听力、阅读、写作水平提高

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1、听力水平要在国内提高对于一个有出国梦想的人来说，英语的四个基本技能听说读写当然都重要。但如果我们 一个月之后就要出国了，按照80/20效率理论，我们做事情要Set Priorities。就是得排出 优先顺序。那很显然，听力水平的提高就成了重中之重。原因很简单，你一出国，马上就要 听课，听别人讲话获取信息。可能开学一个多月就要期中考试。而国外学校的考试，大多数 内容都是来自于老师课上讲过的知识。因此，如果你口语不好，你可以暂时不开口；阅读速 度慢，但字总是在书上，你有很多机会可以看；写作能力不好，可以通过多搜集素材多准备 来弥补；只有听力，老师在课上讲过一遍就消失了，没有了。所以说如果听不懂老师

2、上课就 会很麻烦。我先说说我出国时经历的和见到的情况。可能因为我大学时是学英语的，又教了 很多年听力，所以我出国后英语方面没有障碍。能够轻松自如的交流，也能够听懂老师讲课。 但我周围的很多中国同学，到了国外听力方面都需要一个适应期，一个月到半年不等。我绝 不比这些同学优秀。我只是比他们幸运。闻道有先后，术业有专攻。我只是恰巧多接触了英 语而已。我在哥大的很多中国同学上课都是带着录音笔去的。把老师的讲课内容录下来，回 去再听一遍。有的在国内觉得自己考试听力水平还可以，出去也会遇到障碍。因为在中国学 校里或考试时听的英语资料发音都很标准。到了国外，教授讲课和实际生活中，大家的口音 五花八门，印度音

3、，澳大利亚音，加拿大音，非洲音，日本音，墨西哥音等等。而且老师上 课还经常讲专业性很强的内容。于是乎，很多同学都必须录下老师的讲课内容回去重听。想 一下，出了国需要适应国外的生活文化，还要花比别人多一倍的时间听老师的录音，再加上 想家，岂不是很辛苦，也比较浪费时间。所以提高听力水平这项工作，应该在国内完成。听力水平提高的规律 在具体讲如何提高之前，希望大家先区分应试能力和真正的听力实力。应试能力提高了，这 只是实力的一部分。而考试之外，切实把自己的听力水平提高才是真正的实力体现，也是出 国前所必须的。听力水平提高到一定程度后，就变成了技能。什么是技能呢？技能就是一经 掌握，不会忘记的东西。比如

4、游泳，骑自行车，这些都是技能。你现在会了游泳，就算三年 不游，三年之后把你扔水里，你还是会游。今天会骑自行车，五年后也不会忘记的。很多人 之所以听力提高不了，就是因为没有咬紧牙关把听力水平提高到技能之上。总是听一听，放 一放。等下次再拿起来听力材料练习时，发现水平又退回去了。于是，莘莘学子们就不断鼓 勇气，不断订计划，不断重新开始，又不断放弃。一鼓作气，再而衰，三而竭的道理大家都 懂。但在听力方面能坚持做到的人不多。其实只要保证长期的每天的一个练习量，你就会发 现，一旦听力水平到达了技能之上，想再下降，那基本是不可能的。就算很久不听，你再听 时也一定是听得懂的。每天听两个小时，比三四天不听，第

5、五天连续听十几个小时进步得快 得多。所以学习最重要的一点是掌握对的方法。口语就不是这样。口语只有经常训练，才会 说得越来越流利，越来越好。但无论再流利，如果一段时间不说，水平还是会下降，就连母 语有时也会出现这种状况。举例说明，你看破红尘，遁入空门20 年，等你重新回到社会上， 你一定还是很轻松就能听懂周围人说话。但由于多年没有和人打交道，不怎么用语言交流了， 你可能发现自己说都不会话了，反应也慢了。另外，听力水平的提高曲线和口语阅读写作词汇等也都很不一样。我把听力的提高成为平台阶梯式。也就是你在提高听力的过程中，会一直在一个平台上前进，在这个过程中，你会觉 得自己提高的很慢或者完全没有提高，

6、甚至还会出现觉得越听越退步的情况。但这些都不应 该成为你前行的阻碍。只要你坚持，就会量变积累带来质的飞跃，跨到下一级台阶上。然后 继续在新的平台上前进前进前进进，不断积累，直到跃到下一级更高的台阶。而口语阅读写 作词汇等的提高属于爬坡式的，虽然坡度有急有缓，但整体趋势是一直向上的。换句话说，学几个句型，几个词，几个句型结构，阅读写作口语肯定会有所提高。这也就是为什么大多人会觉得背单词比较有成就感，而练听力似乎进步不明显。我想，如果大家明白了我总结的平台阶梯式和爬坡式进步曲线，也就能更好的明白为什么听力一定要每天坚持听的道理了。精听精听一个重要的练习方法是听写(Dictation)。我还记得，当

7、年我考英语专业八级时，是要 考听写的。那时考察方式是，一篇文章一共读四遍。第一遍总听，大概把握文章主题和大意。 听第二遍时开始写，但肯定会漏掉很多词没写下来。第三遍开始补空。最后一遍总体检查。如果我们平时练习听力也用这样的方法的话，你会发现既浪费时间，提高的也很缓慢。虽然 我英语八级证书是优秀，但说心里话，我觉得当时的老师并没有教给我们什么学习方法，完 全靠拼命反复做题。由我的经历可以得出：你要是特别能吃苦，可以天天学英语十几个小时， 并且坚持下来的话，你的英语同样能够学好。在刻苦练习的过程中自己也会总结出很多学习 方法和规律。可人的生命太短暂了，如果我们把有限的生命错误地投入到一些低效能的事

8、情 上的话，就得不偿失了。推荐大家看80/20 效率法则，很多外企面试员工，都会考察这本 书里面的一些观点。这本书的核心观点其实就是：人要把有限的精力投入到最有可能带来效 益的事情上去。现在大家有福了！我会尽力帮大家总结提炼些能帮助你们高效提高英语水平 的学习方法。听写材料的选择 建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。换句话说，对话类型的材料(conversations)是不适合拿来练听写的。原因很简单，对话的难点不在于某一个词，或 一个复杂的句型，或比较晦涩的内容，或巨大的信息量。难点往往来自于一些音变现象，比 如连读失去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解。换

9、句话说，很多对 话材料，就算原文里每个单词你都认识，但不一定理解这句话的意思。所以，费了半天劲听 写下来的对话内容，要么看不懂不理解；要么就是这次看懂了，下次还是听不出。所以，对 话材料应该采用的练习方法其实是跟读模仿。后面会讲到。用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的(Lecture)。之所以选择这样的材料， 是和练听写的目地分不开的。练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能 力。有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来。那是一些考试的要求，不是我 们平时提高听力的方法。如果那样练习，你会发现两个问题：一是，有的时候就算写下来了， 其实也不知道自己写了些什么。二是

10、，觉得刚才听懂了，但要下笔写的时候觉得又忘了听到 什么了。造成这两种情况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是记 忆和总结的工作，而不是听和写的工作。什么叫做记忆和总结，就是我们不需要完全按顺序 重复这一个人的每一个字，但我们要做到能理解它的内容，并在总结后复述出来。这才是我 们练听写真正的目地。如果我们总是反复听原文，一个字一个字写，可能半个小时才写了一 个五分钟的文章，而这半小时的投入可能就没有达到什么提高听力水平的效果。听写材料的长度应该是一分钟左右的。千万不能用太长的。曾经有一个同学跟我说，张老师我在练听写。我今天听写的是马丁路德金的著名的演讲I have a dre

11、am。这得写多久啊！适合用来练习精听的材料包括：老托福听力材料中，Part C的lectures。新托福IBT的 lectures 很长，大家可以分成几次来练听写。同时，新概念英语二册三册的 lectures 也可 以用来练习。这里面有一个时间问题，如果你就剩一两个月就要去参加考试，一定记住所有 的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料。而且由于时间比较紧，就不建议天天 练听写。一周练个两三次足矣。所以说很多时候，学习方法没有对错，只有在特定时期如何 练习的区别。听写的步骤第一步总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事，一是明确 主题，大概知道这个段落讲了什么事。

12、二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢？只要能 简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等。 所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。比如你听一篇段落，听到in the past,那你的预期就该是，后面可能会提到now,也许还 有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认 为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写 第一遍的时候就陷入细节。第二步细听每句。在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读， 让机子一遍

13、一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听 写。换句话说，你付出了 80的努力，却可能只带来 20的效果。还有些同学是这样练习 的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停， 写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强 调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里 的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿， 包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。具体

14、操作建议： 一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学 可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这 里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话 只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练 习，就能写出更多的。第三步反复琢磨。这一步是核心关键。 “反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢 磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢？我见过特用功的同学，一句话听 不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭！于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿

15、了，还是 没听明白。这不又是 80的努力用在了没有效率的 20的事情上了。反复三五遍是最合适 的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区 别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个 句子的感觉。反复A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只 要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。B. 反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能 对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是， 记录声音符号。也就是用你熟悉

16、的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。 这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来听不懂。我就会问：那你听到声 音了吗？他说：听到了。我说：听到了什么声音。他说：啊，忘了。我们练习的时候为什么 不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦， 原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。 而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就 像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听 懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活 在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变 这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的 声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种 语气语调的起伏或