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1、六年级心理健康教育教案第1课 欣赏他人的成功一、教学目的：1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。二、教学方法：讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。三、教学准备：1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示(至少用十句话赞扬自己的长处)2、多媒体四、教学时间：1课时。五、教学过程1、引入课题师：介绍名人轶事索菲亚?罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了
2、众人的青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。 名人名言师：不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。托尔斯泰你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。卡耐基 引出主题自信是成就大事最重要的条件。撒弥儿?詹森。在当今社会发展日新月异竞争日益激烈中，没有自信心就等于自己放弃自己，要想获得成功，自信心相当重要。自信心来源于两个方面：对自我的肯定和欣赏。他人对自己的肯定和欣赏。 引出“欣赏自己，欣赏他人”活动。2、欣赏自己活动几位同学“表现自我”，特别请有特长的学生演示自己
3、的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。目的：树立榜样，抛砖引玉。鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话第2课 不完美也是一种美教学内容：不完美也是一种美教学目标：1.认识到人人都会有缺点，并能对自己消除身体缺陷的“不完美” 进行合理认知。2.能发现自己的优势和其他优势，从而进行补偿，消除对身体自我的负面认知，提高身体自我满意度。教学重点难点：重点：能掌握合理认知、优势补偿等消除身体缺陷烦恼的技巧。难点：学生大方面对身体缺陷，悦纳自己的优点，改变对身体自我的负面认知。 活动准备：教学课件教学过程：一、导入课题：创设情境，（出示课件）你觉得这幅场景动人吗？猜猜他在干什么？说一说
4、你的感受。二、活动营活动一：残奥会上的精彩瞬间 分小组读一读，说一说：1、你是否被这个瞬间打动？为什么？2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？ 活动二:要求：请你把双手放在背后，用嘴衔住笔，试着在白纸上写下自己的名字。1、比一比，谁写出的名字最工整？2、在这项看似简单的活动中，你有哪些体会？三、身残志坚故事会1、在这短短的几分钟里，同学们就感到了许多不方便，而残疾人却天天如此，年年如此，多么不容易。可他们战胜了生活的困难，克服自身的残疾，用自立自强谱写了一篇篇感人的故事。谁愿意走进我们的故事屋，把你收集到的残疾 人自强不息的感人故事讲给大家听。身残志坚故事现在开始。学生上台分别讲故事。2、老
5、师也收集了一个感人的故事，讲的是张海迪的故事。让我们一起来看看这段录相。3、学生看后谈感受。4、他们克服常人难以想像的困难，取得了辉煌的成功，是我们学习的榜样。同时，我们更应该多方面地了解他们，关心他们。四、小结小结：同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，讨论了在平时生活水中我们如何帮助他们，收获和感想一定不少吧！关爱残疾人，帮助残疾人，是社会的进步，是社会文明的表现。让我们用自己的实际行动，伸出温暖的手，奉献自己的爱心，这世界将永远成为美好的春天。五、拓展园：你想对不完美者说什么？第3课 应对考试有信心教学内容：应对考试有信心教学目标：通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、
6、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学重难点：学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。 教学准备：课件教学过程：一、引入：1、谈话引入：面临考试，有的同学产生了不少心理压力，为了能够在冲刺阶段，取得最好效果。我们要学会一定的调节方法、和学习方法。在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错。只有不断地对自己进行自我诊断，才能明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么。抓不住自己的重点。总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事，那样会得不偿失的。2、读课本38页的资
7、料，说一说：你是否有过和小凡类似的“心事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？二、活动：假如明天有一场考试，为了考出好成绩，你要为考试做哪些准备？同学发言：谈自己的复习迎考方法。三、读课本40页的两段小资料，想一想、议一议：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？四、集体总结迎考方法：（一）、身心上：1、合理地计划和分配时间。在有限的2个月里，学会合理安排复习进度，忙闲得当。2、保持足够的睡眠。睡眠是人的基本需要，不要压缩和减少睡眠的时间，。如果没有很好的休息与睡眠，就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。3、劳逸结合，身心平衡。4、多与同学沟通和交往。（二）、学习上1、读，即通过读课
8、本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。 注意：要有目的有重点的去读，一本书从头读到尾，平均使用力量的方法是极其盲目的，也是低效的。读，不仅仅是用眼睛去扫描，这样既容易走神，也是造成复习肤浅的重要原因。读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考，上挂到自己原有的知识体系和网络，下联到具体的知识点和习题。2、忆 运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补救。3、摘，将学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分析致错原因，并将正确、错误的答
9、案都记录下来留待以后作为借鉴。摘不仅可以帮助我们积累丰富的知识和经验，而且可以促进大脑的综合活动，提高创造思维的能力。4、练，练是复习的重要手段，练习的目的，一是检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度；二是锻炼思维能力；三是提高解题的速度。 练习时应做到：注意审题能力的培养和训练。解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。独立思考。练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。5、议，几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。由于这种方法有一定的竞争因素，从而可以激发学习兴趣和学习的积极性，对激发思维的敏捷性也有很大的帮助。五、拓展园与同学交流、搜集
10、应对考试的方法，想一想有哪些方法可以借.第4课 唠唠叨叨满是情教学内容：唠唠叨叨满是情教学目标：1、了解父母在什么情况下叨唠。2、明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。 3、探讨对待叨唠的好办法。教学重难点 : 明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。教学准备：收集同学之间探讨你是怎样对待父母的唠叨的。课时安排: 1课时教学过程：一、谈话引入同学们，大家好!我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠？二、说说自己1、介绍自己今天有几岁了。(我今年? ? )2、现在，你们当中有哪些同学能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢? (教师评价：大家的这些表现是可以理解的，因为，你们长大了，
11、都希望自 己能独立去做自己的事情。)三、说叨唠1、你的爸爸、妈妈或者其他长辈喜欢叨唠吗?学生讨论2、长辈一般是在什么情况下叨唠呢?(指名发言)3、看小品表演小亮在家 。4、讨论：小亮为什么会烦恼呢?5、说说自己的爸爸、 妈妈在什么情况下叨唠?他们往往喜欢说什么呢?(举手 发言) 这个问题的讨论还可以分两步进行： 个别发言；小组交流。教师的评价则可以说： “真有意思” “挺特别的” “我十分同情你”“他们这样说可以理解”等。 ，6、实话实说：在日常生活中，当你听到长辈叨唠你的时候，你会有什么反 应呢? 教师小结： 听着父母反反复复地说着同一个内容，大家有这样或者那样的想 法是比较正常的，可以理解
12、。四、爸爸妈妈的话五、消除烦恼1、讨论：叨唠在我们的日常生活中是不可避免的，当自己的想法、做法与 父母长辈的愿望不一致时， 你是怎么做的? (让学生充分举手发言，教师适 时点拨小结方法。)(1) 安静聆听法； (2)转移注意力法； (3)换位思考法； (4)解释沟通法。2、看小品表演亮亮在家二 亮亮放学回到家里， 放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画 片。讨论：亮亮是怎样对等长辈的叨唠的?(让学 生用前面出示的方法来解答。)六、帮帮你在日常生活中， 面对父母长辈的叨唠，你还有什么问题需要大家帮助吗?(让 大家把问题写在纸条上，通过讨论来解决。)七、小结父母亲由于爱而叨唠孩子，因为感
13、激，我们能理解他们的用心良苦。让我们 共同架设起一座虹桥，人和人之间多一份理解，让世界变得更加美好。 板书设计：唠唠叨叨满是情面对父母的唠叨：1、安静聆听法 2、转移注意法 3、换位思考法 4、解释沟通法第5课 感谢有你教学内容：感谢有你教学目标：在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。 教学重难点：学会感恩，并付诸于行动中。教学准备：课件教学过程：一、谈话引入，渗透话题。1、询问学生年龄。2、在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？ 3、欣赏课本46页的四幅图，说说:当你看到下面几幅图让你想到了谁？为什么？二、讲述故事，感受亲情1、师讲述父母爱孩子的故事：之一：
14、2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。播放歌曲：天亮了之二：1976年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血 管用热血哺育怀中的婴儿。听了老师的讲述，你想说点什么？老师相信，你们的父母也非常爱你们。2、生倾诉父母对自己的爱：现在请大家拿出纸卡，写出爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事： 1 2 3、 4、 5、下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（生边叙述边播放感恩的心）是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最
15、无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。 三、感悟亲情，学会感恩 1、亲情小测试。你们对父母是否有一颗感恩的心呢？做一做课本49页的几道题通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？（板书：学会）2、学会表达感恩之情。请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？四、总结升华，熏陶情感1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。2、引导学生表达感恩之情。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达我们对父母
