9款经典手指操 轻松培养高智商宝宝.doc

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1、9款经典手指操 轻松培养高智商宝宝 手指操是训练宝宝手指动作发展最便捷的游戏之一,它取材于宝宝周围的生活,内容浅显易懂,情节稚趣活泼。明快的节奏、优美的韵律,提供给父母与宝宝一起边念、边听、边玩、边操作的机会,一起来感受一下吧! 06个月 精细动作能力 06个月的宝宝还不会说话,手指也仅仅会做一些基本的抓握动作。 做操要点:这个时期的手指操不应该太复杂,主要以父母带动宝宝的手为主,配合悦耳动听的童谣,是对宝宝很好的认知启蒙哦。咯吱一下 大拇哥、二拇弟、三姐姐、四兄弟、小妞妞 抓住宝宝的小手,从大拇指开始,依次边点着宝宝的手指边说 爬呀爬呀爬上山 食指从胳膊一步步点到肩膀 耳朵听听 捏捏耳朵 眼

2、睛看看 点点眼睛 鼻子闻闻 点点鼻子 嘴巴尝尝 点点嘴巴 咯吱一下 停顿,突然把手带到宝宝脖颈处,咯吱一下 提 示父母和宝宝面对面,握住宝宝的小手,最后可以在脖颈处咯吱一下,也可以伸到胳肢窝咯吱一下,以后每次宝宝都会期待这一惊喜时刻。小脸蛋小脸蛋 伸出食指碰脸蛋三次胖嘟嘟 双手握拳在脸蛋上转三圈像苹果 握拳在胸前一碰红扑扑 双手握拳在脸蛋上碰三下亲一口 双拳放在嘴边亲两下噗噗! 亲一亲,发出声音提 示父母在带宝宝做手指操的时候,动作可以稍微放慢一些,尽量让宝宝感受到手指的变化。五指谣一个手指点点点 一个手指点点鼻子两个手指敲敲敲 两只手指在脸上轻敲三个手指捏捏捏 三只手指在身上轻捏四个手指挠挠

3、挠 四只手指在身上轻挠五个手指拍拍拍 两个手对拍五个兄弟爬上山 手指从小腿开始做爬山状叽里咕噜滚下来 从宝宝胸口往下挠提 示父母和宝宝面对面,或者将宝宝平躺放在床上,抓起宝宝的小手,边念儿歌边做动作。612个月 精细动作能力 这个时期的宝宝精细动作发展迅速,开始学会撕纸、拿捏小东西,甚至抓握画笔涂鸦。 做操要点:可以相应设计一些不同手指的使用技巧。手指的动作越复杂、越精细,就越能刺激大脑相应运动区域的生理活动,从而建立更多的神经联系,使思维活跃,让宝宝变得更聪明。大苹果我 指着自己,表情夸张是一个大苹果 双手张开表示“大”爸爸妈妈都爱我 双手食指点着前面的人请你先去洗洗手 双手做洗手的动作要是

4、手脏 用右手食指点着左手手掌别碰我! 挥动右手表示“不”提 示有时候手指操的内容可以来源于生活,父母可以自创一些口诀,帮助宝宝养成良好的生活习惯。手指谣手上有个大木桶 左手掌弯曲成桶状桶上有个盖,盖上有个孔 右手平盖在桶上,食指与中指稍分开让我看看有什么 用眼睛看孔原来躲着毛毛虫 左手食指穿过右手食指中指之间的“孔”,做蠕动状提 示对于接近1周岁的宝宝,父母可以在一起互动的游戏中,最大限度地调动宝宝感觉器官的全面开放,同时增强父母与宝宝之间的感情交流。兄弟姐妹来看戏大拇哥 宝宝两只手握拳伸出拇指二拇弟 伸出食指三姐姐 伸出中指四兄弟 伸出无名指小妞妞 伸出小拇指来看戏 宝宝双手掌心相对拍手三次

5、提 示宝宝自己无法自如地伸出手指,父母要耐心帮助宝宝完成这些动作。做操时语气、动作都要轻柔,若宝宝感到不舒服就不要强迫其完成。12个月以上 精细动作能力 1岁以上的宝宝,能够灵活控制手指关节,利用双手配合完成很多工作,如自己动手吃饭、串珠、搭积木等等,同时语言能力飞速发展。做操要点:这个时期的手指操可以让宝宝独立完成,同时鼓励他唱歌和背诵童谣,这些对宝宝的视觉、听觉、触觉、语言等功能的发展都有极大的促进作用。轱辘轱辘绕轱辘轱辘一 双手握拳,作绕线状,伸出右手食指轱辘轱辘二 绕线,伸出右手食、中指轱辘轱辘三 绕线,伸出右手食、中、无名指轱辘轱辘四 绕线,伸出右手食、中、无名、小指上上下下 双手在

6、头上、身体下方各击掌两次前前后后 双手在身前、身后各击掌两次我和你来 双手抚胸指自己,双手伸出手心向上,指尖对着对方做游戏 两个人双手立掌相互击掌三次提 示爸爸或妈妈和宝宝面对面,边念儿歌边做一起做操。最后和宝宝相对击掌三次,一定能带给宝宝欢笑。宝宝的小手在哪里爸爸瞧 左手从背后伸出,张开手指挥动妈妈看 右手从背后伸出,张开手指挥动宝宝的小手真好看 双手一齐摇动爸爸瞧 闭合左手,往背后收妈妈看 闭合右手,往背后收宝宝的小手看不见 双手都放在背后了爸爸妈妈快来看 手继续放在背后不动宝宝的小手又出现 双手从背后再拿出来提 示在做这个手指操的时候,爸爸妈妈要鼓励宝宝在伸出手的时候将五指用力张开。包饺子切切菜 左手摊掌,手心向上做菜板,右手五指并拢伸直做菜刀,往左手手心切三下擀擀面 左手在下,右手在上双手伸直,掌心相对,轻轻向前后方向相互摩擦包包饺子 左手五指并拢朝上立起,右手轻轻捏左手指尖三下做捏饺子状捣捣蒜 左手摊掌,手心向上,右手握拳,立拳轻轻在左手掌心敲三下做好了饺子请谁吃? 双手靠拢摊掌,做端饺子状啊呜! 张大嘴巴假装一口吞下美味的饺子提 示爸爸妈妈和宝宝一起做这个手指操,最后“做好了饺子请谁吃?”可以鼓励宝宝逐个请家里人吃,宝宝请到谁吃,谁就张大嘴巴说“啊呜”做吃饺子状,并谢谢宝宝!

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