单手肩上传球教案(水平4).doc

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1、单手肩上传球教案(水平4)教材篮球单手肩上传接球教学理念设计本次课以体育与健康课程标准的基本理念为宗旨,突出“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体意识,新课程对学生也提出了新的更高要求,特别要求改变学生的学习方式。强调学生是学习的主体,强调教学过程是师生互动的过程,倡导学生主动参与,乐于探究,勤于动手,加入游戏,与老师和谐互动。教学目标(一)通过教学,使学生明确单手肩上传球的应用方法和运用时机。(二)通过练习,使80%的学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用,发展学生灵敏、速度、力量等身体素质。(三)通过练习和游戏活动,发展学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培

2、养学生不怕困难、勇于进取的精神。重点与难点重点:转体引球,向前甩臂、扣腕将球传出。 难点:传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。部分教学内容课的组织教法与要求练习时间次数 准备部分7一、 上课常规1、体委集合整队,报告人数。2、师生问好,宣布上课。3、教师宣布教学内容及要求。4、安排见习生。5、安全检查。二、热身活动1、慢跑2、原地拉伸练习1)上肢拉伸2)下肢拉伸3)上下肢结合的拉伸3、球性练习1)左右摆球2)腿下、膝部、胯下、腰部盘球练习或绕8字练习。3)不同高度的抛接球练习一、组织:四列横队(篮球场)要求:快、静、齐,精神饱满。二、组织:四列横队变成二路纵队教学步骤:1、各组按照教师的要求,在组

3、长带领下伴随有节奏音乐绕练习场地在慢跑中结合灵活性练习。2、在教师语言提示下进行拉伸练习。3、结合熟悉球性练习和传球的动作需要进行相关练习。体会对球的控制和压腕拨指动作。要求:动作准确到位,动作幅度逐渐加大。133二把拍6次基本部分30结束部分一学习单手肩上传球动作动作要点:动作方法:以右手传球为例,双手持球于胸前,双脚平行站立。传球时左脚向传球方向迈出半步,左肩对着传球方向,同时将球引到右肩上方,手腕后屈,重心落在右脚上,右脚蹬地、转体,上臂随之向前摆,手腕快速前区,通过食指、中指拨球,将球传出。 重点:转体引球,向前甩臂、扣腕将球传出。难点:传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。1、课的导入和单

4、手肩上传球模仿练习2、单手肩上传球辅助性练习3、单手肩上传接球练习二游戏:“运球上篮接力”方法:将学生分为人数相等的两组,成纵队站于起点线后,第一名学生持球。游戏开始后,第一名学生运球至第一个标志物后做体前变向动作,并换手运球至第二个标志物并作胯下运球动作,然后运球至第三标志物做转身运球动作后上篮,进球后用单手肩上传球把球传给第二位同学,依次进行,以先完成的队为胜。整理活动1、在音乐下放松练习2、总结与布置作业3、师生再见4、收送器材1、单手肩上传球模仿练习组织:四列横队教学步骤:1)教师示范动作展示,并运用问题法,引导学生明确肩上传球的正确动作要点及作用2)教师语言提示下,带领学生做原地徒手

5、慢动作分解练习。体验肩上传球的分解动作。 3)信号提示做原地单手肩上传球的完整模仿练习。体会动作过程。要求: 持球时动作到位;传球时要有蹬、转、挥、压、拨的动作。2、单手肩上传球辅助性练习组织:四列横队成体操队形 教学步骤:1)集体分别对墙4-5米传接球练习。体会上下肢的协调用力。2)两人一组相距56米做向地击球与接球练习,体验压腕动作。3)两人一组相距56米做体侧传接球练习。体验拨指的动作。要求:快速要快、有压腕、拨指动作。3、单手肩上传接球练习组织:四列横队成体操队形教学步骤: 1)两人一组,相距5-6米,面对面原地传接球练习。体会传球动作要领和上下肢协调用力。2)各组分别在场地端线向中线

6、不同区域传球练习,教师语言提示。体验控制传球飞行路线、传球方向及力量。3)两人一组,运球人急停后传球给移动的同伴练习。两人相距5-6米,运球人跑出3-5步,急停将球传给迅速向前移动的同伴。体会传接球时机和对落点的控制。接球人根据自身情况可选择行投篮或回传球。4)动作展示,教师引导学生评价完成情况。提出练习要求。要求:判断准确、动作快速。1、游戏组织:教学步骤:1.教师讲解游戏方法和规则。规则:(1)传球必须采用单手肩上传球。(2)按照规定的运球姿势、运球路线进行。2.教师担任裁判,组织学生开始游戏。组织:四列横队成体操队形散开教学步骤:1、教师简述放松要求,在音乐伴奏下进行身心放松。2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结,然后布置课后作业3、教生再见4、教师组织学生收送器材。要求:从充分放松、要爱护器械,摆放整齐。38127310各15次各10次11场器器材1、 篮球:20个2、 篮球场地1块动作教学效果预计在130次,练习负荷密度45%。

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