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1、2018-2019学年第一学期体育教案教案序号:4 教师卓晓钰学科体育周次第四周学时2课时专业17电商、17服装教学内容立定跳远测试教学目的认知目标学生形成正确的立定跳远技术概念。技能目标90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。情感目标培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。教学重点上、下肢协调用力。教学难点蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿教学方法测试学生的学习一段时间后的结果教具口哨1个课型测试课结构教学内容教学实施步骤时间教师活动学生活动组织形式开始部分1、集合队伍，检查人数。2、师生问好。3、宣布上课内容。4、队列队形练习
2、5、强调安全注意事项。1、集合队伍，检查人数。2、师生问好。3、宣布本课上课内容。4、讲解安全注意事项1、体育委员集合队伍。2、学生报数，体委统计人数。3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项。组织方法： 要求：1、集合站队迅速、整齐、安静。2、精神饱满，认真听讲。3、教师言语清晰、声音响亮5准备部分一、慢跑热身：200米X 3圈二、徒手操：4X8拍1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕脚踝运动7、正压腿8、侧压腿1、教师安排体育委员领跑。2、教师边讲解边示范。 3、组织学生练习。1、听教师口令进行跑步。1、听老师讲解动作要领，看老师示范。2、按要求积极参与练习
3、。组织方法：要求：听老师口令，按节拍做，动作到位，认真练习。10基本部分二、立定跳远测试 首先要预摆，两脚左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽。然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。然后两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲，两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。落地时，收复，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。时机必须缓冲好。1、教师总结本课完成情况 2、带领学生做放松练习。3、安排值日生回收器材。4、师生再见1、认真听老师的指挥。2、按老师要求进行练习。组织方法： 1、讲解各动作技巧，运用边讲解边示范的形式向同学们展示动作。2、学生在起点依次做练习。注意事项：不得赤脚、穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。65结束部分一、集合整队二、放松练习两人一组互相放松。三、课堂小结四、归还器材五、宣布下课1、教师总结本课完成情况 2、带领学生做放松练习。3、安排值体委回收器材。4、师生再见1、听教师总结2、学生在老师的带领下做放松练习。3、值日生回收器材。4、师生再见组织方法： 要求：集合迅速，听教师安排。10教学反思
