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1、美好人生我选择 知识点1.正确认识考试中的焦虑现象。掌握克服考试焦虑的方法(1)在重要考试面前，担心和紧张是正常的心理反应，但严重的考试焦虑会影响学业水平的发挥和身心健康;考试焦虑是可以调节的，只要采取切实可行的有效措施，就完全可以拥有一种乐观积极的心态，从容面对考试。(2)克服考试焦虑的方法有:平时勤奋学习，对所学知识技能做到真正理解和整体把握，才能从容应对考试;正确认识考试意义，树立正确的考试观念，以平常心态对待考试;采用一些自我心理训练的办法，必要时寻求心理咨询或老师的帮助。2.青少年要正确认识并对待“就业与择业”问题（如何树立正确的择业观）(1)应树立正确的职业观念。即职业只有分工不同
2、，没有高低贵贱之分。(2)选职业应正确认识自我。既要了解各种职业对从业人员的要求，又要知道自己的兴趣、爱好、特长等状况适合什么类型的职业。(3)选择职业应正视竞争，敢于竞争。要具备竞争的条件，最关键的是拥有必要的知识和技能，还要勇于自主创业。3.我国社会主义现代化建设对人才的要求(1)从数量上来看，社会主义现代化建设需要数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。(2)从层次上看，需要多层次、多规格的人才。(3)从人才的标准来看，只要具有一定的知识或技能，能够进行创造性劳动，为我国“四个文明”建设做出贡献的人，都是社会尊重的人才。（德才兼备）4.当代青年要努力成为社会主义
3、现代化所需要的人才（1）现代化建设为每个人成才提供了诸多机遇和条件。(2)成才的关键在于自己的勤奋努力和不懈追求。在工作、学习和生活中努力做到“四个统一”)是我们全面发展、成为有用人才的有效方式和途径。(3)奋发努力，立志成才，勇于担当起现代化建设的历史重任。(4)正确面对升学与就业、成功与失败、顺境与逆境等人生道路上的抉择与考验。（5)努力学习，增强创新意识，提高创新能力，乐于奉献，追求有价值的人生。(6）应从现在做起、从小事做起，抓住今天，走好现在的每一步，坚持做好工作、学习和生活的每一个细节，就会一步步实现人生的追求。5.21世纪对我们的素质提出了哪些更高更新的要求？(1)要培养创新精神
4、和实践能力；（2）要具备团队精神，发挥团队的创造力。（3）要有开放的胸怀；（4）要树立终身学习的观念，具备终身学习的能力；（5）要有艰苦创业、奋发进取的精神等。6.怎样成才，才能实现人生意义？人的一生有无数追求，但有价值的追求主要表现在学习、创造、奉献三个方面。（1）学习是进步的根基，在科技日新月异的当今世界，更加需要勤奋学习。在学习型社会中，树立终身学习的观念，不断学习，不断进步，应是我们一生的追求。（2）增强创新意识，提高创新能力，争取有所创造、有所发明，应是我们不懈的追求。（3）人生的意义不在于索取，而在于奉献。它既表现为在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，也融会和渗透在我们日常的工作和生活中-（4）不懈追求，实现人生意义，应该从现在做起，从平凡开始，从点滴小事做起。
