持沙包掷远教学案例.doc

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1、持沙包掷远教学案例 教学目标1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:2、广播操。3、专项准备活动。教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。单脚跳接力三、教学内容起跳前必须站在起跳线后不得踏线。发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。1、学习背后

2、过肩与肩上屈肘的技术动作2、练习掷远组织:1、小组为单位进行自主练习2、集中练习目的:通过多种形式的练习,使学生初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作;培养学生自主思考的能力1、教师示范与简要讲解,并提出建议。引导学生树立出手的投掷物高于肩的观念。2、进行徒手掷远动作模仿3、练习掷远。要点:抬肘、举臂、加大向后引伸,向前快速挥臂4、练习过程中巡回指导,帮助学生形成正确技术5、加强练习要求:如何在掷得远的基础上掷准? 1、学生观察并理解教师要求2、在练习过程中体验动作的感觉徒手模仿3、徒手模仿4、体验背后过肩与肩上屈肘的技术动作,初步形成完整的技术动作5、练习掷远6、掷准练习四、游戏,:夺取胜利规则:1、游戏者在比赛中要完成教师所规定的动作。2、小组间要团结合作3、遵守游戏规则目的:通过游戏调整本堂课的运动负荷,提高学生对技术的掌握,激发学习的积极性以及培养学生勇敢顽强、合作进取的精神五、放松活动,小结。

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