《中医学四诊之问诊与闻诊.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中医学四诊之问诊与闻诊.doc（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 中医学四诊之问诊与闻诊问诊问诊。即通过向受诊者主动询问或倾听客观感受、生活起居、生理状况（月事、性生活等）、饮食习惯、睡眠情况、运动状况、工作状况等，以了解其可能影响或造成“亚健康”及其毛发问题的原因井作出相应判断，以及制定针对性调理方案的方法1、问现在客观感受 现实感受。不同的感受表现不同的“亚健康”至因。 痛。多为气滞血淤或炎症（已属器质性病变了）所至。例如”痛经“、”关节炎”等。宜活血化淤，通经活络，消炎，祛风涂湿兼祛痛。 痒。多为炎症或过敏、创伤后恢复皮下细胞功能等所至。例如“皮炎”、“湿症”、“创伤愈合”等。宜消炎解毒，祛风除湿，安神息敏。酸。多为循环障碍、疲劳等。例如：“风湿病”
2、或疲劳过度。宜“舒经活络”、“祛湿养脾。胀。多为“气滞”造成的“气痛”。例如“小腿水肿”、“胃部胀气”等。宜“理气活血”、“利水消肿”。 麻。多为“痹症”较重情形。即“循环障碍”较严重状态者。宜“通经活络”，加“气血双补”。 木。亦指“痹症”严重，乃至感觉失却。宜强化“通经络、补气咀”调理方法。心情烦闷。多为心理压力导致情绪焦虑，但又极力抑制所罕。宜“疏肝理气”、“清心安神”和心理辅导等。 寒热冷暖。在寒冷为阴，为虚，多生斑、皮肤暗黑或苍白、肢体干瘦，胸部萎缩下垂等。宜祛寒，内外以补。在热暖为阳，为实，多生痘、暗疮、肥胖等。宜平热，内外以泻。 所属部位。不同的部位表现不同的脏腑、经络归属。例如
3、： 痛在头部多“伤风感冒”所至，宣引肝经，祛头风： 在“心窝”部位多为胃病，窟引脾胃经，调理脾胃； 在小腹多“便秘”或“痛经”所至，宜引大、小肠经或膀胱经，泻火通便或调理经血等。2、问生活起居 一般几点起床，几点睡觉。睡眠准时、充足，皮肤气色均佳。反之系引至“斑点”、“黑眼圈”的直接原因所在； 生活无规律亦即皮肤及健康问题的罪魁祸首。此皆宜在调理的同时，主动回归正常的作息时间，养成良好的生活习惯。 居住地环境怎样 潮湿、光照差是造咸“风湿”并引致“脾胃斑”的根本原因； 装修中使用化学材料，有害物质超标，易至皮肤过敏； “兜风处所”则易患肝经受损、痛风等。 此皆宜在调理的同时，积极改善住居环境。
4、 家庭情况如何 社会地位高、经济条件好，心理压力小，身体及皮肤易保养，反之稍逊些； 家庭和睦，儿女孝顺，身体及皮肤较易保养，反之稍逊些。 此皆可作为心理调理现实依据。3、生理状况（月事、性生活、汗） 月经是否准时。凡月事准时，L明生理状况止常。如还有对应的皮肤问题，则应考虑其他原因，反之即月经本身所年的，应调经： 月经提早，即可判断为实症所至，宜凉血解毒为主： 凡月经推迟，即可判断为虚症所至，宜补气养血为主。 什么颜色 鲜红为正常的颜色；颜色发紫多为“实症”，宜生“痘”、宜泄； 颜色发黑多为“寒症”、“虚症”，易生“肾斑”，宜补肾阴、祛寒，宜养； 带下颜色发黄：为“湿热下注”。宜“清热利水”；
5、 “白带”：为“寒湿下注”。宜“风散寒”。 有无血块。有则表明气滞曲淤。宜活血化淤。 量多量少。量多为实，宜泻。量少为虚，宜补。 痛经。为气滞血淤。宜“破气化淤、通经活络”。 多少时间做爱一次 频率较高，“荷尔蒙”分泌旺盛，身心健康，容颜美丽； 频率过低，缺少爱情滋润，易生“斑”或导至雌性“荷尔蒙”分泌不足，而雄性“荷尔蒙”分泌过旺，又易生“痘”： 过度亢奋亦为阳亢，必至阴虚。伤肾，宜滋阴。因此，应合理调节性生活的频率，提高性生活的质量。 满意否 满意为性生活的质量高； 不满意为。陡牛活的质量差，易至心理、生理障碍，进而生“斑”生“痘”，宜尽力调理至平衡状态，令之达到较为满意的效果。 此外，不
6、洁性生活史、月经期房事、妊娠期保健不佳情况等。都对健康和皮肤护理有着直接的至因关系。 有汗无汗。出汗正常，身体健康。 无汗。表明“毛孔闭塞”或“精、液不生，无有所出”。多患不通或虚脱之症，在内以补，在外以； 多汗。表明“毛孔开泻，精、液不固”。多患虚腕之症，在内以国本培元，在外以补。4、问饮食口味与大小二便 偏食 饱饥无时。伤“脾胃”，以致“脾胃斑”，宜养并改止。 偏食淡昧。以至气虚体弱，皮肤松弛，乳房下垂。宜补以厚味，紧肤、丰胸； 偏食厚味。以至气盛血虚，面黑，肥胖。宜补以淡，美白、减肥； 偏食酸味。易伤肝气，肤青，生“肝胆斑”。酸养肝胆，属阴中之阳。少食以养，过食则伤，宜用辛平； 偏食温性
7、甜味。易伤脾气，肥胖。温甜养脾胃，属阳中之阴。少食以养，过食则伤，宜用酸平； 偏食寒性苦味。易伤心气，伤寒，易至“脾胃斑”、“肾斑”。寒苦养心血，属阴。少食以养，过食则伤，宜用咸平；偏食热性辣味。易伤肺气，牛痘。热辣宜肺气，属阳中之阳。少食以养，过食则伤。宜用苦平；偏食咸昧。易伤肾，面黑、生“肾斑”。咸养肾水，属阴中之阴。少食以养，过食则伤，宜用叶平： 暴饮暴食。易生痘，至肥胖。重则伤脾，生脾胃斑。宜节食。过度饮酒，伤脾胃、肝胆及心肺。肠道干燥，便秘，生痘。宜改F。 二便 大便干结。肠道积火，下巴长痘。宜清肠火毒兼而滋润。外用清爽产品。 大便希薄、泻痢。脾、肾之气虚弱，肠道炎症。面色黄、黑，宜
8、收敛养气，固本培元。外用给养、氧产品。 小便赤黄。“膀胱”有热，“人中”长痘。宜清膀胱热。外用清热解毒产品。 小便清寒、频数。肾虚，肾斑。宜滋阴养肾。外用相应产品。5、问睡眠情况 时间长短 时间过长，以至肥胖； 时间过短，以至生“眼袋”、“黑眼圈”、“气色不佳”； 正常情况下，成人每天8小时即为适宜。 质量如何 能进入深度睡眠最好； 深度睡眠质量高，身心高度放松，休息好，精神及皮肤均好； 睡眠层次不够，易醒，时间再长也无济于事，易生“眼袋”、“黑眼圈”等； 尽量让睡眠投入些为好，需安眠。6、运动与否 平常是否做锻炼 不锻炼或少锻炼体质较差，也易至皮肤问题： 经常参加体育活动，身体及皮肤多健康，
9、即使发生皮肤问题，调理也较易，康复期也较短些。 何种方式的锻炼 强度较大的体质好。如“游泳”、“爬山”等； 强度小的也行，总比不锻炼要好。如“跳舞”、“散步”等； 内修一般要比外练强些。如“太极美容功法”、“太极拳”、“气功”等。 自我感觉怎样 锻炼以感觉适度为宜； 太少太轻无大效果； 太累太苦亦难免伤及身体，适得其反，事与愿违。7、工作状况 办公室。轻松无太大压力，但人事关系处理累，有心理压力。易至“肝气郁结斑”，宜宣泄情感，缓解压力。 只做家务。琐事人多，精神较空虚。易肥胖，或至生心理性皮肤及身体问题。如“肝斑”、“妇科斑”等。需丰富生活内容。 什么都不做。轻松无压力，易至肥胖，多需减肥等
10、。 体力劳动。一般体质较好，皮肤较黑。基础美容、美白护理即可。 过度劳累。耗精损阴，伤精神。需休息，加滋养。8、问梦（由梦境亦可知病因） 气虚妄梦，厥逆急盛，则梦多便、奇而迷乱。宜滋阴壮阳兼安神；当金旺之时，就梦见战争。宜宣肺气；肺气虚，则梦见白色或悲惨之事，或梦见杀人，流血狼籍。宜养肺气肾气虚，则梦见船翻人亡。宜滋肾阴；当水旺之时，则梦伏水中，好象遇到很恐惧的事。宜壮阳平阴：肝气虚，则梦见菌香草木。宣补气养肝；当木旺之时，则梦见伏于树下不敢起来。宜清肝火；心气虚，则梦见救火，或见到太阳，或雷电。宜补心血：当火旺之时，则梦见大火烧灼。宜凉血解毒、清热降火；脾气虚，则梦见腹饥，饮食不足。宜补；脾
11、气旺，则梦见作房盖屋。宜泻。 闻诊闻诊。即听声音和嗅气味。l、听声音。听对方声音、诉说等辩别问题的归属。 A类情况： “呼”声在肝。由怒气所生。易至“肤色发青”、“肝斑”等。宜降宜泻； “笑”声在心。由喜气所生。易至“肤色赤紫”、“肥胖”、“心斑”等。宜敛宜聚； “歌”声在脾。由忧思所生。易至“肤色发黄”、“脾胃斑”等。宜散宜扬； “哭”声在肺。由悲伤所生。易至“肤色发白”、“肺斑”、“皱纹”等。宜调宜安。 “呻吟“在肾。由痛症或恐惧所生。易生：“肤黑”、“肾斑”。宜壮宜养。 B类情况：声音洪亮。气血健旺，多患实症，易生“痘”、“肥胖”。宜泻； 声音低沉。气虚血旺，易患内热外寒，生斑及白“痘”
12、。宜补泻+问，各得其所； 声音嘶哑。阳盛阴虚，多患“痘”、“乳房萎缩、下垂”等。宜于滋阴：声音细弱。阴阳两虚，多有气色黄、白，消瘦，“斑”症，“胸部萎缩”等。宜阴阳双补： 声音委婉，甜美。身心平和，皮肤自健。 C类情况： 听对方诉说。合“四诊”对照以应证。2、嗅气味 凡口中呼吸带臊气味，必有肝气伤或肾气过旺，多患肝斑、痘、肥胖等。宜调气养肝、平肾气； 凡口中呼吸带焦气味，必有心肺火旺，多患痘、肺斑等。宜凉血解毒、清肺热： 凡口中呼吸带香气味，必然脾气健，五脏安康，善养即可： 凡口中呼吸带腥气味，必有心肺气血受伤，多患心肺斑、痘等。宜养心肺之血气； 凡口中呼吸带嗅气味，必有肾、脾胃损，多患脾胃、肾斑等。宜滋阴、养肾、保脾、健胃。 “四诊合参”。指望、闻、问、切“四诊”互相参考、应证，以综合诊断“亚健康”、美容、美发问题内在至因的方法。本文由化妆品加盟代理http:/原创提供，转载请注明。
