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1、1、批注笔记法批注笔记法就是在课前预习时，把所要预习的内容要旨、读书感想、疑难问题等， 随手批写在课文中的天头地角空白处。批注笔记的形式一般有三种：一是“眉批”， 即批在书头上；二是“旁批”，即批在句子旁；三是“尾批”，即批在一段内容 之后。批注笔记可记的内容非常广泛，大体可以归纳为以下四类：第一，注释。在预习时，遇到不认识或难懂的字、词、概念，立刻查字典、找参 考资料弄清楚，搞透彻，然后写在该内容附近的空白处。这样既帮助了理解，又 有利于记忆，特别是为下次阅读扫清了障碍。第二，提要。在预习中，边看边思考，然后用精炼的语言把某段内容的中心思想 记在书的天头或地角上，这样便于把握文章的脉络，将来
2、在复习浏览时，便一目 了然。第三，批语。在预习中，可能产生各种感想、见解、疑问，这时可以顺手写在书 的空白处。如不立即记下，过后就很可能难以想起这些宝贵的思想火花。第四，警语。在读书时，发现重要段落或主要论点及特别值得注意的地方，为提 醒自己，可批注上“注意！”“重要！ ”“用心记住！”等字样。这样常常可以 使自己集中注意力，并为以后重点阅读打好基础。2、表格预习法一些同学的预习之所以达不到目的，主要是因为他们只是马马虎虎翻了翻书，有 预习的形式而无预习的实质。预习，是必须要找出相关内容的重点、难点和疑点 的。因此，不妨设计下面这样一个预习表格（以物理为例）：物理预习表内容第一章机械能重点重要
3、概念A能量：一个物体能够做功，我们就说它具有能量。 B动能：（略）C势能：（略）D机械能：（略）难点动能与势能的转化网络1、动能与势能2、动能与势能的转化3、水能和风能的利用3、自我讲授法自我讲授就是把自己定位为老师，在预习的基础上根据课文的内容，调动自己全 部的知识储备预先进行一次“授课”，或讲给同学听，或讲给父母听，征求他们“听讲”后的意见；如果身边没有任何人，也可以讲给课桌上的文具盒、操场边 的大树听。在自我讲授前，一定要确定书中的重点和难点，列出讲授提纲，规定讲授范围。 一次讲授结束后，要对预习内容再做一次全面通读。通读过程中，要把自己不理 解或讲得不清楚的地方记录下来，然后用自己的语
4、言编制一张精炼的“授课目录 表”。根据这张表再进行第二次自我讲授，这次讲授着重要弄懂第一次自讲时不 理解的内容，讲完后再进行第二次通读。这样，课本中内容的难易程度，经过自 我讲授后，就清晰可见、心中有数了。自我讲授有些像演讲，但它与演讲有着明显的区别：演讲面对的是广大的听众， 是与他人交换信息，而自我讲授面对的是知识面差不多的同学，是知识也许超过 你也许不如你的父母，甚至可能是无需与之交流的僻静的一隅。因此，自我讲授 不一定像演讲那样要有丰富的表情，也不一定像老师上课那样详尽讲解，而是根 据自己的需要，把必须记住的内容和掌握的知识自己讲授出来，反复多次，直至 全部掌握。自己无法掌握的内容，通过
5、请教老师便可迎刃而解。可以说，运用自 我讲授法，学习更主动。4、前松后紧法所谓“前松后紧”，是说听课时前几分钟不妨松弛一点，后头再紧张起来。一节 课45分钟，一天好几节课，要想每节课自始至终紧张、专注地听讲，实际上很 难做到。有的同学上课时一开始还能集中精力，可上到半截就开始走神，而老师 上课时往往一开始是回顾以前所讲内容并引入新内容，这些往往比较简单，接下 来才是较深入的分析和讲解，这些才是最重要的东西。可偏偏此时不少同学已经 是心不在焉了。为此，一位考入清华大学的同学认为，听课时不妨前松后紧，“那些在预习时很 容易理解和掌握的地方，老师讲到时则不必全神贯注，而是让脑子放松一下，往 后翻翻课
6、本，或许会有新的收获。整整一堂课让脑子紧绷着一根弦，对一般人来 说是受不了的。”因此，我们可以反其道而行，刚上课时先放松一点，后半节课 再紧张起来。心理学研究发现，青少年的注意力一般只能持续2025分钟。超过这个时间， 注意力就会下降。有学者对高一 100名学生（男女生各50名）就听课时间的长 短进行调查，大多数学生认为一节课45分钟太长，45%的学生认为3040分钟 比较合适，37%的学生认为2030分钟最好，有13%的学生甚至主张一节课在20 分钟左右就可以了。由此可见，学生上课时注意力持续的时间与一节课45分钟 的支持教学时间之间存在着一定的矛盾。因此，如果听课是“前紧后松”，前半 节课
7、尚能保持注意力，到了后半节课往往就会自觉不自觉地开始松劲，而课堂教 学的内容，往往恰恰相反，后半节才是重头戏。所以，听课不妨前松后紧。5、分科记录法很多优秀学生在谈到自己的成功经验时，都会提到一个关键词，那就是“笔记”。 通过笔记，学生可以掌握老师的分析思路和教材的重点、难点、疑点。笔记是学 生学习的信息库和资料库，为学生复习考试提供丰富的参考资料。记笔记可以帮 助学生集中注意力、活跃思维，克服单靠头脑记忆的缺陷，培养学生的总结归纳 能力。需要指出的是，做课堂笔记不是单纯地把老师上课讲的东西记下来，为记而记，而是要根据自己的学习情况，有重点、有针对性地记，并不断改进方法，使课堂 笔记更好地为自
8、己听课以及复习服务。此外，记笔记的前提是不能影响听老师的 讲课，因此听课做笔记应把握一定时机。一般来讲，记笔记有三个时机：一是老 师黑板上写字时，抓紧这一机会抢记；二是老师在讲授重点内容时，要抓紧时间 速记；三是下课后，对课堂上简记的笔记进行补记。记课堂笔记要因科而异，不能把一种笔记方法运用到所有科目中。对于语文、政 治、生物和部分化学课程来说，详记是最好的方法。这些课程的特点是：内容比 较散，各部分之间的逻辑联系不很强，而且各部分内容的重要性和分量比较平均， 如果记录不完整，容易产生不连贯、不全面、散架子的现象。因此，我们应把课 堂上讲的知识尽可能全面地记下来。对于数学、物理、部分化学课程来
9、说，略记 是最好的方法。这些课程的特点是：前后内容紧密联系、逻辑性强、公式方程等 各种关系式比较多，因而只要掌握关键内容即可，其余问题可由此推出、迎刃而 解。至于公式的推导过程更不用详记，只要把推导过程中关键的假设、转化、使 用的定理等记下即可。总之，课堂笔记主要是记老师关于教材中重点、难点的分 析阐述和对某些内容的归纳总结，记老师的解题思路或者是老师的独到见解。特 别是对于自己不理解、老师的讲解与自己的理解不一致的地方，更需要记下来， 以便课后研究学习。6、康奈尔笔记法这是美国康奈尔大学的研究人员总结出的一种有效的笔记方法。该笔记分为主 栏、回忆栏和思考栏三部分。样式如下图：课程名称：教师：
10、章节：听课时间：回忆栏：主栏：思考栏：其具体方法是：一记录：在听课过程中，将教师的讲授与板书内容，记在主栏里。二简化：下课之后，及时简化主栏内容，以摘要形式将听课笔记整理概括出来， 提纲挈领地写在回忆栏里。三背诵：把主栏遮住，只用回忆栏的摘记作提示，用自己理解的语言复述上课内 容，然后敞开主栏，对照检查。四思考：在思考栏里，记下自己的学习心得和体会。五复习：每周花10分钟左右时间快速复习笔记，主要看回忆栏，适当看主栏。 这种笔记要求选用比较大的活页纸，以便有足够的空间来记笔记，写例子，画图 解。每张活页纸只能写一面，为的是方便整理、装订、修改、增删和不断插入讲 义、作业等。这种笔记方法，不仅方
11、便上课记录，而且便于下课整理、记忆和复 习。7、符号笔记法为了加快笔记的速度，对于已经（或反复）出现的概念、术语和常用语，可以用 自己特定的符号来代替。例如，有些人喜欢用“wt”来代表“问题”两个字，别 人可能看不懂这些符号，但是只要自己明白就可以了。不过，需要注意的是，你 只能使用一套自己的符号，如果你经常变换这些符号，当你自己面对这些符号时 也会晕头转向。比较常用符号包括：eg.例女廿cf.比较一一因为一一所以推出etc.等等8、分侧笔记法这种方法是一位以天津市理工科第三名的成绩考入清华大学的同学的做法。他介 绍道：我的物理、化学笔记均只用笔记本的右侧记课堂笔记，而且不光将黑板上的东西 抄
12、下，连我认为的重要的话均速记下来；笔记本左侧是我的个人总结，我将自己 的理解、书上的关键、疑难、相关知识甚至例题均抄在左侧。在笔记本反面还有 不时总结的专题，如物理“参照系变化”、“光学透镜”，化学“配平方法”、“有机物物理性质”，几乎每章都有几个小专题。代数我学得不好，特别是排列 组合最糟。当我一口气把从老师和同学处问来的方法全部归纳成条后，我发现我 的排列组合题再也没错过。这种方法也可以用在初中课程的学习中。9、整理笔记七步法由于种种原因，同学们在课堂上所做的笔记，往往比较杂乱，课后觉得不太好用。 为了巩固学习效果，积累复习资料，我们非常有必要学会整理课堂笔记，使之成 为有条理、清晰、好用
13、的学习资料。“整理笔记七步法”就是一种非常实用的方 法。第一步，忆。“趁热打铁”，课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的 信息。实在忆不起来，可以借同学的笔记参看。这是整理笔记的重要前提，确保 笔记的“可整性”。第二步，补。课堂上所做的笔记，由于要跟着老师的讲课速度进行，而讲课速度 一般要比记录速度快，所以笔记就会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代替文字等 情况。因此，我们要在忆的基础上，及时对笔记进行修补，使之具有“完整性”。第三步，改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。其 中,特别要注意与解答课后练习、与学习目标有关的内容的修改，保证笔记的“准 确性”。第四步，编。
14、用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的排列，注明号码，使笔记 具有“条理性”。第五步，分。以文字（最好用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。以语 文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些是课文分析类，哪些是课后 练习题解答，等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。 第六步，舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。 第七步，记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一笔记本或一本笔 记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样整理后的笔记，纲目清晰，便捷 好用，提高了笔记的“资料性”。10、抄写复习法抄写课文或公式定理定律，也是一种切实可行、行之有效的复习方法。每一个人
15、的复习方式不一样。有的同学读一遍课文，看一下公式定理，做两道题，就记住 了老师讲过的内容，也算复习。而有的同学反应慢一些，光读光看还达不到应有 的效果，就来个“笨鸟先飞”，抄写课文，抄写公式定理，加深印象。明代学者张溥，凡是要精读的书，都是抄完了再读，读熟了就烧，烧过了再抄， 如此反复六七遍，自然牢固地掌握了书中的全部内容。他就用这种很苦很笨的方 法取得了很好的研究效果。明末清初的著名思想家顾炎武也采用过抄书的方法， 他每天所读之书，一定要抄写一遍。清代学者叶燮每次读书之后，把重要片段用 小纸条抄录下来，朗读十余遍，然后贴在墙壁上。每当在室内闲步时，他就背诵 墙壁上的纸条，等到烂熟于心后再换上
16、新的。久而久之，就取得了“腹笥渐满” 的效果。现在，我们虽然不提倡用这种笨办法去精读，但古人下苦功求知识的精神，却是 永远都不会过时的。我们也常说“笨鸟先飞”，基础暂时没有领先的同学，只要 能“飞”得起来，“笨”一回又何妨？11、“过电影”法“过电影”是优秀学生常用的复习方法之一。所谓“过电影”，是指复述反思。 开始复习时不要急于去翻书，静下心来独立地把课堂所学新课内容回想一遍。 某中学的一名尖子生，在介绍自己的学习经验时，提到了这一方法。在同学们的 眼里，他似乎是一个天才，不用读什么书，也能考个好成绩。事实上，他优秀的 学习成绩来源于不寻常的学习方法。在复习的时候，他特别认真，记忆知识点、 研究例题，努力依次全
