脚背外侧运球1.doc

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1、济宁市第十三中学足球教案主备人: 济宁市第十三中学体育组 时间:2015年 11 月 27 日教学内容足球脚背外侧运球教学重点:膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。教学难点:身体重心的跟进教学目标认知目标:通过学习使学生初步了解足球脚背外侧运球的动作方法,知道脚背外侧触球,脚尖内扣是做好脚背外侧运球的基础。技能目标:通过教学使90%以上学生初步掌握脚背外侧触球,脚尖内扣动作技术。发展学生灵敏协调的能力情感目标:培养学生自主学习能力,团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。 内容结构教学内容教法与学法运动负荷教学组织与要求次数时间开始部分1、集合整队2、报告人数,师生问好3、教师宣布本课任务及要求

2、4、检查服装5、安排见习生6、安全教育1、体委组织学生集合2、教师宣布本课任务足球踢球素质练习3、见习生随班上课,参与适量运动11-2集合队形: 要求:1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。准备部分1、热身跑400米2、徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)压腿(6)全蹲起(7)高抬腿1、教师讲解练习方法与要求2、教师组织学生参与练习3、学生根据教师口令迅速按要求做动作教学步骤:1、教师强调节重点活动开膝、踝关节2、体委带领全班同学完成3、教师个别辅导4、教师做必要补充548282026-8练习队形:1、两路纵队2、绕操场慢跑2圈

3、要求:1、 速度均匀、队形整齐2、 体会呼吸与节奏组织队形:体操队形要求:1、体委带领完成2、重视,认真对待准备活动3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤基本部分1.学习脚背外侧运球2击球部位。3两人一组,击固定球。4展示评价。5击固定球触球比多。6两人一组对传练习。7四人一组对传练习。8优生展示。1讲解要领并结合示范。记要领,看示范2讲解并示范,出示挂图。组织学生进行练习。记要领,看示范。听口令积极投入练习3讲解示范。组织学生进行练习。小组合作练习,互学互评。4请学生进行展示,并组织学生观看并及时评价。5讲解示范练习方法,提出练习要求,组织学生进行练习。两人一组,两人一球合作练

4、习。注意观察队员练习时击球部位是否正确。6讲解示范动作和练习要求,组织学生进行练习。大胆展示,学会观察和评价。7将学生分组进行练习。8安排学生展示,进行评价。相互展示评价26-86-86-86-86-8 体操队形 同上前后两位同学为一组: 同上同上。组织:两人一组相距3米左右两组合并为四人一组。 结束部分1放松活动2小结3下课1. 模仿老师动作,放松身心。2. 共同小结,记住作业。3.协助教师收拾器材12-3组织队形: 要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评场地器材有墙壁利用的篮球场地一片、篮球个、球框4个、自制篮架9套、标志物4个、呼啦圈4个、放音机1台、横绳2条、跳高竿4条、挂图5副、教学竿1条、笔1支、便签贴一本。练习密度预计 35%-40%运动负荷预计练习密度:35%-40%平均心率:120次分钟

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