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1、九阳豆浆机食谱1、【黄豆豆浆】用料：黄豆一量杯、水1200毫升 制法：1、将黄豆浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。 功效：滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。 2、五豆豆浆 用料 黄豆1/2杯、黑豆1/4杯、青豆1/4杯、豌豆1/4杯、花生米1/4杯、水1200毫升 制法 1、将五种豆类浸泡616小时，备用； 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。 功效 降脂降压、强筋健脾、保护心血管。 3、五豆红枣豆浆 用料 黄豆1/5杯、黑豆1/5杯、青豆1/5杯、豌豆1/5杯、
2、花生米1/5杯、红枣3颗、清水适量。 制法 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡616小时，备用； 2、将红枣洗净去核； 3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆红枣豆浆就做好了。 功效降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。 4、枸杞豆浆 用料 黄豆4/5杯、枸杞1/5杯、清水1200毫升 制法 1、将黄豆浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 5、红枣枸杞豆浆 用料 黄豆3/4杯、红枣2颗、枸杞1/4杯、清水1200毫升 制
3、法 1、将黄豆浸泡616小时； 2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用； 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入九阳豆浆机内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。 功效 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。 6、红枣莲子浆 用料 红枣（去核）1/3杯、莲子肉1/3杯、黄豆一杯、白糖一杯、清水适量。 制法 1、将黄豆浸泡616小时； 2、将莲子肉泡至发软； 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。 功效 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。 7、花生豆浆 用
4、料 花生1/3杯、黄豆2/3杯、水1200毫升 制法 1、将黄豆、花生浸泡616小时，备用； 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。 功效 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。 8、黑豆芝麻浆 用料 黑豆一杯、花生1/4杯、黑芝麻1/5杯、水适量 制法 1、将黄豆、花生浸泡616小时； 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。 功效 乌发养颜、解表清热、滋养健体。 9、百合莲子浆 用料 百合1/6杯、莲子肉1/6杯、银耳1/6杯、绿豆2/3杯、冰糖2/3杯、清
5、水适量。制法 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软； 2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵； 3、将绿豆浸泡6-16小时； 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。 功效 清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。 注 网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。 10、绿豆浆 用料 绿豆一杯、白糖2/3杯、清水适量。 制法 1、将绿豆洗净，浸泡616小时。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效 清热解暑、利水消肿、润
6、喉止渴、明目降压。 注 进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。11、消暑二豆饮 用料 黄豆1/2杯、绿豆1/2杯、白糖1/2杯、清水适量。 制法 1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。 2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效 消暑止渴、清热败火。 12、二豆蜜浆 用料红豆1/3杯、绿豆1杯、蜂蜜2/3杯、清水适量。 制法 1、将红豆、绿豆浸泡616小时。 2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂
7、蜜即成。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效清热利水、健脾润肺、清热解毒。 13、“三加一”健康豆浆 用料青豆2/3杯、黄豆1/3杯、绿豆1/4杯、清水适量、白糖适量。制法 1、将三豆浸泡616小时。 2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。 功效 清热解暑。 14、红枣绿豆豆浆 用料：红枣（去核）1/4杯、绿豆1/3杯、黄豆2/3杯、白糖1/2杯、清水适量。 制法：1、将绿豆、黄豆浸泡616小时； 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入九阳豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟； 3、趁热往杯体内加
8、入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：补气提神，消暑凉血。 15、蜂蜜豆浆 用料：黄豆2/3杯、绿豆2/3杯、蜂蜜1/7杯、清水适量。 制法：1、将黄豆、绿豆浸泡616小时。 2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。 功效：滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。 16、益智豆浆 用料：黄豆一杯、核桃仁1/5杯、黑芝麻1/10杯、清水适量。 制法：1、将黄豆浸泡616小时。 2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 功效：益智健脑。 17、核桃杏仁
9、露 用料：杏仁2/3杯、核桃2/3杯、冰糖少许，清水适量。 制法：1、将杏仁、核桃装入九阳豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水。 2、启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。 功效：养颜益智。 18、花生乳 用料：花生一杯、清水适量。 制法：1、将花生浸泡6-12小时，备用。 2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后豆浆即成。 功效：补脑、健身、益智。 19、香蕉奶昔 【用料】：香蕉2只；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克； 白糖适量。 【制法】：香蕉去皮洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉
10、碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。 注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。 【特点】：香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。 20、草莓奶昔 【用料】：草莓4颗；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克； 白糖适量。 【制法】：将草莓洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。 注：放入冰箱内冰冻后效果会更好。 【特点】：色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。 21、香橙苹果什饮 【用料】：橙子50克 苹果100克；鲜奶1升（1000毫升）蜂蜜若干； 【制法】：将香橙，苹果洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊
11、网）内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），蜂蜜若干装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，即可。【注】： 放入冰箱内冰冻后效果会更好。 【特点】：酸甜绵软，口感细滑。 22、蜜桃鲜蛋液 【用料】：牛奶1升（1000毫升）鸡蛋2只，新鲜或罐装蜜桃2个 蜜桃冰淇淋适量。 【制法】：将鸡蛋打碎，新鲜洗净，或罐装蜜桃切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入牛奶1升（1000毫升），装好米糊机启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋即可饮用。 【注】： 用同样的制法，可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋，制美味饮料。 【特点】：营养丰富，最适合早餐饮用。 23、消暑酸奶 【用料】：绿豆一杯，香蕉50克；酸奶
12、1升（1000毫升）白糖适量。 【制法】：将绿豆浸泡（6-16）小时备用，将泡好的绿豆，洗净香蕉切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入酸奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入糖即可。 【注】： 放入冰箱内冰冻后效果会更好。 【特点】：营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日最好的饮品。 营养食物纤维 24、橘柚豆浆【材料】：干豆1/2杯、橘肉60克、柚肉30克 【做法】：1、将黄豆浸泡好，洗净备用；2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中，加水至中水位；3、接通电源，选择“果蔬豆浆”键，按下“启动”键，待到制浆结束后拔掉电源线，制作完成。 【营养】：橘柚中含有丰富
13、的Vc，而且受加热的影响较小，柚子有良好的败火作用。 25、栗子燕麦豆浆【材料】：湿豆一杯，生栗子4颗，燕麦2/3杯。 【做法】：1、将黄豆预先浸泡好，洗净备用；2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；3、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源。 【营养】：栗子厚肠胃，补肾气， 26、生菜豆浆【材料】：干豆一杯，生菜叶15克（两大瓣的叶子），丘比沙拉1勺（6克）。 【做法】：将干豆预先浸泡，洗净备用；将生菜叶洗净切成细条，与湿豆一起加入杯体中，再加入沙拉酱，加水至中水位线；接通电源，选择“果蔬豆浆”键，按下“启动”键待制浆完成后，拔掉电源线，制作
14、完成。 【营养】：清肝养胃，富含蔬菜纤维，利于减肥。 27、核桃豆浆 【原料】：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。 【做法】： 1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好益智豆浆。 【益处】：核桃富含锌、锰、铬等人体稀缺元素，是补脑长寿佳品，对保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆颇有裨益。核桃芝麻豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增 28、枸杞芝麻补肾豆浆【材料】:黄豆一杯，枸杞子半杯，芝麻稍许【做法】: 1.将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。 2.将
15、泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待枸杞豆浆制好即可。 【益处】：此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。 29、蔬菜水果豆浆汁【原料】：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆。 【做法】： 1、准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加，在制作之前先将材料放在冰箱里。 2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条。 3、将切好的蔬果依次放入榨汁机。若是菠菜等带叶的蔬菜，轻轻捏成团放入。 4、在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和豆浆。蔬果汁和豆浆的比例是1：1。如果多放豆浆的
