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1、流感防治知识宣传资料本页仅作为文档封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March-in流感防治知识宣传流感是呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。由于流感是病毒 性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。专家对 公众提出如下建议：一、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手 液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物 后（如打喷嚏后）应立即洗手。二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他 人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。三、要均衡饮食、适量运动、充足休息，
2、避免过度疲劳。四、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；在流感高发期， 尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口 罩。五、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻 流感症状。流感防治误区：一、服用维生素抗流感。各种维生素好处多多，这显而易见、毋 庸置疑。但它们却不能使人远离流感。包括使用抗病毒药和各种维 生素在内的综合诊治才是最理想的疗法。二、户外可减少得流感风险。这种论点并不完全正确，因为我们 在户外，比如在大街上常常会遇到很多人，而他们中间就完全可能 有流感病人。至于说户外空气新鲜，流感传播风险相对不高，那就 是另外一回事了。封闭场所内如聚集很多人，流感传播风险随之便 会高出成十上百倍。
