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1、。单元测试卷及组卷说明参考表单基本信息学 科体育年 级七年级教 师花茂东单 位课 题七年级体育理论试卷单元测试卷一、选择题： 1、不属于健康三要素的是（ ） A、 身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 2、不属于常见的运动项目的是（ ） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 3、正常人的心率范围是（ ） A、60100次/分 B、6090次/分 C、5090次/分 D、50100次/分 4、不属于三种体型的是（ ） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 5、属于无氧运动的项目的是（ ） A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 6、不属于常见的身体测量内容的是（
2、） A、 身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 7、一天中锻炼的最佳时间为（ ） A、 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A、 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 9、对锻炼的表述正确的是（ ） A、 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 10、主要是发展力量的运动是（ ） A、羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重 二、填空题： 1、人体的五项基本素质 、 、 、 、 。 2、体育课一般用 、 的成绩来评定你的耐力水平。 3、身体形态的二个指标为： 、 。 4、人体的五项基本活动能力是 、 、 、 、 。 5、 是促进健康的关键。 三、名词解释： 1、身体健康： 2、体重： 3、体能： 4、身体形态： 四、简答题： 1、什么是身高，测量身高的要素有哪些？ 2、中学生广播体操的共十节，请写出每一节的名称。 组卷说明（试卷考查的主要范围、重点内容，考查的主要目标，题型特点，评价要求等）参考答案
