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1、侧向滑步推实心球（预摆和滑步） 周仁国课 时：共4课时，第1课时授课对象：八年级全体学生课题1、侧向滑步推实心球（预摆和滑步） 2、 课课练课时4课时 第一课课型新授学习目标的表述：1、通过实心球预摆和滑步的讲解和示范，能够说出正确的动作技术要领，同时同伴之间能够互相做出正确的评价。2、通过分组练习和小组合作，85% 能够做出蹬、转、送、撑、挺的技术动作，能够在合作中互相纠错，共同提高。3、通过课课练练习，培养上下肢力量、弹跳、协调素质，开展小组合作练习，克服自身障碍，形成积极应对挫折和挑战的意志品质以及团结合作的精神。设置的依据：1.课程标准的要求发展身体各部肌肉力量，培养学生健壮的体魄，开
2、朗的心境，促进身心健康发展2.教材分析八年级投掷教材主要选择了侧向滑步推实心球作为主要的教学内容，教师应着重在发展投掷能力方面作为主要考虑的问题，可利用各种练习器械，通过各种投掷的方式来进行。投掷的教学内容比较丰富，可多结合游戏进行练习。有场地和器材的原因，需要注意安全。3.学情分析八年级的投掷内容是在七年级的基础上安排的，以学生的发展需要为中心来选择和设计的，符合初中学生的身体发展的特点、活动形式活泼多样，激发学生兴趣，具有知识性、科学性及发展体能、增进健康的时效性。侧向滑步推实心球是要求学生必须掌握的内容。评价任务的设计：1、游戏活动调动大家的积极性，强调小组合作，动作到位，动作迅速，体现
3、整体效果。评价要点：波浪连贯，动作到位，速度快的获胜，四小组互相评价，指出违纪现象。2、能够说出预摆和滑步的动作要点，两人一组合作探究，体会动作定位和超越器械的概念。评价要点：能正确说出“蹬、转、送、撑、挺”这几点的具体部位“蹬腿、转膝、送髋、撑左腿、挺胸”能够正确判断出同伴的动作到位程度。3、四人一组观察投掷的动作和远度。小组反馈。评价要点：在动作连贯正确的基础上，评出优秀的两人，让投掷远的学生，小组内进行交流。4、课课练：4分钟内完成两组动作评价要点：四人一组在3分钟内完成俯卧撑20*2组、两组15米往返单足跳 ，评出优秀的五组，其余没人十个蹲跳起。顶牛失败者五个俯卧撑。设计意图：初二学生
4、，正处于心理变化比较大的青春期，是速度、爆发力发展的最好阶段，本次课重点抓好学生爆发力和良好体育锻炼习惯的培养。因此在教学过程中,应更加关注学生的异常举动,适时地作好引导。课堂上给学生充分的自主权，可以根据初二学生的特点，提出问题，让学生在学中思思中想、想中探、探中创、创中得、得中收。在较好掌握所学技术动作的前提下，提高个体完成动作的质量，形成互相帮扶的学习特点。通过启发教授自主学习主动探究合作交流展示自我评价等方式，在教学中合理安排教学进程，在学生的学练过程中，时而集中教授，时而个别指导，适时进行施教，使学生在学习过程中，能及时接受最需要和最有价值的信息和指导，帮助学生对所学技术知识、技能进
5、行整合加工，鼓励学生大胆挑战自我。使本次课的学习能给学生带来更深刻的体会，得到更理想的收获，达到身心全面发展的目标1、评价任务设计第一个的评价活动是游戏活动，本节课需要同伴之间的合作较多，游戏的设计提高了四个小组协同配合能力，加强了团队的合作，培养了同伴和小组的合作意识，强化遵纪意识。2、本节课强调动作要点的较多，要求同伴之间配合的较多，教师应多强调动作的要点，“蹬、转、送、撑、挺”这几点在强调位置的基础上，让学生多观察，同时能够互相指正动作，教师根据学生练习的情况及时掌握学习 的效果，能够做到快速准确的完成教学任务。3、通过小组比赛，调动小组内的积极性，提高学生的兴趣。4、体育教学的任务除了
6、发展学生的技能之外，还要发展学生的体能，第三个评价任务就是评价学生身体素质的发展情况。通过课课练完成身体素质练习，就是培养上下肢力量、弹跳、协调素质，同时发展学生的体能。重点：滑步的动作要领难点：滑步和投掷的用力顺序教 学 设 计课堂结构学习活动组织形式与评价标准教师活动时间 次数目标完成情况评价与反思开始部分1、体育委员整队，报告人数2、同教师问好，静听教师宣布课的内容、任务。做好心理准备3、沿着场地“S”慢跑4、游戏:“海浪”a不拉手b拉手5、徒手操A、头部运动B、肩部运动C、扩胸运动D、腰部运动E、侧压腿 F、膝关节G、手腕脚踝H、双人摆臂1、队形：四列横队集合 做到快齐静*2、评价要点
7、:学生精神饱满学生精力集中，反应准确迅速3、队形：四路纵队，注意前后间隔4、队形: 四路纵队，原地进行评价要点: 遵循游戏规则 培养团队合作一蹲一起5、队形：四列体操队形评价要点： 动作到位，舒展大方，节奏感强，连贯统一1、教师同学生问好2、宣布本节课学习内容任务，宣布本节课安全要求，同时强调实心球的负责人。3、用激励的语言激发学生的学习热情。4、教师宣布游戏规则与分组，以及奖罚制度5、指挥学生进行练习1分钟2分钟4分钟2*8拍3分钟基本部分一 、教师示范完整的动作二 、教师讲解动作要领三、学习持球和预备姿势1、徒手持球模仿练习2、原地徒手模仿前推球练习（重点关注抬肘和手型）3、预备姿势和摆动
8、腿练习4、滑步动作练习5、完整的预摆和滑步动作练习6、完整持球练习，完成小组比赛。a.投准比赛（手不离肩）b.投远比赛四、课课练1、俯卧撑2、单足跳3、推手顶牛（两人合作，十指交叉，中线为界）一 、队形：前两列蹲下评价要点：认真观察动作，尤其是观察上体和下肢的动作二 、评价要点：认真听讲解三、队形：四列体操队形1、评价要点：握球要稳，手臂放松两人合作，互相纠正持球动作5次平稳到位2、评价要点：肘关节抬平，要求同伴在前右侧适当用力抵住其右手，体会推球的正确动作。合作纠正，能够顺利完成5次3、评价要点：动作要稳，手臂放松两人合作，互相纠正双脚的位置摆放位置正确，摆动腿向内侧摆动收回4、评价要点：重
9、心不能起伏太大，双脚同时落地，重心还在右腿上统一口令练习、两人合作纠正5、合作探究学习，改进右腿蹬和左腿撑的技术动作互相监督熟练掌握5次6、队形：如图A到B A B A B A B A B评价要点：一人投掷，一人看落地点并负责捡球，两人观察，循环进行，下组总结交流。每人三次机会。四、队形：四人一组评价要点：单足跳的往返换脚进行，俯卧撑每次20个，在口令开始后，可同时进行，速度最快的小组获胜！顶牛的手臂不能弯曲，不得欺骗，违例的奖励5个俯卧撑一、教师示范完整动作二、教师讲解动作要领1握球与持球（右手为例）五指自然分开，手心空出，球置于锁骨窝处，紧贴颈部和下颚，投掷臂肘抬起外展2.预备姿势侧对投掷
10、方向，两脚开立，左脚尖和右脚跟在一条直线上与肩同宽，右脚在投掷圈后沿，重心在右腿3、滑步预摆1-2次，左腿微屈大腿带动小腿向投掷方向摆动，上体右倾，收腹含胸；身体重心向左移动，左腿向左摆出，同时右腿用力侧蹬，摆蹬同时进行；右腿蹬伸后，迅速收拉小腿，使前脚掌沿地面向投掷方向滑一步左右，脚尖稍内扣，与投掷方向成直角，同时左脚积极下压，以前脚掌内侧着地，形成最后用力前的良好姿势。1、教师强调投掷课的安全要求2、教师指挥学生进行各项练习3、指挥学生练习，分组指导，及时纠错4、学生分组练习5、教师指导小组比赛，完成完整的持球练习，并指导小组进行。四、课课练1、教师安排各组组长，安排比赛场地。(篮球场的两
11、边为界限，统一口令进行，全部结束时，组长举手示意)2、教师提醒比赛要求，顶牛不能欺骗。3、教师巡回辅导，示范个别动作。1333分4分钟2次达成目标一达成目标二达成目标三结束部分1、放松活动:伸拉练习、放松呼吸2、各组小组长总结小组练习情况3、值日生收还器材，下课。1、队形组织:如图X X X X X X X X X X X X X X X X评价要点:动作舒展、伸拉肌肉调整呼吸、身心放松2、评价要点:能正确进行自我评价和小组间的评价1、播放舒缓的放松音乐。教师带领学生做放松练习。2、教师总结课堂中的安全、易犯错误及纠正和各组练习情况。3、安排值日生收还器材。4分钟强度密度1.21.3 3540%安全措施场地平整，器材高度与摆放位置合理；准备活动充分；保护帮助措施到位。场地器材场地平整，篮球场 一块、24个实心球作业/拓展手推墙壁练习20次五组，快速的俯卧撑臂屈伸练习20次五组
