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1、中班健康优秀教案及教学反思让自己高兴活动目标： 1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。活动准备： 4个木偶、一个开心枕活动重难点: 学习正确的方式排解不开心的情绪。活动过程: 一、感受快乐 拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。 二、开心与烦恼 1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事2、开心的时候你会怎样（用动作表现） 3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事4、不开心的时候你会怎样(用动作表现)、你喜欢开心的自己还是不开心的自己 小结
2、：不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。 三、化解不开心 1、生气商店:谁知道什么是消气商店 2、我们来看看谁来消气商店了3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!4、你觉得消气商店好吗为什么教.案来自：教案网 、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢 小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞,玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。 四、让自己开心 、介绍开心枕。 2、传递开心，让每个幼儿和开心枕抱一抱，亲一亲。 3、说一说抱着开心枕有什么感觉 、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。活动反思:良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿,幼儿兴趣盎然，达到了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。1
