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1、財團法人好好好家庭教育文教基金會第111期親密月刊96年6月國內郵資已付董事長吳小鶯會址108台北市貴陽街二段120號7樓之3核准設立文號北市教六8823640400號首頁htttp:/hhomee.edduciitiees.eedu.tw/hymmikee/鏡子1hhttpp:/hyssaraah.mmyweeb.hhineet.nnet/雜誌鏡子2hhttpp:/hymmikee.myywebb.hiinett.neet/鏡子3hhttpp:/t/E-Maiilhymmikeemss1.hhineet.nnet台北郵局許許可證台北字第6681號號基金會簡介財團法人人好好好好家庭教教育文教教
2、基金會會由林林明志先先生、姜姜涵女士士發起，根根據民法法暨教育育部文教教財團法法人監督督準則相相關規定定，設立立董事會會管理會會務，董董事長吳吳小鶯女女士以及及董事李李慧玟醫醫師、游游乾桂老老師、張張冬蕙醫醫師、林林明昌老師師、周呂呂飛燕女女士、張張淑伶女女士、羅羅經北先先生、蕭蕭金美女女士、林林欣樺女女士、陳陳慧芳女女士。本會委由德德律聯合合法律事事務所劉劉緒倫律律師擔任任法律顧顧問，瑞瑞智聯合合會計師師事務所所吳佩珍珍會計師師提供會會計及稅稅務諮詢詢服務。Y、查詢專線線：（002）227111-89886本期月刊提要Y、六月公公益回饋饋：122、266日（週二二）下午二二點至三三點半（僅僅
3、有兩場場），游乾桂桂老師和您您分享：培養會會生活懂懂生命的的孩子，敬請請預約。Y、【20007暑暑假學習習之旅】等研習活動動已經展展開報名名了。期期望孩子子朝向健健康的價價值觀與與人格正正向發展展的父母母請您儘儘早安排排，詳情情請參考考第8頁。Y、暑假【赫曼全全腦優勢勢發展工工具HBBDI】研研習，與與【八個高高效能的的思惟習習慣】（兩者者皆為國國際版），是是非常好好的方法法學。提提供有心心調整自自我的孩孩子很好好的自我我定位與與學習階階梯。另另外：HBDDI已經經成功協協助百位位同學認認識自己己的思惟惟取向並並規劃學學習方向向。Y、本期附附贈囉哩囉囉唆講清清楚節目側錄錄帶CDD版，這這是屬於
4、於非賣品品。歡迎迎讀者能能盡量透透過廣播播節目在在家中中學習，也邀邀請您的的朋友一一塊收聽聽。Y、吸取生生命的養養分就從從囉哩哩囉唆講講清楚節目開開始，江江峰、姜姜涵為您您服務，姜涵探討生命弔詭、矛盾與限制，從中探索生命中的隱密需求；江峰為您介紹家庭教育相關好書、觀念與影片。歡迎收聽。頻道詳情請參閱如下表：囉哩囉唆唆講清楚楚家庭教育廣播節目國立教育廣廣播電台台：週一一至週五五，上午午八點到到九點，江峰、姜涵涵製作主主持。收聽範圍：大台北北地區調調幅網AAM 114944 KHHz以及教育電電台全球球網路皆皆可收聽聽。青少年暑期期課外讀讀物推薦薦類別書名作者中國古典文文學水滸傳施耐庵西遊記吳承恩
5、三國演義羅貫中中國現代文文學邊城沈從文圍城錢鍾書棋王樹王孩孩子王阿城西洋文學湖濱散記梭羅老人與海海明威伊索寓言伊索哈利波特羅琳日本文學挪威的森林林村上春樹雪國、古都都、千羽羽鶴川端康成台灣文學無怨的青春春席慕容陪他一段蘇偉貞冷海情深夏曼藍波安安張大春小說說選張大春城南舊事林海音司馬中原選選集司馬中原狼朱西寧童話小王子聖艾修伯里里少年小樹之之歌佛瑞斯特卡卡特忙碌而有智智慧的充充實途徑徑項目規格要點摘錄贊助金額姜涵打開開你的眼眼睛CD版8片片姜涵新品：接納事事實、從從心出發發、通往智慧、寧寧靜幸福福。1,0000道家智慧慧精華露露CD版共999片老子與莊子子全套12,0000讀書三部曲曲CD版20
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7、註明捐捐助，以以便確立立名目開開立收據據，收據據為抵扣扣憑證。 捐款：郵政劃撥帳號：19378913 財團法人好好好家庭教育文教基金會或請電匯第第一商業業銀行萬萬華分行行0077-1881-110-00611129姜涵的親密對話衝過固執你告訴她實實話了嗎嗎？還沒。不是很急嗎嗎？為什什麼還不不說？昨天她的的情緒不不好，我我問她怎怎麼了，她她當然沒沒有回答答我。每每次都是是這樣！只要爸爸爸有一一點讓她她不開心心，她的的臉色拉拉得比駱駱駝還要要長。只有爸爸嗎嗎？我看看應該有有很多人人都包括括在內吧吧？你是指我我？我當當然是其其中的一一個，不不過只要要不是我我們家的的人，通通通都可可以排除除。你放放心
8、，你你只會在在我們家家裡面被被歌頌，還還不至於於當面拉拉臉給你你看。謝謝你的好好意，我我不覺得得我有任任何被歌歌頌的徵徵兆，我我只覺得得耳朵很很癢，想必必有人非非常非常常的惦記記著我。我該怎麼麼辦？她的情情緒生氣、拉拉臉總是是那麼討討人厭，我我知道她她是媽媽媽，但是是我實在在不喜歡歡她那麼麼起起伏伏伏地勒索。長大真不是是一件愉愉快的事事，當你你可以透透過知識識印證親親身體驗驗的時候候，才猛猛然發覺覺沈重原原來就是是這樣。你怎麼知知道？我我告訴你你了嗎？沒有。只是是曾經有有這樣的的生命過過程而已已。情緒緒勒索，不不管是生生氣勒索索或拉臉勒勒索都是是屬於非非理性的的行為；自從我我知道什什麼是理理性
9、以後後，我才才知道，不能覺覺知自己己的人是是很辛苦苦的。當當你討厭厭她的時時候，她她自己也也不喜歡歡自己當當時的狀狀況。你在幫她她說話。不，我在幫幫過去的的我陳述述。你以前愛愛生氣？我以前不愛愛生氣，愛愛熱鬧，只只要能夠夠熱鬧我我就想熱熱鬧，不不能讓我我實現熱熱鬧的氣氣氛，不不開心、拉臉總總是免不不了的。我我發現，好好像要為為別人解解釋她的的情況的的時候，總總得把過過去的自自己再拿拿出來鞭鞭尸一番番才能博博得理解解。賠本本的意思思是這麼麼回事。我沒要你你說啊！是啊！在判判斷上我我認為我我沒有幫幫她說話話，我陳陳述自己己過去的的狀況，以以便協助助你認識識你媽、了了解你媽媽，最後你你可要好好好接納
10、納你媽。我怎麼不不認識我我媽了？跟年輕人說說話是一一件很痛痛苦的事事，常常常在還沒沒正式進進入之前前，很多多奇怪的的、莫名名的感覺覺就會竄竄入神經經。我知道你你不舒服服了，對對不起！你會這樣對對待你媽媽？不會。我知道你不不會，因因為你並並不討厭厭我。言言歸正傳傳吧！當當我知道道我正在在生氣，並並且把發發生什麼麼事、有有什麼表表情、當當下的姿姿態等因因素綜合合起來的的時候，就就先把我我放在處處境的時時空中，然然後那個個覺知的的我，從從側面看看這個正正在生氣氣的我，突突然間連連我都不不喜歡那那個生氣氣的我她怎怎麼會把把自己弄弄成那副模模樣呢！那有什麼麼奇怪？大家都都是這樣樣的。包包括我在在內，也也
11、不可能能把自己己抽出來來，不可可能抽出出來是正正常的。我我媽抽不不出來，她她正常，我我抽不出出來，我我也正常常。對！這種正正常，卻卻讓兩個個正常關關係人，變變成討厭厭的狀態態。請問：你只能能理解到到這種程程度嗎？唉我又又能怎麼麼辦呢！誰叫她她人對任何事事物都有有一種忍忍耐的極極限，你你對你媽媽的態度度算不錯了了，畢竟竟你在她她生氣拉拉臉的狀狀態中還還是沒有有替她添添加新的的燃料。你你所看重重的事情情，可以以在這種種處境中中緩下來來，真是是有你的的自處之之道。你講得太太好聽了了，我這這是生存存之道。好啦，好啦啦，你這這種苦中中作樂的的俏皮我我也不能能剝奪，請請盡量！免得你你的紓解解方式被被阻絕了
12、了。你實在很很討厭欸欸！謝謝，這是是在你所有的的討厭詞詞中，特特別讓我我感到殊榮榮的一種種。我可可以繼續續了嗎？好！從從側面觀觀看正在在表現的的自我，就就好像影影子正在在看實體體的自己己，我常常覺得這這是很有有趣的畫畫面，影影子看見見“正在”生氣的自己，你你想那會會是什麼麼樣的心心情呢？請回答答。醜死了。還有難看死了了。算了，算了了，再接接下去就就，去死死算了。你怎麼知知道？難道你不覺覺得那個個正在生生氣的人人，很值值得同情情嗎？為為什麼沒沒有人了了解她，為為什麼沒沒有人明明白她為為什麼一一定要生生氣！她，有那那麼想過過嗎？我我懷疑。親愛的，你你在生氣氣的時候候，內心心裡面不不是常常常出現這這
13、樣的聲聲音嗎？你知道道自己需需要被理理解，你你也知道道自己需需要被接接納！剛剛才我把把把影子子放在外外面，現現在你可可以把影影子放回回你的身身體裡面面啊！對，意思思是一樣樣的。你透過成長長學到的的好想法法，都還還被放在在玻璃瓶瓶子裡。你你知道，改改變，談何容容易，不不敢往下下想，就就繼續順順著風飄飄著吧！弄了半天天，你不不就是要要我明白白，當她她看不見見自己的的時候，我我就不能能說她是是故意的的，不能能說她是是不需要要被理解解的，不不能說她她是讓我我討厭的的人。你不覺得討討厭的條條件不夠夠充分嗎嗎？是不充分分，所以我討討厭我自自己，我我討厭那那個正在在生氣的的自己，我我討厭那那個正在在討厭自自
14、己媽媽媽的自己己，更討討厭不願願意面對對的自己己。你說說得沒錯錯！我常常常覺得自自己很可可憐，沒沒有人了了解我，可可是更讓讓我委屈屈的是我我卻必須須要像一一個大人人，一個個成熟的的人去了了解我媽媽。我還還在成長長，為什什麼就不不能是媽媽媽來了解我我呢！我我掙扎了了很久，我我意志堅堅定的不不想改變變，我也也不知道道自己為為什麼要要這麼固固執。我想過這樣樣的問題題，陷入入泥淖的的時候，只只有行將將滅頂的的窒息感感；有時候候，思考考問題的的時候不不是左邊邊或右邊邊各想三三十次，甚甚至要前後、上上下各思思考三十十次，它它怪在“峰迴路路轉”的過程程中。你你受過認認識自我我的訓練練，領悟悟的比我我好太多多了。難道，沒沒有別的的方法嗎嗎？天下之大，還還是有些些有福氣氣的人，你你只要拿拿出生死死的問題題來和他他們溝通通，當下下一切都都可以接接納。不不過，你你不是這這種。我是那種種？是那種種需要不不斷和自自己搏鬥鬥，衝過過固執的的嗎？衝過這個固固執，下下回再遇遇到別的的固執，你你的經驗驗就足以帶帶領自己己
