教案1(理论1上好高中体育与健康课的意义和要求)

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1、体育与健康理论课教案第 课次 授课教师: 年级:高一 年 月 日学习阶段:水平五一、学习目标1.知道上好高中体育与健康课的意义和要求,以及本学期体育与健康课的学习内容;2.了解学生体质健康标准(试行方案)的评价指标和得分中高一年级的评分标准和要求;3.课堂常规,养成良好的体育锻炼习惯。二、教学内容上好高中体育与健康课的意义和要求三、教学重点记住“教学内容”、“学生体质健康标准(试行方案)的评价指标和得分”和课堂常规四、教学难点养成良好的体育锻炼习惯五、教学过程上好高中体育与健康课的意义和要求一、 本学期的教学内容(投影片)教 学 内 容课时实 践 教 材耐 久 跑:800米 3跳高:跨越式跳高

2、3实心球:前抛、后抛3武术:套路5步拳3体质测定1篮球6足球4乒乓球 4羽毛球4理论与机动5二、学生体质健康标准(试行方案)的评价指标和得分(投影片)年级评 价 指 标分值备注初中高中大学身高标准体重10必 测肺活量体重指数 20必 测1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶实验30选测一项坐位体前屈、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、掷实心球、握力体重指数20选测一项50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球运球20选测一项注:优86分以上 及 格75分60分 良85分76分 不及格59分以下三、课堂常规(投影片)(一)基本要求为上好体育课,学校要求全体学生要自觉遵守“一个制度”、“

3、三个必须”、“五个不许” 基本要求。1.一个制度:即值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周。值日时,在组长带领下按体育教师要求,在课前布置好场地、器材;课后整理好或收回器材。2.三个必须:第一,上体育课必须穿运动服装(包括运动鞋);第二,因病、事不能上体育课时,必须本人事先向教师请假,来不及时事后必须补假;第三,课上必须按照教师的内容练习,服从教师指导。3.五个不许:第一,不许迟到、早退或无故旷课;第二,不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课;第三,不许随意移动已布置好的体育器材;第四,未经教师同意,不许随意离开教学区域活动场地;第五,要认真练习,不许打闹说笑,严防伤害事

4、故发生。(二)具体要求课前常规1.整理好服装,并提前到操场;根据上一课教师宣布的教学内容,做好相应的心理准备。2.体育委员主动与教师联系,了解上课集合地点、课的具体内容及所需场地器材,并向教师交本课缺席名单。3.值日生组长按教师要求,带领值日生准备场地器材。4.女生体育委员向教师出示女生见习名单及“例假卡”;其他原因的见习,必须本人向教师申述见习理由。课上常规1.上课铃响后,体育委员立刻集合整队(见习生站在排尾),向教师报告出勤情况;师生问好;迟到者要喊“报告”,经允许后方可入列。2.要认真做准备活动,注意听课,细心观察,积极主动练习,认真进行保护、帮助,严防发生伤害事故。3.要爱护体育器材,

5、丢失或有意损坏器材者要负责赔偿。4.按规定参加考核,缺考或不及格必须补考。5.课结束前要认真做整理活动;下课时,师生互致“再见”,听“下课”口令后方可解散。课后常规1.下课后,值日生归还器材,如下节课还有班上课,要整理体育器材。2.下课后不要大量饮水,并为下节室内课做好心理、生理调节。(三)对见习生的“四必”要求1.必请:见习生本人必须在课前向教师申述见习原因,经允许后方可见习。2.必跟:见习生必须随本组学生参加见习活动,不得随意离开。3.必记:见习生必须带学习记录本,认真做学习笔记。4.必做:见习生必须按照教师要求,做适当的练习和服务性工作。四、全体学生到教室外集合站队整队完毕,要求学生记住自己的站位。宣布下课。问答题:1.学生体质健康检测包括哪些内容?2. 课堂常规的基本要求是什么?3. 三个必须是什么?4. 五个不许是什么?5. 见习生的“四必”要求是什么?

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