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1、郑州普瑞眼科医院缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞造成损害。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。整天与电脑打交道的人，8成以上都有不同程度的视疲劳症状。“电脑族”在使用电脑时，眨眼次数明显减少，泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。再加上使用电脑时，一旦集中精力工作就忘记休息眼睛，导致眼睛在不知不觉中负荷过重，视疲劳便由此产生。如何判断自己是否患了“视疲劳”郑州普瑞眼科专家提醒：如果您在头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、畏光、眨眼、恶心、眼沉重这9个症状中，拥有两个或两个以上，就表示你已经患上视疲劳了。特别提醒：对付视疲劳别滥
2、用眼药水缓解视疲劳的眼药水要在医生指导下使用。因为，目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞造成损害。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。郑州普瑞眼科专家蔡文全主任说用电脑时间长了，点一滴润眼液;累了一天，睡前洗洗眼;眼睛稍有不适，马上用抗生素眼药水把细菌压下去如今人们对眼睛健康越来越追求“视觉舒适度”。据由大河报和郑州普瑞眼科医院主办的“第三届大河报近视治疗节”活动调查，超过一半的电脑族曾经使用过各类护眼药水，约三成人对眼药水产生依赖心理，绝大多数受调市民认为多点眼药水不会伤害眼睛。滥用眼药水已经成为日益严重的护眼误区，眼药水在制作过程中，为了稳定药物性能或较长时间不被
3、外界微生物污染，绝大多数都含有防腐剂，这些成分可直接影响眼睛的泪液成分，改变眼球表面的微环境，破坏眼表结构，使原本紧密连接的上皮细胞结构损害，出现角膜上皮脱落、缺损，甚至上皮糜烂，严重者发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔、失明。眼科界称这种眼病为药物毒性诱发角膜病变。对于一些广告宣传可以减退眼球血丝、清凉提神滋润眼部的眼药水，郑州普瑞眼科专家蔡文全主任解释，其可能暂时缓解症状，但并未从根本上消除眼疾。如有的眼药水加了含有收缩血管的肾上腺素，看起来似乎能祛除充血，但当药效过后充血依旧。使用眼药时应注意以下几方面：1、使用眼药前，要洗净双手。2、用药时，应仔细核对药名及浓度，以免使用错误。3、瓶口开启后
4、，不要接触其他物体，包括眼睑、睫毛等，用完后盖紧，以免污染药物。使用污染的药液，有时会引起细菌性角膜炎。4、同时使用两种或两种以上眼药水，在滴过一种后，须间隔5- 10分钟，再滴另一种。如需同时使用眼药水和眼药膏，应先用眼药水再用眼药膏。另外，先用刺激性小的眼药，后用刺激性大的眼药。郑州普瑞眼科专家提醒：眼药水的作用多属于缓解眼疲劳，并不能达到治疗近视眼的效果，下面为你讲解一下手术和非手术的近视治疗方法： 1、配戴RGP（硬性透氧性角膜接触镜），经国内外眼科专家多年临床验证，RGP眼镜对青少年真性近视和圆锥角膜的控制、矫正治疗效果较为理想。它的优点在于透氧性高，不易引起缺氧及干眼症，不会造成角
5、膜内皮细胞数的改变；良好的生理相溶性，使长期配戴RGP镜片不易引起角膜肥厚与水肿；对防止近视或散光的加深，视力矫正效果优于软性隐形眼镜。2、中医治疗，中医中药从目前情况来看，在治疗近视方面，主要是用于对高度近视眼并发症的治疗和对近视患者进行缓解视力疲劳的辅助性治疗。3、坚持做眼保健操，很多白领认为，做眼保健操是中小学生的事，自己在办公室做眼保健操显得太幼稚了。而且工作紧张，压力大，不可能做到按时做眼保健操。还有不少人认为自己是成年人，视力已经发育完毕，做眼保健操根本没有什么作用了。 普瑞眼科的专家温馨提示：眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳，提高恢复视力还是非常起作用的
