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1、青少年心理发展与教育第一讲 练习题一、概念解释1. 青春期：指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能 力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年 龄。青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长 发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。2. 神经系统：是机体内起主导作用的系统，分为中枢神经系统和周围神经系 统两大部分。3. 内分泌系统：是机体的重要调节系统，它与神经系统相辅相成，共同调节 机体的生长发育和各种代谢，维持内环境的稳定，并影响行为和控制生殖等。4. 激素：是一种由内分泌腺分泌并渗入血液或淋巴，从而影
2、响身体新陈代谢 和生长发育的重要化学物质。内分泌系统分泌激素并调节和控制着激素的水平。 激素在血液中的含量甚微，但在机体内具有重要的调节作用。青春发育期的生理 发育在很大程度上受体内激素水平变化的影响，激素水平的变化影响到青少年身 体外形的变化、内部机能的增强以及第二性征的出现和性成熟。5. 睡眠模式：处于青春期的孩子晚上睡觉太早，早上又睡得太多，这种称为 时间段延迟偏好的睡眠模式的出现，是与青春期的生物性变化直接相关的。6. 早熟与晚熟：早熟指在遗传算法早期，在种群中出现了超级个体，该个体 的适应值大大超过当前种群的平均个体适应值。从而使得该个体很快在种群中占 有绝对的比例，种群的多样性迅速
3、降低，群体进化能力基本丧失，从而使得算法 较早收敛于局部最优解的现象。而晚熟恰好相反。青少年在青春期的开始时间和 发育速度上存在个体差异，早熟与晚熟对青少年男女有着不同的影响。7. 第二性征：又称副性征。人和动物性成熟所表现的、与性别有关的外表特 征。男女两性在到达青春期时，由于受性腺分泌的性激素影响，出现了一系列与 性别有关的特征。8自我意识：是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认 识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、 性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中 的位置与作用等）。9. 身体意象：是指一个人心目中
4、对自己身体的美学。所有时代的人类社会 对人体美学寄予了很大的价值，但一个人对自己身体的认知可能不符合社会的标 准。身体意象的概念应用在许多学科，包括心理学、医学、精神病学、精神分析 学、哲学、文化和女性主义研究。10. 饮食障碍：包括厌食，贪食，偏食等，以神经性厌食较多见。神经性厌食是由心理因素引起的长期不愿进食、资源节和明显体重减轻为特征的一种 常见的心身疾病。二、单项选择题（在每小题给出的四个选项中，选出一项最符合题目要求的选 项）1. 人生的第二个生长发育高峰在（A ）。A.青春期 B.童年期 C.少年期 D.青年期2青少年的脑电波，尤其是（B），在1314岁时出现第二次飞跃，这说明 大
5、脑机能逐渐发育成熟。A 0波 &氐皮匚破D. $波A3. 青春发育期的生理发育在很大程度上受体内（D ）水平变化的影响，其 变化影响到青少年身体外形的变化、内部机能的增强以及第二性征的出现和性成 熟。A.儿茶酚胺 B.胆固醇 C.五羟色胺D.激素4. 经历青春期会导致女生的（A ）会适度降低。A.学习能力B.情商 C.自尊 D.学习成绩三、填空题1. 青少年的生理变化主要表现在以下五个方面，即生长突增、第一性征的发 育、第二性征的发育_、身体结构的变化、循环系统和呼吸系统的发育_。2. 到青春期时，_脑和神经系统_结构和机能逐步成熟完善,为青少年抽象 逻辑思维等方面的发展提供了保证。3. _内
6、分泌系统主要通过下丘脑、脑垂体和性腺三者之间的相互作用来发 挥其功能，三者不断循环调节构成了内分泌系统的反馈环。4. 与青春期的身高飞跃相伴的是体重的增加，其原因在于J肌肉和_J旨肪 _增长。5. 那些能区分男女性别的，但对生殖能力无本质影响的身体外部形态特征称 为第二性征。6青春期体内_激素水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。7.青少年在青春期的开始时间和发育速度上存在个体差异，遗传生物因素 和一一社会文化环境一对青少年男女有着不同的影响。四、判断正误1到青春期结束，青少年神经系统的结构与机能已经完全发育成熟。（错）2. 平均而言，女生成长的飞跃要比男生完出现大约两年左右。（对）3.
7、般来说，青少年的心理变化大多都是由青春期的生理变化单独引起的。 （错4与男孩相比，女孩在整个青春期对自己的身体更不满意。（对）5. 青春期的青少年情绪的变化与体内激素水平的变化有关。（错）6. 肥胖是青少年中最常见的一种饮食障碍。（对）五、简答题1 青少年的生理变化主要表现是什么？答：一般来说，青少年的生理变化主要表现在以下五个方面：（1）生长突增, 主要表现为身高和体重的迅速增加；（2）主要性征的发育，包括性腺的发育；（3）第二性征的发育，包括生殖器和乳房的发育变化，阴毛、胡须和体毛的生 长；（4）身体组成成分的变化，主要表现在脂肪和肌肉的数量与分布上；（5）循环系统和呼吸系统的发育，这使得
8、青少年活动的力量和耐力增强。上述每一项 生理变化都受到内分泌系统和中枢神经系统的影响，神经系统和内分泌系统的发 育完善是个体青春期的身体生长发育和心理发展的物质基础。2 青春期青少年的内分泌系统的发育特点是什么？答：在青春发育期开始以前，性腺的生长发育非常缓慢。随着年龄的增长， 丘脑下部的细胞逐渐长大起来，它对性激素的刺激就不再那么敏感，少量的性激 素不足以抑制丘脑下部，于是丘脑下部便分泌促性腺激素释放激素，促使垂体 分泌促性腺激素，性腺受到这些激素的作用就迅速生长发育。脑垂体是人体最重要的内分泌器官，是内分泌的枢纽。在青春期生长最为迅 速，功能很活跃。它受丘脑下部的控制，能分泌九种激素，控制
9、着肾上腺、甲状 腺、性腺的活动。其中生长激素能促进体内蛋白质的合成和骨骼生长，对青少年 的生长发育至关重要，倘若分泌不足，会形成侏儒症；分泌过量，会发育成巨人 症或肢端肥大症。另外，垂体分泌促甲状腺素、促性腺激素、促肾上腺皮 质激素等，分别作用甲状腺、性腺和肾上腺等内分泌腺体的分泌活动。甲状腺 位于喉结两旁，青春期发育达人一生中之高峰，正常约重2040克，女性较男性 稍重，机能也达到人一生中之高峰。甲状腺分泌甲状腺素，有兴奋神经、调节新 陈代谢、促进生长发育的功能。若先天性甲状腺功能不足，可引起呆小症；若分 泌过量，可导致甲状腺机能亢进的病症。碘，是制造甲状腺素的重要原料之一， 青春期间，为了
10、满足生长发育的需要，甲状腺对碘的需求量猛增，若摄取量不足， 可发生甲状腺代偿性肥大。因此青少年应当多食用一些含碘丰富的食物(如海产 品)，以预防甲状腺缺碘性肿大。肾上腺位于肾脏上方，为一三角形腺体，重 量仅1015克。肾上腺能制造和分泌多种激素，与发育有关的是肾上腺雄激 素、肾上腺起动素和几种肾上腺皮质类固醇。在垂体促肾上腺皮质激素的推动 下，青春期肾上腺激素的分泌量猛增，有的调节糖和蛋白质代谢，有的调节水和 电解质平衡，有的调节生长发育，和生长激素协同促进青春期生长突增和第二性 征的发育。有些青少年女性的汗毛特别浓重，可能是肾上腺雄激素分泌过多的缘 故。内分泌腺分泌的激素并非各行其是，而是有
11、严密的控制体系，控制的轴心， 就是下丘脑-垂体-性腺系统。这三者构成一体，管理着人体的青春期发育。3 青春期生理变化对青少年的心理与行为会产生哪些影响？答：首先，青春期的生理变化可以对青少年的行为产生直接影响。研究发现， 体内激素水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。比如，青春期睾丸酮的 增长就会直接导致处于青春期的男性性欲增强和性活动增多(Halpern,Udry, &Suchindran,1996)。还有研究者对体内激素水平的变化进行了研究，发现那些 与同龄人相比体内激素水平较高的青少年报告了较多的消极情感和过剩的精力 (Brooks - Gunn & Warren,1989)。其次，
12、青春期的生理变化导致青少年自我意象的转变，这会继而影响其行为。 例如，刚开始经历青春期的男孩子在家中穿衣服或者洗澡的时候，可能会要求更 多的私人空间。他关自己房间的房门要比以前更勤快，而且在父母面前也要比以 前更加规矩。最后，青春期的生理变化改变了青少年的外貌，这会进而引发别人与该青少 年交往方式的转变。一个最近达到生理成熟的青春期少女可能会突然发现自己受 到了年长男生的关注，而这些男生以前并没有太多的注意过她。她可能会因所有 这些不曾有过的关注而感到紧张，也可能会对该如何应对感到困惑。青少年生理变化对心理发展的影响，主要是通过个人、社会对这种身体变化 的评价和态度而间接发生作用的。青春期身体
13、变化对青少年的影响并不在于变化 本身，而在于青少年对这些变化的意义和重要性的解释，在与青少年对他人反应 的理解，以及对这些变化是否符合社会文化模式的认识。具体来说，在青春发育 期，青少年的发育是早熟、晚熟还是正常发育本身并不会产生多大影响，真正起 作用的是本人或他人对此所持的态度和看法。青少年对自己和他人青春期变化的反应还受到更广阔的社会环境的影响。当 代社会对于青春期和身体成熟的看法通过电视商业广告、报刊广告以及电影和其 他媒体中对青少年的刻画而得以展现。人们难以抗拒这些形象的影响，这种影响 改变了人们对对青春期的看法，进而决定了他们对青春期的反应。4 .青春期青少年体内激素的改变对其情绪会
14、产生哪些影响？答：一般认为，青少年比年幼儿童和成年人更加情绪化、更喜怒无常、波动 大。有研究发现，青春期的激素变化同青春期的情绪及行为间有联系，但这一效 应在青春早期最为明显，此时的系统刚刚“投入运行”，而且激素水平的变化幅 度也很大。例如，研究表明，多种激素水平的快速增长都可能与脾气暴躁、易冲 动和攻击行为有关系，尤其当这种增长发生在青春期刚开始的时候。对此发现的 一种解释是，不是这些激素在青春期过程中的绝对增长量，而是它们在青春期早 期的快速波动可能影响到了青少年的情绪。一旦激素水平在青春期晚期稳定在了 一个较高的水平上，则它们的负面效应也就随之消退(Buchanan et al.，199
15、2)。 也有证据表明，脑部对情绪加工起作用的主要区域在青春期早期会发生重要的变 化。六、论述与案例解析题1 如何开展青春期教育？答：学生该如何进行青春期教育？在开放和信息多样化的社会环境下，加强 对青少年学生青春期教育，特别是性的科学知识、伦理道德教育应当引起高度重 视。面对各种途径传到学校和学生中的不健康、甚至淫秽的东西，必须采取禁和 堵的措施。但同时必须有针对性地进行教育，使青少年学生懂得科学知识，能分 辨美与丑、是与非，增强免疫力。鼓励青少年健康、宽松的交往心理学家研究证明：“男女之间的交际在受到严厉压制的时候，男女 相互间对异性的好奇心便会不正当强化,对任何异性都会着迷，一旦与异性交往
16、， 兴奋之余仍抱着若干的不安和罪恶感，而且经常对他人的异性交往投以强烈羡慕 和妒忌的眼光。结果，在这种社会里的青年，一般都独自秘密阅读色情小说之类 的读物，以追求性的满足。”要避免这种现象，就必须在班级内创造一种宽松的 男女生自由交往的和谐环境。通过异性交往，消除男女生之间的神秘感。异性交 往能起到个性的互补作用，从而有利于形成完善的人格。因此，班级必须为青春 期的少男少女提供一个建立异性友谊交往的机会，使他们在交往中逐步认识男女 同学友谊的意义，从而破除男女交往与友谊就意味着早恋的狭隘观念，从积极方 面防御两性交往中异常心理的出现。加强青少年性文明行为的培养班主任要给青少年符合他们特点的指导，帮助他们形成正确的道德观 念。在帮助青少年形成健康性意识的过程中
