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1、精选优质文档-倾情为你奉上小学生心理健康教育活动课教案 庆幸人生还有半杯水学会乐观 （三年级四年级） 12F1 数学科学学院 梁爽 小号：21一、 活动设计理念主题分析当今社会，科技迅猛发展，随之而来的就是超负荷的压力。而现在大学数的小学生都是80后们的“小宝贝”们，一个个犹如温室的花朵般的润养着。所以加强小学生心理健康教育是目前重要的目标。而设计此堂课程，诣在让小学生们学会面对生活中的困境时，如何用积极乐观向上的态度来与之面对，继而不会遇挫就放弃，增强他们的心理承受能力。二、 活动目标1、 让学生知道，生活并不是一帆风顺的，也许每时每刻都会有烦恼的困扰，这是每个人都不能避免的。2、 初步掌握
2、在面对这些不可避免的困扰时，如何转换心态，用乐观积极向上的态度来面对，而不是半途而废或郁郁寡欢。3、 每个人都应该勇敢的直面面对挫折，然后自己加以鼓励，永不言弃，学会乐观。三、 辅导方法1、 老师和两个同学的小话剧2、 看视频有关乐观的3、 讲述同学们身边的乐观面对困境的事例4、 做小游戏5、 名言自己选四、 操作过程一热身活动二十秒之内你可以鼓掌多少次？（建立自信，发掘自己不知道潜能，健康愉悦身心）师：同学们，大家觉得自己在20秒内可以鼓掌多少次呢？思考两秒钟，1、2，开始鼓掌（老师也跟着大家一起鼓掌）师：是不是完全超过自己的想象呢，是不是觉得自己好强大的再次掌声鼓励下自己，说我真棒师：好啦
3、，那么通过这个小小的热身活动咱们就正式进入咱们的活动课下节课咱们就挑战10秒钟喽（二）、预热篇两位同学上台，一个拿着雨伞表演卖伞，一个抖着衣服，表演开染坊。老师此时装作一位老太太上台。师：咳咳我有两个儿子，一个卖伞，一个开染坊。这时课件播放狂放大作的音效师：（愁眉苦脸装）哎，我的小儿子的衣服又不能晾啦，生意怎么办？这时课件播放鸟语花香的音效，并大屏幕出现彩虹。师：（愁眉苦脸装）哎，大儿子的雨伞有卖不出去啦，生意怎么办啊？师：我每天都不快乐，怎么才能快乐啊两个儿子（同学）上台：妈妈，不要操心我们啦，要开心。大儿子说：下雨啦，我的雨伞就可以卖出去啦，生意可好啦小儿子说：晴天时，染坊衣服晒在阳光下，
4、熠熠生辉、我的生意可好了两个儿子共同说：妈妈，您最有福气啦。师：是啊，无论是雨天还是晴天，我的儿子总有生意做。谢幕，师：大家看完小话剧，有什么想说的？导入主题换个角度，乐观积极面对困扰。（三）切入正题1、生活中可都不是之充满着快乐，还会间杂着烦恼，甚至是挫折，这时候，我们大家来看看，大哥哥，大姐姐们是怎么做的？2、（点击课件）中国达人秀双脚钢琴王子刘伟的视频 千手观音的视频师：为什么刘伟可以在中国达人秀的舞台上绽放光彩呢？而听不到声音漂亮的舞蹈演员们为什么还能在春晚上展示自己呢？谁来说说自己的感想呢师（总结）：对，大家说的都很好，当他们面对不能改变的事实时，他们呢，没逃避，而是积极面对，这就给
5、了我们一个提示，当我们面对生活中的困难的时候，乐观勇敢的接受挑战，就会有意想不到的成功等待着大家。3、小游戏 请同学们在纸上用一句话写出自己看到半杯水的感受。A、桌上放着只有半杯的水。（悲观消极的人看了就会感叹：“哎呀！怎么只有半杯水啊！”积极乐观的人，看了就会惊喜：“太好了！这里还有半杯水呢！”）B、出示秋天落叶的图片。（当秋天的时候，开始落叶缤纷的时候，悲观消极的人看到的是悲凉、落叶带来的那种恐慌！积极乐观心态的人看到的是希望、看到的是丰收！）4、 心理激活师：通过这么多活动，相信大家应该明白了面对挫折困扰时应该怎么面对了吧下面在咱们的ppt上挑选自己喜爱的名言写在数学书上（数学原本就会遇
6、到很多困难，而且自己也是数学老师啦）1一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。诺曼道格拉斯 2我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。伏契克 3乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。白居易 4一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。罗兰 5各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。罗兰 6一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做
7、事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。罗兰 7开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。罗兰 8快乐应该是美德的伴侣。巴尔德斯 9当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群 10.不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。 德谟克利特 11.真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。 布雷默 12.所谓内心的快乐
8、，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。 罗曼罗兰 内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。 罗曼罗兰 五、 活动结束阶段1、 回顾：回顾大家经历的快乐时光2、 师：如果每天都怀着悲观的心情去面对生活，生活也会还你一个悲观的境地，成天郁郁寡欢，身心都不能愉悦，这样不快乐的生活不是大家追求的，所以啦，当面对挫折困扰时，我们要积极乐观，比如，啊，这次考试没考好，怎么办，不想活了。（说笑）是不是大家经常会这么想，可是如果换个角度，咱们就会想，啊，虽然没考好，可是我知道了自己的知识漏洞，那些得100的同学肯定没我发现的多，我不气馁的so，大家fighting3、 庆祝：课上完了，乐观我们也学会啦，再用咱们班惯有的鼓掌方式庆祝一下吧！（啪 啪 啪啪啪 啪 啪 啪啪啪 啪啪）4、背景音乐：隐形的翅膀 下课。专心-专注-专业
