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1、 接力跑教案（一）教学内容4100米接力跑课型新授场地器材田径场接力棒：56根教学目标知识传授目标1、 通过学习使学生正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。2、 通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神和创新精神。 能力培养目标1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。2、培养学生团队意识。情感教育目标1、培养学生勇敢顽强、团结互助等意志品质。2、培养学生热爱集体，共同协作思想。教材分析重点下压式传、接棒难点传、接棒方法课的结构 课的内容时间组织教法与要求次数时间强度开始部分1、体育委员整队、清查并报告人数
2、2、师生问好3、宣布本课内容、任务及要求4、检查着装、安排见习生一、组织：如下图* * * * * * * * * * * * * 要求：1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 3、见习生随堂听课 准备部分一、热身跑绕田径场慢跑一圈二、游戏：迎面穿梭接力跑三、徒手操：441、头部运动 2、上肢运动3、弓步压腿。4、仆步压腿。5、踢腿运动。6、腹背运动7、腕、踝关节运动一、组织：略 二、组织：略教法：1、讲解、示范 2、学生练习 3、教师担当裁判要求：1、传接棒时不能掉棒 2、右臂绕过竹竿接棒三、组织：如下图* * * * * * * * * * * * * 教法：1、教师讲解、示范 2
3、、口令指挥学生练习要求：1、动作正确、协调 2、节奏感强13小中课的结构课的内容组织教法与要求次数时间强度基本部分一、介绍的基本理论及相关知识二、学习4100接力跑技术 1、学生“上挑式”传接棒技术动作要领：接棒人手臂自然后伸，手臂与躯干约成4045角，掌心向后，虎口张开朝下。传棒人将棒由下方向前上方“挑”送到接棒人手中。优点：接棒人手臂后伸动作比较自然放松，易掌握。缺点：第二棒接棒后，手已握在棒的中部，不便于持棒快跑。第三、四棒容易掉棒。 原地做“上挑式”传接棒徒手练习 走动或慢跑中听传棒人信号做“上挑式”传接棒练习 中速或快速中听信号做“上挑式”传接棒练习。一、 组织：同集合队形* * *
4、 * * * * * * * * * * 教法：1、教师采用启发式教学方法去引导学生2、采用提问法，对接力跑进行讲解以加深学生记忆要求：1、认真听讲、思考问题一、组织：两路纵队相距11.5米，* * * * * * * * * * * * * *教法：1、教师讲解并示范2、安排并指导学生练习3、集中讲评4、分组练习、互练互评相互指导要求：1、传棒人右肩对着接棒人左肩，轮流做传棒和接棒练习。2、接棒人应注意确定和调整好起动标志。125656中大课的结构课的内容组织教法与要求次数时间强度基本部分2、学习“下压式”传接棒技术动作要领：接棒人手臂后伸，与躯干约成5060角，掌心向上，虎口向后，拇指向内
5、。传棒人将棒的前端由上向下“压”送到接棒人手中。优点：每一次接棒都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点：接棒人在手臂后伸时相对紧张。、原地做“下压式”传接棒徒手练习、走动或慢跑中听传棒人信号做“下压式”传接棒练习、中速或快速中听信号做“下压式”传接棒练习。一、组织：两路纵队相距11.5米，* * * * * * * * * * * * * *教法：1、教师讲解并示范2、安排并指导学生练习3、集中讲评4、分组练习、互练互评相互指导要求：1、传棒人右肩对着接棒人左肩，轮流做传棒和接棒练习。2、接棒人应注意确定和调整好起动标志68结束部分一、放松活动自编：略二、课堂小结三、布置课外作业四、安排收归器材五、下课、师生道别组织：二列横队站立* * * * * * * * * * * * * 教法：师生同乐要求：全身放松、心情愉快中小设计练习密度 中等偏大设计强度指数适中课后练习四人一组体会不同方法的传、接棒练习（慢跑或中速跑）课后小结本节课学生兴趣很高，学习主动，大部分学生掌握了传、接棒方法
