、社会适应负荷三四5105551、通过仰卧起坐练习，有助于学生更好地掌握仰卧起坐的基本动作，并让学生明白仰卧起坐的动作要领。2、通过仰卧起坐练习，培养学生的合作精神，增强腰腹肌力量。1、通过游戏，愉悦了学生，让学生体会体育的乐趣。2、通过放松运动，增进学生友谊，培养互助互爱的良好品质。中大中小三、基本部分1、仰卧起坐
6、尝试练习2、仰卧夹球练习3、仰卧起坐再次练习（每个练习，学生做35个之后依次交换练习）四、结束部分1、障碍跑仰卧接力2、你来我往拍拍拍（放松）3、收回器材4、师生再见1、鼓励学生自我尝试练习，自我领会动作要领。2、示范、讲解3、要求学生两腿紧夹纸球，做出并腿动作。4、要求学生头碰纸球，做出用力收腹动作。5、放下纸球，组织学生再进行练习。6、巡回指导1、宣布游戏名称，讲解游戏规则。2、组织学生成4路纵队进行游戏。3、要求学生完成后举起雪糕筒示意。4、引导学生进行放松。5、小结1、大胆尝试练习并开动脑筋思考。2、注意力集中，观察、模仿，体会仰卧起坐的动作要领。3、紧夹纸球，用力收腹4、互相合作，共同完成。5、积极展示1、认真听讲、遵守游戏规则。2、成4路纵队进行游戏。3、模仿，积极配合。4、相互轻拍放松（肩、腰、腿） 预计运动负荷平均心率：135145次/分预计练习密度：约50%课后总结
