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1、正方：电脑网络对网民心理健康的积极影响（一） 扩大了人际交往圈子， 有助于建立良好的人际关系 心理学家普遍认为， 良好的人际关系是心理健康的标准之一。 相关实证研究也表明， 人际关系与个体心理健康有着密切关系，有助于个体心理健康。一个缺少朋友，不能与他人 和谐相处的人，一定是心理不够健全的人。不同学派的学者，无论是在心理疾病的原因探讨 还是心理治疗技术的研究中，都非常重视人际关系的地位和作用。沙力文认为精神病包括人 际关系中不适宜的整个领域，主要是由于患者的童年人际关系被破坏，从而产生严重的焦虑 感，导致精神的分裂。在人本主义心理学者那里，人际关系与心理健康二者的关系问题更是 被看作心理健康和
2、治疗研究的中心问题。他们认为，自我实现者的重要特征之一就是能够与 他人建立良好的人际关系。认知心理学倾向的学者们则主要从人际问题解决方面对人际关系 与心理健康间的关系进行了深入探讨。 人际关系冷漠是现代社会生活中日趋严重的一种社会 病。人们在钢筋水泥的森林中孤独地出没，急切需要快捷便利而又自由的交际方式。网络交 往使得人们的交往空间扩大，人际沟通的时效性、便利性和准确性提高，有利于良好人际关 系的建立和发展，并且对学生网民心理健康带来积极的影响。在传统交往方式下，个体的人 际交往常常囿于实际生活中狭小的生活圈子。网络社会的人们却可以跨越千山万水，突破地 域空间的限制， 让整个地球变成一个小小的
3、村落， 真正实现 “我们的朋友遍天下” 。它可以让 人足不出户在数秒之间找到多年挚友般的倾心感受，而免去了彼此的客套、试探、戒备和情 感道义责任。同时，由于网络人际交往的匿名特点，学生网民间一般不发生面对面的直接接 触，使得网络人际交往比较容易突破年龄、性别、地位、身分、外貌美丑等传统人际交往影 响因素的限制， 建立更为和谐、 民主、 平等的人际关系。 电脑网络不仅使一般的社交便利性 提高，社会圈子扩大，而且解决了某些具有特殊困难和阻碍人们的社交问题。例如，今年北 京的sarS黄行，中小学生在家中利用网络学习、交往、聊天谈心。又如一个严重的面部烧伤病人，可能因为变形的面部使得很多人不愿或不敢接
4、近；一位行动不便者可能囿于一隅无法 让自己走入他人的生活圈子；边防哨卡的士兵可能因为交通不便和职责原因，无法与外界沟 通, ， 电脑网络为这些特殊的人们提供了人际交往的全新天地。（二） 为个体不良情绪的宣泄提供了良好途径 现代心理治疗理论非常重视宣泄在心理健康维护和治疗中的作用。心理咨询和治疗者的重要任务之一就是为受到压抑的心理症结提供宣泄和释放的渠道。但是，由 于传统观念和行为习惯的影响，很多国人在遇到各种烦恼和心理问题时, 往往没有勇气或不习惯找心理医生，也不愿意向身边熟悉的人倾诉。这种忌“心病”现象和“家丑不外扬”的 普遍心态显然不利于个体心理问题的及时解决，也不利于个体心理健康。电脑网
5、络的匿名性 特点为学生网民不良情绪的及时释放和网民之间的情感帮助、心理支持提供了新渠道。 反方：电脑网络对网民心理健康的消极影响 （一）电脑网络引发的各种心理障碍 1 、网络成瘾症 网 络成瘾症与吸烟、 酗酒甚至吸毒等上瘾行为有惊人的相似 : 一上网就兴奋异常 , 上不了网就“网 瘾难耐”。其典型症状是：整天沉溺于网络，甚至不吃不喝不睡，通宵达旦，导致体能下降、 生物钟紊乱、注意力难以集中、情绪低落、思维模糊、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食 欲不振等等不良生理和心理反应，严重者甚至“走火入魔” , 出现体能衰竭或精神异常。他 们一天中的大部分时间都在网上度过，对自己不再有任何控制，表现逃避现
6、实的心理迹象， 越来越愿意呆在网上，和家人的关系出现问题。 2、人际关系障碍 由电脑网络所引发的人际 关系障碍主要表现为网络孤独症、人际信任危机和各种交际冲突。网络孤独症与网络成瘾症 非常类似，只是前者更多表现出生理和认识方面的障碍 , 后者侧重于人际交往方面的障碍。 网络成瘾症必然伴有不同程度的人际关系障碍，网络孤独症患者则不一定表现出明显的生理 障碍。 网络孤独症多发生在性格内向者身上 , 其典型症状是： 沉溺于网络， 脱离现实， 寡言少 语，情绪抑郁，社交面狭窄，人际关系冷漠。一个五大三粗的男子汉可以起一个甜蜜动人的 女性化昵称， 扮演爱情天使。 正如一个老师所言 :“网上交往只能把它看
7、作游戏。在网上与你谈情说爱的 纯情少女 也许在现实生活中是一个光头老者。 ”这种网络人际交往的虚幻特点使得很多人抱着游戏般的心态参与网上交际 , 不仅自己撒谎面不改色心不跳 , 对他人言行自 然也是毫无信任感可言。这种网上的人际信任危机可能迁移到他的现实人际交往中，导致现 实人际交往中对他人真诚性的怀疑和自身真诚性的缺乏，进而影响与他人建立和发展良好的 人际关系。 3 、人格障碍 网络人际交往还可能诱发各种人格障碍， 比较突出的有攻击型人格 障碍、双重人格。网络人际交往具有匿名性特点。由于网民以为对自己的言行无须承担任何 责任，他们往往在言语上非常直接坦率。 当一个人的某种行为习惯养成之后 ,
8、 可能转换成个人 的人格特质。学生在网络生活实践中养成的攻击性言行特点，可能强化其人格特质中的攻击 性因子， 形成攻击性人格。 双重或多重人格是指在一个人身上体现出两种或多重人格 , 在不 同时间与地点交替出现。由于虚拟社区和聊天室普遍采用化名式的“ 网名”，学生网民往往 都有自己的虚拟身份，部分学生在网上交际时经常扮演与自己实际身份和性格特点相差十分 悬殊甚至绝然相反的虚拟角色，有的学生还同时拥有多个分别代表着不同身份和性格特点的 网名 , 男扮女、女扮男的现象也非常普遍。一位 l7 岁的男学生在接受电视采访时曾公开承 认自己曾经用 18 岁女孩的身份在虚拟社区生活了近3 年时间， 结识了很
9、多网友。 最后他还不无遗憾地说， 可惜以后不能再用这个网名了。 在这种情况下 , 很多学生都经常面临网上网下判 若两人或时而张三时而李四的多重角色差异和角色冲突。当多重角色之间的冲突达到一定程 度或角色转换过频时 , 就会出现心理危机 , 导致双重或多重人格障碍。 （二）引发系列感情 纠葛，导致各种情感问题 学生网恋、 失恋、多角恋爱等都是网络生活中容易出现的情感问题。 网上最热门的话题就是网恋，生活中的网恋故事也多如牛毛。电脑网络在时刻忙于上演那成 千上万的爱情喜剧的同时，也在痛苦地吟诵不计其数的失恋故事和叹息感伤。比较常见的情 况是, 当一方的爱情之火被撩发得愈燃愈炽时， 点火者却突然从网络上消失得无影无踪。 除此 之外, “见光死”也是众多网恋故事老套的结局。网络让爱情发生的机会和频率都大大提高， 也让失恋发生的机会和频率都大大地提高。
